вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Во время диеты я большое внимание уделяю овощам и фруктам.




Исключаю из своего рациона:


- хлеб,

- картошку,

- кофе.

Больше пью чистой воды или травяные чаи.




Мое меню на день


- завтрак: фрукты, апельсины, грейпфруты, можно делать салат и заправить йогуртом, чай

- обед: салат из овощей, заправить оливковым маслом, кусочек мяса или рыбки

- ужин: салат из овощей, можно салат из квашеной капусты, кусочек мяса или рыбки




новые

  • elena15165 01.09.14 14:37
    годится!
  • isid@ 06.09.14 01:15
    Присоединяюсь
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru