ЧАС Х НАСТАЛ! МИНУС 39 КГ! Я СМЕНИЛА 62-Й РАЗМЕР НА 48! СТАЛА СТРОЙНОЙ, КАК ДЕВОЧКА! ДАМ ФОРУ МОЛОДЫМ! МОЕ ФОТО ДО И ПОСЛЕ!
В детстве я не была полным ребенком. В молодости носила всегда короткие платья и юбки и облегающую одежду, так как фигура была неплохая. После рождения первого сына я поправилась, но смогла похудеть. А вот после рождения второго сына поправилась и смогла похудеть только через семь лет. Потом как снежный ком: проблемы в семье, и все сначала. Вес начал расти, в начале как-то не замечала, потом одна вещь не подходит, другая. А потом ничего уже не помогало: ни разнообразные диеты, ни кефир по вечерам. И так я перестала вообще принимать какие-либо меры к нормализации веса, решив, что, как есть, значит так пускай и будет! Все равно ничего не помогает! Прошли годы, выросли сыновья. Я сильно поправилась, но в последние годы вес увеличивался катастрофически. Списывала на возраст, стрессы, на что угодно, только не на еду, ела вроде не очень много (или мне так казалось?). При встрече старые знакомые и друзья, увидев меня на улице или где-нибудь, удивлялись, кто-то отводил взгляд, кто-то говорил напрямую «Ой, как ты поправилась, на каком месяце?» А подруга сказала: «Ты вспомни, какую мы тебя из роддома забирали (это после рождения второго сына), ты как девочка стройная была! А сейчас распустила сама себя». А я все отшучивалась: «Хорошего человека должно быть много!» И как естественный результат – проблемы со здоровьем. Два года подряд по 1,5 месяца лежала в клинике, и доктор каждый год говорила только одно: «Лечение только снимет рецидив. Так что – худей!» А как?! Я ведь все перепробовала (это, конечно же, я так считала). В зеркало смотреть не хотела уже на себя, фотографироваться не любила (все казалось, что я на самом деле худее и намного), стеснялась уже сама себя. И когда я уже с трудом могла надеть сапоги – тут уже не только задумалась! Мне было не только трудно наклоняться и застегивать, но при этом стыдно перед сыновьями: прямо старая толстая тетка, которая пока наденет обувь, вся как рак красная становится! И все-таки час Х настал! Это даже не объяснить почему. Наверное, потому что готова была к переменам. Узнала все, что касается подсчета калорийности, как и сколько питаться... И я все время ловила себя на мысли – это такие прописные истины! А потом поняла, кроме этого, главное любовь и самоуважение к себе. Почему-то думала, что не смогу считать калории, но это оказалось для меня, как ни странно, совсем несложным. На работе спрашивали: «Что ты все пишешь?», а я записывала все досконально. На работу кушать брала только домашние заготовки, чтобы было все посчитано точно. За первый месяц я похудела на 9 кг. Вот и здоровье. Давление нормализовалось, забыла уже когда измеряла его, головные боли прекратились, да и с остальным – проблем нет после похудения ( как доктор и говорила). Впервые за последние 15 лет я смогла купить себе одежду, которую хотела надеть и носить! До похудения я носила 62-й размер, а сейчас 48-й размер! И теперь я не просто чувствую себя помолодевшей, я чувствую себя молодой женщиной, на которую обращают внимание мужчины и постоянно делают комплименты! За 10 месяцев я похудела на 39 кг. Это было три года назад... Сейчас я готова подойти к своему идеальному весу - мне надо расстаться еще с 10 килограммами и знаю, что я, как всегда, ПОХУДЕЮ ДЛЯ СЕБЯ ЛЮБИМОЙ и ВСЕ У МЕНЯ ВСЕ ПОЛУЧИТСЯ! Мое фото до и после: ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Рекомендуем: ТОЛЬКО ЗДЕСЬ ЕЩЕ БОЛЬШЕ ИСТОРИЙ ПРО УСПЕШНОЕ ПОХУДЕНИЕ!>>>
автор: Angara_L ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
- можно ли сжечь за тренировку 500 ккал? кардио и силовые нагрузки.
- не будет ухаживать? сказал, что не хочет физического контакта с девушкой, которая не заинтересовала
- beyonce или miley cyrus - кто лучше?
- много отзывов в интернете на вв крем невесты. кто пробовал?
- у женщины-вдовы двое детей в 25 лет! второго она родила от нынешнего сожителя. она не любила
- -14 кг! фантастика: жир топится! не хочу быть толстой! фото!
- тест: тебе удается продуктивно работать утром или только в вечерние часы?
- привет всем!!! сегодня снова буду входить в колею после выходных, а то совсем не худется, так, по
новые
-
Офигеть!Вы королева!Просто шикарнейший результат
-
ахринеть просто!
-
супер!а сколько калорий вы себе позволяли?
- вы бы стали встречаться с курящим мужчиной? когда мне было лет 18, мне даже такие нравились. а
- соцсети навязывают нереалистичные стандарты! люди заходят в соцсети и сравнивают себя, остаются
- увольнение: конец главы! шефу не хотелось, чтоб я уходила: после работы вдвоем с тобой в бар мы не
- как относитесь к тому, что девушка просит у мужчины содержания либо помощь, а он не помогает, но
- вы доверяете фильтрам для очистки воды у холодильников ?
- - 20 кг и 25 см в талии! чудесное превращение толстушки! ношу сексуальные вещи! фото!
- тест: ты собой недовольна или удовлетворена тем, что имеешь?
- хочу салатик из печени трески, самый простой - яйца, лук обжаренный и печень трески. люблю даже не
-
Просто супер
-
вы такая молодец !!! ваши сыновья должны вами гордиться!
-
РЕСПЕКТИЩЕ АВТОРУ!!!!ЭТО ПОБЕДА!!! Я аж закапсила от восторгов
-
ОООооооооо, супер.супер,супер!!! Я сейчас сама стройнею на подсчете калорий, и подбиваю маму на это. она конечно меньше меня весит и намного, но лишний вес у нее есть, обязательно покажу ей ваши фото, что бы у нее был стимул начать.Ведь начинать это всегда тяжело, особенно когда в возрасте, всегда отмазывается этим возрастом.Вы просто супер Вы и для меня отличный пример. Сколько калорий употребляли?
-
Нет слов, восхищаюсь такой силой воли! МОЛОДЕЦ!
-
ответ для: bazavluk
так приятно на вас смотреть!!! вы такая умница и красавица!!! -
prosto super! kakaja zhe vy molodec!
-
Молодец! И как помолодели!
-
Ежкин кот... Вот это результат... Вернее, РЕЗУЛЬТАТИЩЕ!!!!!!!!!!!!!! Автор, вы - умница!!!!!!
- вы за или против отбеливания зубов? кто отбеливал, они сильно
- почему люди не доверяют врачам и считают себя умнее? коллега
- волосы ниже плеч, а цена всё равно 3000! хочу вернуться к тёмному, но
- на чем вы не экономите? я думаю, экономить нельзя на продуктах и здоровье!
- как проходят выходные? наконец-то потеплело, мы сходили погулять
- кто больше в интиме получает удовольствие мужчина или женщина?
- стоит ли делать бесплатно первый скрининг в миассе? или лучше ехать в челябинск?
- готовиться к уродству? мне скоро 25. прочитала, что после 25
- попросила своего мужчину не заниматься этим, он сказал, что раз делал, но
- как забить на мнение окружающих? поражаюсь фриковатым личностям,
- как вам фото? невыгодный свет. обсудим морщины и поры?
- сейчас еще опасно из-за клещей ездить на шашлыки и на пикник или уже можно не
- как приятно пахнуть без духов? хочется именно легкого запаха
- похудела после родов на 11 кг, хочу еще скинуть 2 кг. расскажите за сколько
- начальник всё никак не хочет отпускать! кажется, что уже не как
- утверждает, что побоялся бы ко мне подойти, точно отошью! неумело льстит?
- бабушка хочет чтобы я ее веселила, чувствую себя клоуном. сил мало, как
- грязные игры на работе! эта зараза подняла меня насмех. она меня раза два
- на сайтах знакомств расписывают о себе какие они супер увлеченные! у вас
- бывает, что входящие звонки на ватсап не проходят? приходят
- у вас был интим в поезде или в самолёте? как ощущения?
- как считаете, вы выглядите моложе своих лет? выглядите моложе или
- две сим-карты на одном телефоне у мужа! зачем переключать одну сим карту на
- какая у вас погода? лично я уже устала от жары, а лето только завтра.
- почему те, кого я знаю, постоянно говорят, что я очень красивая, но на улице на
- верите в любовь у взрослых? или это для подростков, а у взрослых - расчет,
- ку-ку как настроение?
- кто варит капучино в кофемашине? у меня почему-то пенка быстро сходит.
- молодой генеральный сказал, что можно и к нему на ты. потом он перешел на вы и
- чем руководствуетесь, когда выбираете напольное покрытие?
- посоветуйте съедобные пельмени! брали бульмени, но они из нормальных
- зачем бывший интересуется моей личной жизнью? типа искренне
- за какого мужчину нужно выходить замуж? я считаю: с кем совместимость, не
- вы жизнерадостный человек или склонны видеть в жизни негатив? как
- нормально ли когда родители моются в одной бане нагишом со взрослыми
- можно ли сделать красивую фигуру по видео аэробики с джейн фонда? это аэробика
- как относитесь к людям, которые ездят на кредитных автомобилях,
- расстроились бы, если бы строили планы на выходные с парнем, а его позвали
- тут есть товарищи, которые, как и я, от жары находятся в комотозе?
- провела свой 20-й класс на этой неделе. всем доброго денечка. чем сегодня
- как отвечать на вопросы, если вы не видите смысл в них? задает всякие
- какие профессии сейчас востребованы? где не надо долго учиться,
- какую квартиру вы бы купили: в новостройке однушку, но голую без ремонта
- как вам очки? подходят лицу?
- сошлась с бывшим спустя 10 лет, решили завести второго ребенка. профиль
- как относитесь к интиму во время беременности? у меня бзик - мне неловко
- вы краситесь в салоне? сколько платите за окрашивание и стрижку? как часто
- посоветуйте классную удлиняющую тушь! у меня лореаль телескопик,
- какой мужчина подходит меркантильной девушке?
- это красивый профиль?
- можно ли сжечь за тренировку 500 ккал? кардио и силовые нагрузки.
- кто умеет считать калории, хэлп! ккал указаны за вес одной фасоли или вместе с
- свидание не клеилось, а потом он сказал, чтобы я похудела и ноги свои
- подарочки от меня мне к выходным! тональник, консилер, блеск для губ, крем под
- нравится ли вам этот певец?
- сделала запись в офисе доктора, но мне неудобно с утра. с тех пор мне звонят и
- чтобы бы вы выбрали: психолог или риелтор, или уехали к морю, а осенью открыли
- у вас красивые пальцы рук? у меня длинные, но косточка очень толстая, из-за этого
- вес 240 кг. замужем и 2 детей, и поклонников куча! а на деле - никому ненужная
- мужчинам так трудно найти себе женщину? часто вижу симпатичных мужчин
- после 30 бабе ловить нечего? мужики издеваются! те что чуть моложе, у них
- у бывшей была маленькая грудь и слишком худая, меня это напрягало, отменил
- одна мамка отправила своих троих детей в интернат в другой город!
- очень хочу сходить на спа день, либо позагорать в одном из отелей. как предложить
- какое ваше было крайнее достижение в жизни? без какой-то помощи. в личной
- дрохнерис! как вам такая фамилия? смогли бы её выговорить? а запомнить?
- у вас было хобби, которое вас вдохновляло, а потом произошло что-то и вы больше
- как поступить с мужчиной? были в ссоре, я написала, что жалею его.
- муж уехал на работу, сказал, на 2 недели, а уже 3! сказал, что снимет жилье и нас
- вы бы вернули сумку с таким дефектом на коже? увидела, когда пришла домой.
