| |||||
| |||||
|
вход
|
Почему я решила похудеть: мне кажется, причина у всех одна - быть красивой! Нравиться себе и окружающим, элегантно смотреться в любой одежде, хорошо получаться на всех фото и так далее. Я не занималась спортом. Моя диета: Включает в себя три списка продуктов, которые можно есть неограниченно. Первый - мясо, сардельки, сыры, яйца Второй (до 500 грамм в день) - огурцы, брокколи, цветная капуста, капуста, редька, дайкон, петрушка, кинза, укроп, базилик, морская капуста, соленые огурцы, помидоры, капуста квашеная, лимон, клюква Третий (до 300 грамм в день) - творог, сметана, маслины и оливки, болгарский перец, кабачки, лук зеленый, зелень, маринованные огурцы, имбирь Напитки: - чай - кофе - минералка Запрещено есть - хлеб - сахар - выпечку - любые крупы - шоколад - картошку и остальные овощи, кроме разрешенных - фрукты все, - ягоды все, кроме клюквы - сухофрукты, цукаты, курага, изюм, чернослив - конфеты, пряники, халву - пиво - мед Мой вес до похудения 104 кг, сейчас 68 кг и продолжаю худеть! Потрясающе изменились объемы! Был 56 размер, стал 44! Мое фото до и после: 
автор: marina,kochina |
новые
-
Молодець!!!
-
так держать
-
все классно, но сосиски, сыра=в неограниченном кол-ве???
это нереально..если только вы не сами их делаете -
нет такого слова “шкурка“!!! Шкурка только на *уе!
можно подобрать синонимы к данному слову! и в данном предложении! -
мне кажется здесь обман и фото надо смотреть в обратном порядке
Сначала была худенькой и стройной. а после сосисок и сыров в неограниченном количестве стала похожа на хрюшку... -
Молодец
-
-
два разных человека.ты просто красотка.молодчина.
-
Хорошенькая какая, а похудела как хорошо - прелесть!
-
Вы такая умничка!!!!!!!!!!!! Прекрасно выглядите!!!!!!!!!!!!! Даже не верится, что первые фото - тоже ваши!!!!! Так похорошели!!!!!!!!!!!!!!
Глядя на вас, появляется надежда и уверенность - все получится!!!!!!!!!!!!! -
шикарно.слов просто нет.ну опупенно.просто СуперМегаМолодчина.
-
и за какое время вы этого добились???в месяц по сколько кг уходило примерно?
вход
- что делать с таким парнем? вы бы расстались в такой ситуации?
- раньше, когда человек не мог учиться и был необучаем, его называли глупым
- что вы сейчас хотите из еды? хочу холодец с овощами, шашлык, к нему
- заражение бактериями у мужчины! если не прекратить общение,
- никак не пишет, то читает, потом молчу, не читает! месяцами молчать не
- как вы думаете, девушка на фото красивая?
- уже после первой свечи должно все исчезнуть? не могу сказать, что симптомы
- перерасчёт коммунальных услуг в связи со смертью одного из жильцов. кто
- какие у вас ассоциации и воспоминания с апрелем?
- какой сериал более легендарный: постучись в мою дверь или дикий ангел?
- надо мной смеялись в автобусе, что не так? я не уродина и не толстая!
- что означает, когда человека называют белая или черная ворона?
- вы любите обнимашки? я очень. когда я кого-то обнимаю, чувствую себя
- правильно ли выгонять мужчину, если он приходит в вашу квартиру и вы
- как бы вы назвали такой интерьер в спальне? выглядит странным?
- что бы подумали о таком мужчине?
- сколько кг разница? фото после родов и сейчас, прошло 11 лет и 5 мес
- как вежливо ответить родственникам, что мне ненужны их старые вещи на дачу?
- какая краска для волос лучше? профессиональная или бытовая?
- пишет, якобы в его доме не разрешены животные. вы бы в такое поверили? или
- а вам поступали когда-нибудь такие предложения?
- как вам фотка? сделала тогда губы перед мероприятием и вылез синяк.
- спасибо всем кто комментирует мои темы и даёт советы, и даже кто
- опух палец на ноге, больно дотронуться. вроде не ударяла его. у вас не было
- какая сфера жизни принесла вам больше всего разочарований?
- вы считаете маленькую грудь большим недостатком?
- - 3 см с живота. это получается, я схуднула или см могут уходить и без
- если не удаётся установить причину инфекции, значит у меня что-то страшное?
- смотрите фривольные фильмы? а книги такие читаете? что читали -
- вас мужчина целовал в спинку? куда любите, чтобы вас целовали?
- сколько в среднем уходит на одного человека на питание в месяц в 2025 году?
- приснилось похороны коллеги, ее положили рядом с другой коллегой!
- рис или гречка - что больше любите? с чем едите?
- у кого есть дача или дом в деревне, каждое лето ездите туда отдыхать? что растет
- вы встречали девушек, которые отдаются за тюльпанчик? какие они?
