вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Я смогла победить аппетит! Придерживалась этой диеты не одну неделю!




Мое утро начинается с травяного или зеленого чая без сахара, можно 1 ч.л. меда.

В день я выпиваю не менее 2 литров жидкости между приемами пищи.


Диета

Завтрак


- яблоко, апельсин, грейпфрут, делаю салат, заправляю н
атуральным йогуртом



Обед

- овощной бульон, салат из овощей, заправленный растительным маслом.


Ужин

- рис с овощами, приготовленными на пару.




Я похудела! Но главный плюс - у меня пропало желание пить чай с конфеткой.


смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru