| ||||||
| ||||||
|
вход
- 16 КГ И 52 СМ! Я БОЛЬШЕ НЕ ШАР С ЖИРОМ! ВЫЛЕПИЛА НОВОЕ ТЕЛО - УНИЧТОЖИЛА ОГРОМНЫЙ ЖИВОТ! МОЕ ФОТО!
|
Я Кристина, мне 21 год. А вот и моя история борьбы с лишним весом. Все года, что я себя помню, я была полненькой. Если раньше меня кг не портили, то с возрастом становилось все хуже и хуже. К 20 годам я уже весила 72 кг, и была, мягко говоря, колобком. При росте 166, я была очень полная. Большой живот, бока, попа, и бедра. А лицо - лучше помолчу. Такой себе хомяк с орешками за щеками. Хотела ли я похудеть? ДА. Была ли сила воли? Нет. Два дня диеты и я срывалась. Все мамины просьбы пропускала мимо ушей, и жрала дальше. Не было того толчка который бы меня сдвинул. Поехав в 2011 году на море и просмотрев потом фото в купальнике, я просто была в ауте. Это я? Вот этот шар с жиром? Вы себе даже не представляете, что я тогда чувствовала. Стыд, позор, и самое главное - желание измениться. Думаете помогло? Нет. Меня хватило на неделю, и я опять сорвалась. Видимо желание было не очень сильным. Но когда в один прекрасный день, у меня начались проблемы с желудком, вот тогда я и сказала себе СТОП! Ну действительно, хватит. И знаете... помогло. Именно болезнь желудка дала толчок к изменениям. Диета была обыкновенная - правильное питание + немного спорта (ибо я ленивая задница). От шоколадок я не сразу отказалась, но пришлось, так как началась страшная аллергия на него. От малейшего кусочка, я чесалась до крови. Все тело покрывалось пятнами от аллергии и моих ногтей. Скажу вам, зрелище не из приятных. О шоколаде забыли. Завтрак: кушала что могла, обычно вареное яйцо и салат, или каша. Обед: вареная грудинка с салатом, или рис, гречка, картошка с салатом. Ужин: то что на обед, только меньше. От жареного отказалась совсем, т Газировку пила только на праздники, а так только вода, кефир, чай, кофе, сок. Ну и фрукты само собой. Так и пошло поехало. Сначала вес падал, потом стал на 65, и где-то месяца два стоял. Но я не сдавалась, продолжала дальше придерживаться диеты. Тело менялось и приобретало аппетитные формы. Перестав носить балахоны, я одевала обычные красивые кофточки и штанишки. И вот уже год как у меня новая жизнь и тело. И знаете, я просто счастлива, ведь всего добилась сама. Сейчас я вешу 56 кг, но моя цель 50. Это ведь немного, ведь большая половина пути уже пройдена. Параметры до и после: 103/88/104 вес 72 кг 90/61/92 вес 56 кг Девочки, мой вам совет: верьте в себя и любите себя. Ведь мы самые красивые! Мое фото до и после: 
автор: Tina_Di |
новые
-
Вы просто красавица!И большая умничка!
-
umnica
i krasavica -
Поздравляю с долгожданным достижением цели
-
молодец. гЛАВНОЕ ЧТО УЖЕ ГОд держитесь
-
Vi prosto unmnica i krasavica!!! A skolko primerno u vas poluchilos po vremeni dostijenie takogo vesa?
-
Vi prosto umnica i krasavica!!! A skolko primerno vremya u vas ushlo na dostijenie celi?
-
молодечик
-
поздравляюююююююююююю вы молодец,и мне ооооооооочень помогает
-
вот читаю и вижу себя.. мне уже 21 и каждый понедельник я сажусь на новую диету, но уже к вечеру я благополучно с нее схожу одним словом - ЛЕНИВАЯ Ж*О*П*А!!! уже весь инет переучила и знаю все упражнения, но никак их не применяю посмотрела на Кристину, тоже так хочу!!! МОТИВАЦИЯ ЕСТЬ!
-
-
Прекрасная фигура! И девушка симпатичная Мне вот тоже 21 год, а выгляжу как корова 78 кг(это после родов, до беременности была 60кг) КОШМАР!!! Нужно тоже брать себя в руки!!! Что я и делаю))) Я сейчас на яичной диете...затем...про диеты забываем и ДА ЗДРАВСТВУЕТ правильное питание)))
-
вход
- спросил замужем ли я, есть ли мч. я испугалась и сказала, что есть. он погрустнел!
- у вас что-то стоит на кухонном подоконнике? что именно?
- летучая мышь залетела! что можно сделать? уже несколько дней издаёт шелест и
- год красной огненной лошади. в чем будете отмечать?
- какая самая неловкая ситуация была у вас в жизни?
- скучаете по дому детства? появилась мечта выкупить эту квартиру и жить там
- как думаете, где интереснее в сочи или москве?
- как туфли? к платьям, если взять, подойдут?
- вы бы вышли замуж за мужчину, чей живот напоминает раздутый шарик или
- как вам такой гардероб? как цветовая гамма? сумки? выглядят дёшево?
- мужчины почему-то удивляются, когда меня смущают их дети! неужели не
- какое необычное блюдо вы готовили за последний месяц?
- как вам история про альпинистку? поднялась на вершину, а вернуться не может
- игнорить? навязчивый стриптизер фото свои слал, сегодня снова начал
- вы тоже интуитивно чувствуете, как к вам относится человек? потом
- кто прав? я накупила сладости, а моя мама ребёнку выдает кусочками и
- аватаркой можно ставить?
- любите ли вы такой зефир?
- какое из этих фото лучше?
- какая черта мне присуща, если я зависима от постоянной езды на авто по
- вы встречали мужчин, которым нравится такая грудь? или вам самим нравится?
- тратите ли вы нервы на своей работе? или у вас абсолютно спокойная
- интим с мужем и интим с женихом, вы замечали разницу? в чём она
- кто-то ворует мои фото и сидит под ними на сз!
- какое фото лучше? первое или второе?
- когда у вас была последний раз гроза? у нас вчера вечером была сильная!
- вчера сделала тесты, казалось, что ещё будет овуляция, но думаю, наверно,
- кто ходит на чистку зубов? болезненная процедура? сколько длится и как
- в вашей жизни тоже мало людей, которые с интересом с вами
- почему может так долго доставляться заказ на вайлдбериз? третий день заказ
- как перестать зацикливаться на парне? не очень редко кто-то нравится.
- вы судите о человеке по однотипным картинкам в соцсети?
- изменила мужу! сегодня уже что-то заподозрил. а если его брат нас спалит?
- после естественных родов у вас ведро или заросло?
- какой расческой сушите волосы? круглой или плоской?
- вы бы стали встречаться с мужчиной, который работает трамбовщиком
- вам нравится мэтт леблан в молодости и в зрелом возрасте?
- действительно ли смена жительства идет человеку на пользу и жизнь может
- друзья ваших детей-дошколят часто могут толкнуть их или ударить до боли?
- коллега спросила выйдете ли на работу, а сама не пришла! вы бы ей сказали
- если бы подросток не хотел ходить ни на какие секции, стали бы настаивать?
- как вам такая гостиная?
- что вы отвечали на вопрос: почему вы ушли с прошлой работы?
- не будете жалеть после 60, что в жизни было мало мужчин и мало страстей?
- как вам такой сыр? добавляете его в салаты? в какие?
- купались в этом году? живу в москве, поняла, что в этом году на даче не купалась!
- вы бы согласились спать на полу, в угоду гостям? я бы нет. хотя гостей люблю.
- в этой паре много химии?
- 25 августа будет последняя попытка спасения. верите в чудо?
- если подруга не отвечает о встрече, то не хочет видеться? или занята?
- если родители пьют, то и дети будут или если родители умные, то и дети
- лучше тонкий и длинный как циркуль или маленький и толстый?
