ЧАС Х НАСТАЛ! МИНУС 39 КГ! Я СМЕНИЛА 62-Й РАЗМЕР НА 48! СТАЛА СТРОЙНОЙ, КАК ДЕВОЧКА! ДАМ ФОРУ МОЛОДЫМ! МОЕ ФОТО ДО И ПОСЛЕ!
В детстве я не была полным ребенком. В молодости носила всегда короткие платья и юбки и облегающую одежду, так как фигура была неплохая. После рождения первого сына я поправилась, но смогла похудеть. А вот после рождения второго сына поправилась и смогла похудеть только через семь лет. Потом как снежный ком: проблемы в семье, и все сначала. Вес начал расти, в начале как-то не замечала, потом одна вещь не подходит, другая. А потом ничего уже не помогало: ни разнообразные диеты, ни кефир по вечерам. И так я перестала вообще принимать какие-либо меры к нормализации веса, решив, что, как есть, значит так пускай и будет! Все равно ничего не помогает! Прошли годы, выросли сыновья. Я сильно поправилась, но в последние годы вес увеличивался катастрофически. Списывала на возраст, стрессы, на что угодно, только не на еду, ела вроде не очень много (или мне так казалось?). При встрече старые знакомые и друзья, увидев меня на улице или где-нибудь, удивлялись, кто-то отводил взгляд, кто-то говорил напрямую «Ой, как ты поправилась, на каком месяце?» А подруга сказала: «Ты вспомни, какую мы тебя из роддома забирали (это после рождения второго сына), ты как девочка стройная была! А сейчас распустила сама себя». А я все отшучивалась: «Хорошего человека должно быть много!» И как естественный результат – проблемы со здоровьем. Два года подряд по 1,5 месяца лежала в клинике, и доктор каждый год говорила только одно: «Лечение только снимет рецидив. Так что – худей!» А как?! Я ведь все перепробовала (это, конечно же, я так считала). В зеркало смотреть не хотела уже на себя, фотографироваться не любила (все казалось, что я на самом деле худее и намного), стеснялась уже сама себя. И когда я уже с трудом могла надеть сапоги – тут уже не только задумалась! Мне было не только трудно наклоняться и застегивать, но при этом стыдно перед сыновьями: прямо старая толстая тетка, которая пока наденет обувь, вся как рак красная становится! И все-таки час Х настал! Это даже не объяснить почему. Наверное, потому что готова была к переменам. Узнала все, что касается подсчета калорийности, как и сколько питаться... И я все время ловила себя на мысли – это такие прописные истины! А потом поняла, кроме этого, главное любовь и самоуважение к себе. Почему-то думала, что не смогу считать калории, но это оказалось для меня, как ни странно, совсем несложным. На работе спрашивали: «Что ты все пишешь?», а я записывала все досконально. На работу кушать брала только домашние заготовки, чтобы было все посчитано точно. За первый месяц я похудела на 9 кг. Вот и здоровье. Давление нормализовалось, забыла уже когда измеряла его, головные боли прекратились, да и с остальным – проблем нет после похудения ( как доктор и говорила). Впервые за последние 15 лет я смогла купить себе одежду, которую хотела надеть и носить! До похудения я носила 62-й размер, а сейчас 48-й размер! И теперь я не просто чувствую себя помолодевшей, я чувствую себя молодой женщиной, на которую обращают внимание мужчины и постоянно делают комплименты! За 10 месяцев я похудела на 39 кг. Это было три года назад... Сейчас я готова подойти к своему идеальному весу - мне надо расстаться еще с 10 килограммами и знаю, что я, как всегда, ПОХУДЕЮ ДЛЯ СЕБЯ ЛЮБИМОЙ и ВСЕ У МЕНЯ ВСЕ ПОЛУЧИТСЯ! Мое фото до и после: Рекомендуем: ТОЛЬКО ЗДЕСЬ ЕЩЕ БОЛЬШЕ ИСТОРИЙ ПРО УСПЕШНОЕ ПОХУДЕНИЕ!>>>
автор: Angara_L 5.0 |
- хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая больше понравилась?
- мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне
- рассчитывать в этой жизни можно только на себя! если самостоятельно не потянешь ипотеку, то и не
- кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной!
- сказала коллеге, что задержусь в офисе. не проходит часа, коллега возвращается, чтоб посмотреть, чем
- исчезли 27 кг и минус 23 см в объемах! мою фигуру не испортила беременность, роды и декрет!
- тест: ты - верный друг или проявляешь к друзьям должное внимание?