- не получается овал. в чем ошибка? ногти скручиваются всегда! какая
- вам сложно переживать потерю лидерства? контролируете свою
- как варите горох? я замачиваю в холодной воде часов на 15, потом варю на
- тонирование волос в салоне. входит ли в стоимость мытье головы? мне
- стоит ли связываться с вахтовиком? месяцами отсутствует дома,
- мужчина по переписке зовёт к себе в гости. мне 24, ему 36, не женат. первой ехать
- а на работе требуют свидетельство о браке, если женились, когда уже
- реально ли найти мужчину, чтобы в нем все устраивало? все ли вас устраивает в
- хочу с ней дружить, но как мне этого добиться? вдруг я буду как навязчивая муха
- узист обнаружил добавочную долю плаценты. сказал, ничего
- все темы» новые темы»
- - 13 кг! шокирую всех своей роскошной фигурой! два года упорной работы над телом
- моя мечта осуществилась! - 36 кг и 5 размеров! я вылезла из шкурки хрюши! фото!
- - 30 кг! из толстухи в стройняшку! я похудела с 54 размера до 44! мое фото!
- я похудела на 20 кг! фигура мечты! расщепление лишнего жира! фото!
- - 26 кг! я разбила жировые клетки! открываю вам свой секрет! мое фото до и после
- я была в шоке от своего фото! потеряв 15 кг - получила потрясающий результат! ст
- талия 60 см! - 16 кг! история похудения розового поросенка! фото!
- - 37 кг! победа над весом без чудо-таблеток! из стокилограммовой тетки в стройну
- - 26 кг! хватит носить на себе жир! я вылепила тонкую талию! выгляжу как модель!
- я смогла, сможешь и ты! - 17 кг! моя история превращения! фото!
- из 127 в 90 кг! - 36 килограмм и это ещё не предел! наконец-то могу носить краси
- - 31 см и 20 кг к новому году! я избавилась от жировой прослойки! - 19 см в тали
- я стремительно теряю объемы без диет! - 7 см в бедрах всего за две недели! мое ф
- я уменьшила свою броню из жира! избавилась от жутких комплексов и обидных обзыва
- мои итоги
- моя победа над собой! - 11 кг! надоело быть толстой! война с весом!
- экспресс-диета! испытано на себе: - 12 кило! мой путь к совершенству! фото!
- минус 40 кг к лету! лишний вес прощай навсегда! сжигается жир быстро!
- я взяла себя в ежовые рукавицы и сбросила 17 кг! держу вес уже два года! мое фот
- обрести себя! вспоминая события ночи, меня охватывал ужас
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
- посвятите день познанию мира. сегодня обостряется интуиция, с е
- привет всем решились мы с девочками сегодня на день бжб без животных белков.
- привет всем! сегодня сынок к нам на практику пришел, правда коледж накатил
- сегодня утром села батарейка в весах! только завтрак успела взвесить.
- поспала сегодня до 8-20, выспалась хорошо
- так как вчера ничего не делала, сегодня уже собрала себя в кучу, взяла в
- привет, девочки!вчера вобще как-то не до дневников мне было. у нас так было жарко,
- всем привет!
- на работе становится душно, буду уже скоро включать кондиционеры,
- посетите три музея развиваться не поздно в любом возрасте и
- все дневники»
- теряю все лишнее! диета сжигает жировые складки!
- диета для быстрого похудения! держу себя в форме!
- - 27 см и 22 кг! моя победа: горит жировая прослойка! талия с 87 см стала 60!
- идеальная фигура за месяц! яичная диета - супер! я скинула 5 кг!
- диета - отличный способ похудеть на 9 килограмм!
- я достигла своей цели! худеет все! я получила потрясающий эффект!
- все диеты»
- ты на пределе своих сил или всё хорошо с запасом прочности?»
- ты не веришь в себя или переоцениваешь свои силы?»
- ты объективно оцениваешь поведение любого человека или твоя наблюдательность спит?»
- ты можешь добиться успеха или ко всему проявляешь безразличие?»
- ты очень скромный человек или готова на многое?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото ![]() |
Мужчины | Битва красоток ![]() |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |