| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Я сбросила 23 кг за 5 месяцев на подсчете калорий! Упражнений было мало: - пешие прогулки - небольшая зарядка - скакалка Сейчас думаю добавить больше спорта. Диета: В основном подсчет калорий и разгрузки. Ела каждый день разное количество калорий, но не более 1300 калорий. Если сильно хотелось вредного и калорийного, то ела, потом разгрузка Сейчас в процессе похудения, правда сейчас небольшой ступор в весе и срывы, но останавливаться не хочу! Моя мечта стать такой же как до родов, а точнее весить 58 кг. Но сейчас цель стоит сбросить 10 кг и влезть в одни штанишки, которые я носила на первых месяцах беременности. Вес до 105 кг, после 82 кг при росте 168 см. Мое фото до и после: 
автор: wilka |
новые
-
молодец!!!
-
Ты большая молодец!!!!!!! У тебя все получится - я верю Результат просто огромный
-
Так держать!!! Цель близка! Еще 5 месяцев труда - и ваша мечта осуществится!!! И потом - держаться, держаться и ещё раз - держаться!
-
Такая молодец)))
-
вы просто умница. главное не останавливаться.
-
ответ для: wilka
Будем ждать новых фото твоего преображения -
умница
вход
- вы краситесь на работу? я уже год как не крашусь и чувствую себя отлично.
- какое из этих фото лучше?
- что считаете наиболее важным дополнением к внешности?
- помните ваш первый поцелуй? сколько вам было лет? где он произошел?
- ваши котики любят чаевничать? мой кот вчера решил почаевничать из
- ваш выбор мч: 85 кг или 120 кг, рост выше 190?
- у вас был поход к врачу с непредсказуемым финалом? у стоматолога пришлось
- родинка была удалена, но снова растет. каким способом такую можно
- соседка лет 65-ти сказала: ты что, голая ходишь тут? как этот бред понимать?
- когда выкладывала коляску за 5000 рублей - тишина, но стоило
- что у вас на ужин?
- бесит! мать скупает барахло из телемагазинов. как перестать с этого
- как думаете, девушек какого роста и веса предпочитают
- бывший называет меня бегемотом. хочу ему утереть нос и похудеть.
- как мою зависимость назвать? в рестики и клубы хожу не за едой, а за дозой
- у кого-нибудь установлена вытяжка в комнате? много ли было
- 25 августа будет последняя попытка спасения. верите в чудо?
- вы принимаете душ утром перед работой или вечером после работы?
- в юности ваши родители уезжали с ночевой? вы зазывали к себе
- сколько стоит собрать ребёнка в школу? опытные родители, расскажите к
- у меня похож типаж с этой девушкой?
- как вам на вид караоке бар?
- кто-нибудь работает в банке? вам нравится?
- были ли у вас мужчины, которые были с вами, чтобы отомстить бывшей?
- как вам рабочий момент? пук в лифте. дубль был запорот, потому что все смеялись.
- что бы вы подумали о парне, который скинул видео с заблюренной кожей? я не
- немного еще помучаю вас. фото хорошие?
- мужчина с какой профессией вас оттолкнет? массажист в бане, как вам?
- вас когда-нибудь обманывали при доставке суши, пиццы или другой еды на дом?
- как вам длина волос? лучше же короче, если состричь?
- какая мужская профессия вам больше нравится: машинист экскаватора или
- зима холода. у вас холодно?
- какое не очень приятное качество вы могли бы простить своему избраннику?
- короче пообщалась я с тем мужиком. 48 лет ему, у него четвёртый брак, ловить
- вас не раздражает, что на вб очень много сексуализации женщин?
- вы верите в приметы. какие?
- вы ждёте благодарность за помощь? за какую помощь приняли бы деньги?
- если мужчина в 35 лет говорит, что не хочет детей, то позже захочет или не факт?
- какое фото лучше и больше вам нравится?
- если мужа не станет, что мне делать? искать нового спонсора или идти работать?
- вы даёте детям доширак? многие считают, что это ужас ужасный!
- дермоидная киста у ребёнка. кто сталкивался? как прошла операция по
- ребенок 2,5 года идет в сад в сентябре. уже можно покупать смарт-часы?
- нашумевшая битва экстрасенсов. а вы смотрели? верите, что там всё правда?
- как вашей семье удалось пережить непростые 90-е годы?
- если у вас нет возможности помыться после туалета, интим исключён?
- у меня мама на др подруги собралась. ей, кстати, 76 лет
- кто пользуется машинкой для стрижки ногтей сяоми? после хочется пилкой
- вы любите зелень: укроп, петрушку? едите в чистом виде? как часто?
- сделали бы вид, что ничего не было? хотела занять у подруги, но потом
- много раз красили волосы в разные цвета? почему перекрашивались?
- большинству нужен официальный брак, но не нужны деньги мужчины. в чём
- вы носите трусы высокие или низкие?
- можно ли в 70 выглядеть на 50, а в 80 - на 60?
- почему другим не нравится, что я ем? почему моя любовь к кровяной колбасе
- у женщин таких профессий есть отклонения в психике: эскорт, вебкам,
- такая юбка атласная: да или нет?
- никак не могу уговорить парня на сочи! он не любит море у него морская болезнь!
- у вас есть знакомые психологи? у них счастливая жизнь? они ее правильно строят?
- вы поздний ребенок у своих родителей? у вас есть братья и сестры?
- грибы собирали этим летом? много собрали? разбираетесь, какой гриб
- какие увлечения у людей 30-35? какие знаете интересные?
- зима близко! какие тёплые колготки носите зимой?
- предложила свекрови посетить душ, она ответила, что привыкла к бане!
- какая еда была у вас самой любимой в детстве, до 6 лет?
- что именно каждый человек должен хотя бы раз испытать в своей жизни?
- поработала 3 дня, на огороде, рвала сорняк руками, фигура
- кто из этих злодеев симпатичнее?
- богатый достигатор должен выбирать достигаторшу? сама ничего
- зачем делают такие дизайны?
- какое блюдо вам нравится последнее время? мне фаршированные перцы
- как часто проводите время всей своей семьёй качественно?
- кому подарили бы такое нижнее белье или, может быть, сами бы приобрели?
- кто-нибудь расписывался без речи? просто подставили подписи без
- у вас есть какое-то особенное отношение к отцам-одиночкам? в чем оно
- на сколько лет тут выгляжу?
- какой у вас крi отзп? рассчитывается процент от оклада или от зп?
- после работы вы с мужем вместе или каждый занят своими делами?
- почему вы не спите? уже ночь. что вам мешает уснуть?
- подруга говорит, очень много в сша тех, кто приходит в спортзал полежать с
- все темы» новые темы»
- - 25 кг за полгода! подруги в шоке! готовь фигуру к откровенному бикини! мое фот
- моя мечта осуществилась! я похудела с 64 до 55 кг! началом моих похуделок была г
- - 20 кг! я стала сексуальной красоткой! все в шоке, что это реально! еда после 1
- я взяла себя в руки и похудела! мое фото! жир тает на глазах: потрясающий эффект
- я похудела! минус 15 кг и 11 см в талии! мое фото! больше не стесняюсь своего те
- - 29 кг! стройные бедра и тонкая талия на зависть подружкам! борьба с жиром прод
- я сказала стоп, хватит толстеть! - 19 кг! теперь мужчины оборачиваются мне в сле
- я победила вечерний жор! считая калории скинула пять кило и 46 см со всего тела!
- - 22 кг и 22 см в талии! я была в шоке от своего веса! рассталась с жиром ради т
- - 37 кг! победа над весом без чудо-таблеток! из стокилограммовой тетки в стройну
- я сменила 52 размер на 48! минус 10 кг! знакомые в шоке и узнают не сразу! фото!
- фигурка шик! моя победа над собой! - 15 кг! я супер красотка! фото до и после!
- - 62 кг к новому году! из жирной свинюшки в стройную красотку! моя победа над жи
- минус 39 кг! растаяла на глазах! моя диета работает! худеешь без чувства голода!
- как я на гречневой диете сбросила 17 кг - 10 см в талии! я привыкла к новому кра
- я укротила свой вес! минус 25 кг ради мужа! поменяла 90 кило на желанные 65! мое
- мои достижения! живот стал плоским и твердым!
- минус 10 кг! чудодейственная диета! я готова идти в бой с лишними см! объемы тая
- как достигнуть идеала - 90х60х90! делаем талию!
- что такое идеал? ваша лень отложилась на боках и бедрах!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|