- начинаю психовать - начинаю усиленно жевать. надо быть спокойной, как дохлый лев
начало
-
-
Как Вы помолодели и как сильно изменились!!! Просто красавица!!!
-
о круто)) Вы прям реальное доказательство всем ленивым тетям, что похудеть возможно и даже нужно) Сколько раз наблюдала таких кряхтящих и обливающихся потом, с опухшими ногами, с лишними десятками кг и так обидно было за них, ведь нельзя подойти и сказать Женщина, ну похудейте а? Вам же легче будет...
- сколько держится перманент бровей? нужно ли при этом подкрашивать брови, или просто корректировать
- у вас рябит в глазах когда вы смотрите на мелкие черно-белые полоски? видела такое постельное бельё.
- все равно очень злюсь и обижаюсь на него! да к тому же он и не спешит мириться, возвращать меня. с
- как эта вам косметика? насчет кремов косметолог сказала: ужасный состав. всегда пользовалась их
- как думаете, сколько весит мама при росте 170 см? ей 42, она психует после весов! 2 года назад
- - 22 кг и 4 размера! осиная талия! точеные ножки! я меняю гардероб! фото!
- тест: тебе поднимет настроение: физическая активность, рисование, пение или рукоделие?
- не нравится мне моё першение в горле
-
Вот это реально круто!!!!В таком возрасте гораздо тяжелее худеть. Молодец!!!!!
-
Вот это я понимаю результат. Я просто восхищаюсь Вами!!!
-
Нет слов!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!
-
Вы прекрасны!
-
2 разных человека))))). Отличный результат!
-
вот это дааааааааааааааааа!!!!Молодцы Вы, вот настоящий пример всем женщинам, которые отмахиваются, что мол им уже трудно и т.д.
-
Автор -молодец!с возрастом все труднее сбрасывать вес,а вы смогли и лет на 20 помолодели!браво!
-
Обалдеть!!!!!!!!!!!!!!
-
ВАУ ! я прям Вам завидую по доброму , вот бы мне перестать кушать ... то чего не на пользу... особенно ночью...
- вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что
- многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло
- у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет
- стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг?
- как вам имя всемила? слышали такое? какие еще странные имена помните? я
- отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу
- как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест?
- кто-нибудь пил этот препарат? какие побочки?
- хочу продать новый костюм: брюки и пиджак. выставила по отдельности, но
- как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я
- сколько раз встречались с мч с сз? как часто ходите на такие встречи?
- туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк!
- как проявляется пассивная агрессия к незнакомым людям?
- есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас
- ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты
- нормально или не идёт? с хвостом не ходила много лет, хочу начать
- как считаете, 65 см - это тонкая талия? мне сегодня сказали, что у меня талия
- парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет!
- вы беременели от бывших? что делали? рожали?
- как у вас проходили роды? когда везут в роддом? что там делают? какая часть
- вы с сз ходили со всеми подряд на свидание? ну более-менее симпатичными.
- пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я
- может ли не подействовать медикаментозный сон?
- муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была
- тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата происходит онлайн.
- стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не
- какая из этих пар обуви вам нравится?
- как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет?
- куда пойти работать необщительному, неуверенному в себе
- замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь
- мужчина смотрит все мои сторис, но никогда ничего не лайкает и не
- вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо
- связалась с нарциссом, покатал на эмоциональных качелях знатно и
- пошли бы с ним на встречу если ищете серьёзных отношений? не является
- вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть
- когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на
- я непутёвая, никем не могу нормально работать! мне сложно и неинтересно.
- вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет?
- дайте советы по тому, как забыть мужчину и не думать о плохом!
- вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые?
- как справляетесь с разочарованием в людях?
- а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой
- кто хочет черехдневную рабочую неделю?
- очень впечатлена этой архитектурой!
- какой у вас любимый батончик? мне очень нравится баунти.
- нет никакой возможности полететь в тайланд зимой. когда летом лучше
- можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла
- отправила человеку сообщение, занесла в чёрный список,
- кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и
- кошка толстеет от корма для стерилизованных, если он лежит в миске
- когда мама начинающий грумер! как вам моя работа?
- нет, это не маргарита. это модный инфлюенсер в декрете!
- вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди?
- ужасно чешется тело после ежедневного душа! зуд и сухость. может мыть тело
- он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и
- если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо
- какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности?
- какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности?
- может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь.
- эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то
- мой уход за руками и маникюр
- ехала в такси, водитель периодически чихал. я ему сделала
- сложная ли работа документоведа в мед. центре? долго искала
- какие фото хорошо получились? в целом красиво? помогите выбрать
- как вам такая модель? нравятся такие сумочки?