- у кого собаки, у вас есть компания с хозяевами собак или всегда
- какие ботфорты лучше взять: черные или красные? какие эффектнее?
- все, что осталось от былой роскоши! от рук даже гуся тошнит! вяло выглядят?
- с праздником! с пасхой! как проводите этот праздник?
- послал, так как его никто не любит и один материальный интерес!
- как правильно? врач сказала, что коронку временную не ставят, так как дальний зуб.
- первый ухажер шлет подарки вк! я не понимаю зачем? женат, ребёнок есть.
- почему уже 5 день у меня стул странной консистенции? стал более жидким и
- есть разница с вчера и сегодня? минус 2 кг за сутки на весах, как такое возможно
- вы носите летом короткие шорты? а короткие юбки? или их можно носить
- у вас бывало, что вы сбегали с 1 свидания? по какой причине и насколько это
- оцените домашние фото, нравятся или нет?
- как вам мужчина?
- вот такая погода у нас сегодня, а так хочется тепла, зелени, солнышка и
- можно ли по первому интиму составить портрет человека и выбрать для
- считаете себя интересным человеком? какие интересные хобби и
- как вам вариант? 30 лет, зп 50, живет с родителями в трешке, водить никуда не
- жду встречу со странным врачом с ником бананович. он очень смешной. чего ждать?
- родители должны помочь взрослому ребенку с покупкой жилья? вам
- как вы определяете, что человек к вам серьёзен?
- природой заложено, чтоб у женщин было потомство от разных мужчин? не думали
- как зарождается и проявляется любовь?
- является ли ключевым моментом физическое влечение к мужчине при
- за сколько присестов осилим свежее тирамису? нас двое: я и пузожратель!
- почему я умнее папы? все время рассказывает, что его родственники
- как быстро понять, что мужчина агрессивный?
- не общались месяц - два. вам важно, как вел себя партнер? или это неинтересно?
- как относитесь к тому, что женщины 40+ надевают одежду не по возрасту?
- как думаете в 30 лет 36 женщин у мужчины - это много или норма?
- у кого были такие духи? аромат свежей земляники с грядки.
- общаюсь с тремя мужчинами, но всегда жду сообщений от одного. кого бы
- я одинокая по жизни, интроверт. живу одна, работаю. мне некому оставить
- есть ли надежда найти не шарашкину контору? у вас был положительный опыт?
- у соседей на балконе до сих пор ёлка стоит мигает! это любовь к ёлке или
- вам искали когда-нибудь парней родители, знакомые? как вы на это
- как ваш муж сделал вам предложение?
- как часто вы общаетесь со своими родителями?
- как вам весенний отбор квартиросъемщика? как понять, что можно пустить
- девчонки, которые воспитывают ребенка одни, отзовитесь. как
- оцените фигуру!
- скажите, у нас с ребенком цвет волос одинаковый?
- ваш мч убирает растительность или вам нравится натуральность?
- ваш мужчина часто дарит вам дорогие подарки: золото, шубы? сколько
- у вас были умные и хорошие начальники, которыми вы восхищались и
- какими помадами вы сейчас пользуетесь? какой марки ваши самые
- все темы» новые темы»
- - 29 кг! тело без капли жира! я бросила вызов жиру! уничтожила тушу! мое фото!
- на этом сайте удалось сбросить 10.5 кг! если ты действительно чего то хочешь - з
- я победила - минус 17 кг! йога помогла преодолеть срывы, невроз и комплексы! мое
- роды с мужем: мифы и предрассудки. мнения психологов и мужчин
- - 30 кг! фигура богини и осиная талия к лету! жир тает с поразительной скоростью
- - 73 кг! я таяла на глазах! больше не буду жирной свиньей! муж гордится моей фиг
- мои чудесные изменения! раньше я была похожа на хомячка! теперь я - красотка с п
- мне очень помог этот сайт: решила взяться за себя! моя история успеха, как я дос
- я стала очень популярной среди мужчин! как я похудела - моя история!
- мой вес 50 кг! дряблость и рыхлость моментально исчезли! фото!
- на сайт “галя“ я пришла с другими проблемами! цель моя достигнута! мой вес - иде
- обрести себя! вспоминая события ночи, меня охватывал ужас
- - 57 см и 26 кг! мое избавление от 52 размера и бесформенного живота! мое фото!
- - 20 кг! я стала сексуальной красоткой! все в шоке, что это реально! еда после 1
- фантастика! минус 16 кг и 26 см в талии! я перешла с 54 на 48 размер! знакомые у
- стань девушкой с обложки или как я избавилась от ненавистного жира! ушел объем и
- - 28 кг! сменила 52 размер на 44! я научилась худеть и держать рот на замке! фот
- похудеть в 39 лет? легко! минус 15 кг за короткий срок!
- - 21 кг! я решила - хватит жиреть! теперь на моих ягодицах нет и капли целлюлита
- за 5 месяцев я сбросил 40 кг! надоели лишние килограммы и лишний вес!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
|
|