- как вы боретесь с подкожными прыщами? посоветуйте мази, средства.
- моё маленькое приключение во владимир закончилось, буду скучать по
- вам бывшие звонят? пишут? ни слуху, ни духу пару лет, а потом раз в месяц пишет
- почему на вб большинство трусов с низкой посадкой, хотя в описании
- встречались ли вам стеснительные мужчины и скромные мужчины? тяжело
- вы больше употребляете вредной пищи или полезной? или всё подряд?
- как вам этот певец? какая песня больше всего нравится?
- как считаете, на каких женщинах не женятся или женятся крайне редко?
- если бы у вас была возможность больше никогда не работать, вы бы ею
- кассирша принципиально не здоровается со мной! в чём может быть
- если бы вы до конца жизни должны были есть только один продукт, что бы это было?
- у меня сдвиг на украшения. что носите постоянно из недрагоценного?
- к чему снится сон? страшно стало, что с бывшим может случиться что-то плохое.
- как вам подарок от мужа? подарил дубленку и норковую шубку с
- что делать человеку, у которого ломка без пива? необходимо выпить
- ваши действия при извержении вулкана? будете снимать на смартфон?
- какой марки ваш зонтик? маленький или обычный?
- у вас был поход к врачу с непредсказуемым финалом? у стоматолога пришлось
- правильно ли рассказывать другим о своих проблемах и загружать? носить в
- семейные, любите готовить? часто это делаете или доставка? я редко
- девушка заканчивает школу и начинаются отношения с
- вам было бы обидно, если бы второй половинке или подруге поступали
- удивляюсь, насколько люди без стеснения! со всем заводом обсуждает свои
- почему ходят слухи, что певица сходит с ума? а вам как кажется?
- стали бы вы встречаться с мужчиной? женат, говорит жена ему уже приелась
- как считаете суп это полезная еда? обязательно есть каждый день?
- знаете таких людей, которые регулярно не досматривают фильмы и не
- что у вас сегодня было на завтрак? у меня ещё завтрака не было.
- все темы» новые темы»
- мой результат: минус 30 кг и 30 см в бедрах! толстушка в зеркале исчезла! фото!
- - 23 кг! я устала от насмешек! ненавидела отражение в зеркале! фото!
- я поняла - пощады себе давать нельзя! похудела после родов за три месяца, привел
- я растаяла на глазах! минус 25 кг за 2,5 месяца! куча шмоток в шкафу на три разм
- моя мечта сбылась! минус 19 кг за 4 месяца! в талии похудела на 18 см! я больше
- посленовогодняя диетка! вес уходит быстро!
- - 16 кг! пари с мужем - мой пинок к похудению! цель достигнута - на теле ни одно
- - 27 кг! влюбилась и похудела! фигура топ-модели к лету! мое фото!
- я знаю трудно, но я смогла и вы сможете! я похудела на 15 кг!
- - 62 кг к новому году! из жирной свинюшки в стройную красотку! моя победа над жи
- -25 кг! я вылепила чудо-фигурку: больше нет жирдяйки и толстой коровы! мое фото
- я похудела на 13 кг! избавилась от некрасивых боков и живота! мое фото!
- - 45 см и 23 кг! я сжигаю жир - из 62 размера в 54! спасибо галя.ру! фото!
- - 16 кг! моё превращение: стройность против заплывшей жиром тушки! с 67 до 51 кг
- мой успех: от насмешек к комплиментам! стремлюсь к короткой юбочке и красивому п
- - 50 кг! сантиметры на талии испарились! я избавилась от мужа и начала новую жиз
- мне надоело завидовать худышкам! я сбросила 20 кг и два размера за полгода! муж
- прощайте лишние кг! минус 9 кг и у меня новая фигура! одежда стала висеть - обно
- как я на гречневой диете сбросила 17 кг - 10 см в талии! я привыкла к новому кра
- моя победа над собой! - 11 кг! надоело быть толстой! война с весом!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|