- это жуть! а вы знали, что грибы не перевариваются? запаниковала
- расстались по его инициативе, через неделю звонит, я в игнор. может думал, что я
- увидела видео и не пойму - что это такое на попе?
- неприятные коллеги на работе! как вы с такими общаетесь?
- вам нравится фамилия брусницын?
- а вы ходите с нарощенными ногтями? многие коллеги ходят с такими,
- как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою?
- мама одноклассницы сына часто просит забрать ребёнка из школы!
- подруга стала меркантильной! считает, что я могла бы не работать,
- мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по
- как не работающие девушки сидят на шеи у практически нищих мужиков?
- спасибо всем, кто поддерживал! сегодня вызвали на повторное кт. чуть там
- есть тут девушки, которые делали блефаропластику?
- не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу,
- начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда
- все темы» новые темы»
- я должна к лету весить 50 кг! у меня не будет складок и огромного живота! подруж
- - 47 см и 19 кг! я вырвалась из плена жира! превратила пузо в плоский животик! ф
- моя борьба за тонкую талию! иду уверенно к своей цели - буду весить 50! пусть вс
- от меня ушли 16 кг! считала калории и много занималась! пузо исчезло - животик с
- я стройная как супермодель! минус 15 кг! моя диета сработала! внутри толстухи жи
- - 47 кг! я сама себе скульптор! вылепила из тушки фигуру своей мечты! мое фото!
- сменила размер с 52 на 46! после рыдания какая я жирная и уродливая я сбросила 2
- я тебя стыжусь! слова бывшего мужа не забыла!
- муж называл меня коровой, свекровь делала едкие замечания! осознав ситуацию, у м
- - 50 кг! я нанесла удар по жиру! уничтожила тушку в 105 кг! мое фото!
- тело без капли жира! - 17 кг! я похудела со 103 до 86! мое фото!
- я сбросила 20 кг за 4 месяца! добьюсь шикарной фигуры и стану совершенством для
- моя цель - 55 кг! уже избавилась от 8 кг всего за один месяц! на достигнутом не
- точеная фигурка к лету! -20 кг за три месяца! избавилась от пузика! растяжек нет
- я ненавидела свое тело! сбросила 18 кг за три месяца - теперь мне не стыдно за с
- - 13 кг! мое секретное оружие против лишнего жира! ненавистные килограммы тают б
- как я сбросила 18 кг! мой пинок для похудения: избавилась от отъевшихся щечек! ф
- я каждый день становлюсь стройнее! избавилась от живота! без таблеток и спортзал
- растолстела так, что похожа на шкаф! стресс с мужем, придирки, ругань! - 8 кг!
- мужчинам тоже хочется худеть! фигура стала стройней, слов нет!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- по жирам, углеводам и калориям норма, но очень хочется мяса. кусок
- подсела на хлебцы - мене калорийны, чем хлеб, не мене вкусны, можно позволить
- 7 дней подряд нормально питаюсь - за последний месяц это впервые произошло,
- я сегодня занимаюсь готовкой, только что испекла пирожки с
- вчера дала себе отдохнуть и немного вышла за рамки кбжу, сегодня уже снова
- хорошо употреблять морские продукты, и проводить эксперименты с едой.
- психика в этот день перегружена, возможны перепады настроения.
- 16:57 - четырнадцатый день луного цикла:
- посчитала сколько мне нужно времени чтобы прийти к цели 60 кг: 19-20 недель. ну
- по отчету за вчера все тоже хорошо: 10 шагов 2 л воды витамины подсчет
- все дневники»
- диета поможет освободиться от лишнего! навсегда измени свою фигуру!
- как я сбросила 25 кг за 9 месяцев! создай тело богини к новому году 2019!
- нужно быстро похудеть! попробуй эту диету! - 4 кг за шесть дней!
- я распрощалась с лишними 15 кило! сброшенное не вернулось!
- - 5 кг! продукты, от которых я отказалась ради стройной фигуры!
- держу свой вес в норме! диета гарантирует подтянутую фигуру!
- все диеты»
- ты очень энергичный человек или находишься в состоянии “выжатого лимона“?»
- ты - душа компании или не готова быть в центре внимания?»
- ты прекрасно знаешь свои недостатки? научилась не прятаться за них?»
- тебе удается продуктивно работать утром или только в вечерние часы?»
- людям приятно с тобой общаться или тебя не назовешь приятной собеседницей?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |