| |||||
| |||||
|
вход
|
Я сбросила 23 кг за 5 месяцев на подсчете калорий! Упражнений было мало: - пешие прогулки - небольшая зарядка - скакалка Сейчас думаю добавить больше спорта. Диета: В основном подсчет калорий и разгрузки. Ела каждый день разное количество калорий, но не более 1300 калорий. Если сильно хотелось вредного и калорийного, то ела, потом разгрузка Сейчас в процессе похудения, правда сейчас небольшой ступор в весе и срывы, но останавливаться не хочу! Моя мечта стать такой же как до родов, а точнее весить 58 кг. Но сейчас цель стоит сбросить 10 кг и влезть в одни штанишки, которые я носила на первых месяцах беременности. Вес до 105 кг, после 82 кг при росте 168 см. Мое фото до и после: 
автор: wilka |
новые
-
молодец!!!
-
Ты большая молодец!!!!!!! У тебя все получится - я верю Результат просто огромный
-
Так держать!!! Цель близка! Еще 5 месяцев труда - и ваша мечта осуществится!!! И потом - держаться, держаться и ещё раз - держаться!
-
Такая молодец)))
-
вы просто умница. главное не останавливаться.
-
ответ для: wilka
Будем ждать новых фото твоего преображения -
умница
вход
- когда у вас последний раз был сонный паралич? тело будто не твое, мерещится
- вы следите за трендами? заценили эти игрушки?
- вы когда-нибудь унижались перед мужчиной, бегали?
- кто-нибудь общался по онлайн-консультации с врачами? какой смысл платить
- согласны, что браки между людьми, которые учились вместе, самые крепкие?
- вы когда-нибудь подверглись домашнему насилию?
- вопрос спортивным девушкам: нормальная идея заменить пробежки эллипсом
- как вам фигурка? красивая?
- оцените мою работу! облезла духовка, я ее обновила, пошкурила и
- решили съехаться с парнем, он готов давать 20 тысяч, а себе оставлять 60! я в
- вы легко влюбляетесь? мечтаю о головокружительном романе, но никто не
- какое чувство больше, чем влюбленность, но меньше чем любовь?
- посоветуйте парфюм сладковатый кисло-свежий аромат или свежий, как
- парень накупил жене 10 штук трусов прощай молодость самых дешёвых! как так?
- вы любите этот город? какие ассоциации вызывает у вас этот город?
- вы бы стали стирать в прачечной самообслуживания? машинка
- как отказывали мужчине в интиме? хлопали глазками и говорили
- вы когда-нибудь встречались с галантными мужчинами, целующими вам
- стоит ли получать ещё одно образование? я всегда хотела быть хирургом!
- на что мне ещё сдать анализы? зелёные выделения и зуд после полового
- как сегодня успели о себе позаботиться? у меня прогулка, медленное
- у кого шейка матки была длинная и не готова к родам, на каком сроке родили?
- что интересного вы сделали своими руками или руками мужа на своей
- сколько раз в неделю ваши мужчины моют голову? мой бывший муж мыл очень редко.
- рассталась с парнем 2 месяца назад, подруг нет, наступила скучная и
- какие у вас есть ассоциации для сна? сын спит много и крепко, но только под белый
- кто-нибудь пил янтарную кислоту? зачем и помогло?
- хотел забрать со скидкой, а на отказ начал грубить и назвал недружелюбной.
- может ли мужчина заплакать из-за удара между ног? это считается самой
- что из сладкого сегодня съели? я марс и что-то мне не понравился он, забыла
- с утра мама присылает видео, что семья брата все сделала в саду. к чему это?
- знакомую переселили из одной общаги в другую и она сразу же с подругой
- если бы у вас была возможность брить только одну часть тела, что вы брили бы
- в таком платье ходить на работу уместно?
- как назвать эту часть лица?
- остались стеклянные стаканчики подсвечники. для чего их можно
- хочешь проверить друга, не пей с ним и не будет общих тем. друзья испарились.
- вы обиделись, если бы парень сказал вам классный второй подбородок, можно я в
- мама выдала, что мч раздаст мою одежду разным бабам, обвинила в воровстве
- как вам пара, которая постоянно обсуждает чистоплотность других
- что делать? муж на днях хочет подать на развод. предъявил, что я не приезжала к
- боитесь ходить к гинекологу? напугала, что если не лечить эрозию, то
- как вам ответ сестры, что напишет, когда будет свободна?
- за какой ваш детский поступок вам до сих пор стыдно?
- каким мужчинам подходит? в молодости надо спать с кем надо, чтобы в потом спать
- что для вас значит успешный человек? это большой достаток или что-то другое?
- рассматривала провизора в больнице, у него длинные черные волосы и на
- фен за 400 рублей - от него хоть толк будет? он же такой маленький!
- вернулись бы вы на работу после увольнения? как-то неловко и глупо.
- посоветуйте аромат схожий с dg pineapple. хочется что-нибудь легкого на
- нормально ли мужчине забрать все подарки при расставании, если женщина ему
- что сегодня напланировали? я иду в музей пожарных
- побегала сегодня, так кожа помолодела: ровный цвет стал и
- как вы считаете, я не ценю себя?
- догадается ли парень о моих чувствах? ради него сижу в туалете и жду
- как вы думаете, тесты на iq в интернете правильно показывают
- считаете ли вы, что у нее шикарная фигура? фигура огонь, я даже, признаюсь,
- очень стремный ремонт?
- как вам это фото? красиво, как считаете?
- коллега перестал здороваться только со мной! он очень сблизился с
- как часто вы видите на улицах такие фигуры, талии? считаете такие талии
- как найти в квартире потерянную вещь? во время сна потеряла в квартире
- как настроение? сегодня целый день живот болит и не хило. уже омепразол, уголь
- было и стало! цвет до окрашиваний и сейчас.
- почему, когда я стелю себе постель, кот приходит и ложится на мое место?
- как вы готовите окрошку? какие продукты добавляете? чем
- что такое бастион прав человека? расскажите простыми словами.
- кто возил детей в лагерь? страшно давать доверенность на время нахождения в
- есть ли шанс встретить обеспеченного мужчину? я красивая, молодая, из
- не могу его понять: до сих пор общаемся, но встречу не предлагает!
- страдает ли ребенок, если его отдали в приемную семью? или вообще
- что последнее вы выбросили из продуктов? я 2 помидора, перец, укроп
- как вам фраза: и встретишь ты, когда не ждешь и обретешь, не там где ищешь. согласны?
- бывший звал увидеться и пропал. для чего тогда периодически писать, не
- как реагировать на такое: зачем вы обратились к косметологу? что у вас
- бывает ли такое, что инфекция есть, но пцр мазок её не показывает?
- можно забеременеть в первый день цикла или в какой день после месячных?
- есть ли у вас домработница? как нашли в москве хорошую? ставили камеру?
- одинаковая фигура здесь и тут?
- сегодня день виноградного мороженого! какое самое необычное
- все темы» новые темы»
- - 18 кг! похудела ради мужа! получила тело своей мечты! мой бонус - откровенное
- я на пути к совершенству! буду весить 50! слова “да ты корова жирная, худеть пор
- я решила - хватит быть свиньей! - 5 кг и 10 см в объемах! спасибо сайту galya.ru
- я решила изменить свою жизнь! не сдаваться и продолжать худеть!
- фигура на миллион долларов! минус 5 кг за 10 дней!
- - 14 кг! бедра с 90 см стали 83! в талии - 7 см! мои знакомые до сих пор в шоке!
- - 20 кг! я восхищаюсь собой! обновляю гардероб! уберу животик и бока - и модель!
- - 30 см и 11 кг! я вступила в бой с лишними килограммами! фото!
- - 41 кг! я расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мне стало легче жить!
- фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком!
- - 22 кг! аквааэробика творит чудеса! прощай целлюлит! я все-таки одену мини-юбку
- история моей красоты! избавилась от 12 кг, объемы тают: талия - минус 10 см, бед
- за 3,5 месяца - 16 кг! красивая фигура к лету! - 21 см в объёмах! я таю на глаза
- - 47 см и 19 кг! я вырвалась из плена жира! превратила пузо в плоский животик! ф
- - 20 кг! я сбросила жир без таблеток! стать стройной - легко! мое фото до и посл
- - 21 кг и 15 см в талии! моя грандиозная победа над жиром! фото до и после!
- я изменила свою жизнь! достигла своей цели - минус 25 кг! мужчины теперь оборачи
- - 22 кг! моя борьба за тонкую талию! сбросила три размера! сразила всех наповал!
- посленовогодняя диетка! вес уходит быстро!
- - 50 кг! я нанесла удар по жиру! уничтожила тушку в 105 кг! мое фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
|
|