| ||||||
| ||||||
|
вход
- 16 КГ И 52 СМ! Я БОЛЬШЕ НЕ ШАР С ЖИРОМ! ВЫЛЕПИЛА НОВОЕ ТЕЛО - УНИЧТОЖИЛА ОГРОМНЫЙ ЖИВОТ! МОЕ ФОТО!
|
Я Кристина, мне 21 год. А вот и моя история борьбы с лишним весом. Все года, что я себя помню, я была полненькой. Если раньше меня кг не портили, то с возрастом становилось все хуже и хуже. К 20 годам я уже весила 72 кг, и была, мягко говоря, колобком. При росте 166, я была очень полная. Большой живот, бока, попа, и бедра. А лицо - лучше помолчу. Такой себе хомяк с орешками за щеками. Хотела ли я похудеть? ДА. Была ли сила воли? Нет. Два дня диеты и я срывалась. Все мамины просьбы пропускала мимо ушей, и жрала дальше. Не было того толчка который бы меня сдвинул. Поехав в 2011 году на море и просмотрев потом фото в купальнике, я просто была в ауте. Это я? Вот этот шар с жиром? Вы себе даже не представляете, что я тогда чувствовала. Стыд, позор, и самое главное - желание измениться. Думаете помогло? Нет. Меня хватило на неделю, и я опять сорвалась. Видимо желание было не очень сильным. Но когда в один прекрасный день, у меня начались проблемы с желудком, вот тогда я и сказала себе СТОП! Ну действительно, хватит. И знаете... помогло. Именно болезнь желудка дала толчок к изменениям. Диета была обыкновенная - правильное питание + немного спорта (ибо я ленивая задница). От шоколадок я не сразу отказалась, но пришлось, так как началась страшная аллергия на него. От малейшего кусочка, я чесалась до крови. Все тело покрывалось пятнами от аллергии и моих ногтей. Скажу вам, зрелище не из приятных. О шоколаде забыли. Завтрак: кушала что могла, обычно вареное яйцо и салат, или каша. Обед: вареная грудинка с салатом, или рис, гречка, картошка с салатом. Ужин: то что на обед, только меньше. От жареного отказалась совсем, т Газировку пила только на праздники, а так только вода, кефир, чай, кофе, сок. Ну и фрукты само собой. Так и пошло поехало. Сначала вес падал, потом стал на 65, и где-то месяца два стоял. Но я не сдавалась, продолжала дальше придерживаться диеты. Тело менялось и приобретало аппетитные формы. Перестав носить балахоны, я одевала обычные красивые кофточки и штанишки. И вот уже год как у меня новая жизнь и тело. И знаете, я просто счастлива, ведь всего добилась сама. Сейчас я вешу 56 кг, но моя цель 50. Это ведь немного, ведь большая половина пути уже пройдена. Параметры до и после: 103/88/104 вес 72 кг 90/61/92 вес 56 кг Девочки, мой вам совет: верьте в себя и любите себя. Ведь мы самые красивые! Мое фото до и после: 
автор: Tina_Di |
новые
-
Вы просто красавица!И большая умничка!
-
umnica
i krasavica -
Поздравляю с долгожданным достижением цели
-
молодец. гЛАВНОЕ ЧТО УЖЕ ГОд держитесь
-
Vi prosto unmnica i krasavica!!! A skolko primerno u vas poluchilos po vremeni dostijenie takogo vesa?
-
Vi prosto umnica i krasavica!!! A skolko primerno vremya u vas ushlo na dostijenie celi?
-
молодечик
-
поздравляюююююююююююю вы молодец,и мне ооооооооочень помогает
-
вот читаю и вижу себя.. мне уже 21 и каждый понедельник я сажусь на новую диету, но уже к вечеру я благополучно с нее схожу одним словом - ЛЕНИВАЯ Ж*О*П*А!!! уже весь инет переучила и знаю все упражнения, но никак их не применяю посмотрела на Кристину, тоже так хочу!!! МОТИВАЦИЯ ЕСТЬ!
-
-
Прекрасная фигура! И девушка симпатичная Мне вот тоже 21 год, а выгляжу как корова 78 кг(это после родов, до беременности была 60кг) КОШМАР!!! Нужно тоже брать себя в руки!!! Что я и делаю))) Я сейчас на яичной диете...затем...про диеты забываем и ДА ЗДРАВСТВУЕТ правильное питание)))
-
вход
- как вам такая фигура?
- какое ваше самое любимое имя, а какое самое нелюбимое? вам нравится ваше
- как вам платье? красная леопардесса.
- не могу найти рыбу. может кто знает? вроде морская. внутри плотная и очень белая.
- как минимизировать общение с мамой? оно вызывает тревогу, слишком
- продаю платья. покупатель предложил цену в 2 раза ниже моей! как
- почему некоторые люди на вежливость отвечают хамством, сарказмом?
- вы бы предпочли иметь третью руку или третью грудь?
- до какого возраста женщине допустимо носить откровенные вещи?
- как вам, когда таксисты не подъезжаю, а стоят посреди дороги и ждут, когда вы
- что вас удивило в последнее время?
- что вам морально приятнее, когда мужчина вас хочет, но не хочет
- вы переспрашиваете, если человек не отвечает, как у него дела?
- если ребенок 5 лет любит малых обижать и на замечания взрослых смеется, это
- я в их глазах выгляжу посмешищем? мужчина с женщиной смеялись из-за
- как вам ещё одна футболка с мышаусом?
- купила ребенку 2 костюма на лето, а мама начала критиковать! мы
- нравится ли вам это юное дарование?
- как сходить на просмотр к бывшему работодателю? так страшно. идти или
- парень прислал цветы!
- вы верите в то, что лазерная эпиляция не наносит вреда? как относитесь к
- как найти управу на соседей, которые затапливают, если дверь никто не
- как понять, что не понравилась мужчине внешне или по общению?
- у девушки слева широкие плечи? и у меня тоже широкие?
- зачем бывший смотрит мои сториз в телеграмме? он женат
- у вас есть знакомые рыжие? какой у них характер? ожидания от поведения есть?
- поссорились во время интима. наехал, что так не делается, полчаса не
- фото в цветах. норм или стрем? как всегда собираю все живое цветение.
- верите в удачу? можете назвать себя удачливой?
- как вам эти фото модели? нравятся или нет?
- как реально обрести уверенность в себе? что лично вам помогло?
- вы согласны, что мужчина-вахтовик - фигня какая-то? особенно, если деньги
- какая фотка лучше? какой цвет волос бы подошел? или свой лучше всего?
- вы худеете от нервов? на сколько кг худели из-за этого?
- что привлекает молодых женщин в мужчинах в возрасте, кроме денег? юмор,
- вы бы хотели вернуться в свои 17 лет?
- отмечаете сегодняшний праздник? 8 июля - день семьи, любви и верности!
- проколола язык. не понимаю, почему все говорят, что это не больно
- верите,что есть хронически невезучие люди? или им находиться в
- зачем после ссоры с девушкой мужчины пишут другой? чтобы не загоняться и
- вы бы пошли? хочу пойти на занятия по полдэнс экзотик, но очень боюсь!
- кто живёт в 1 комнатной квартире какая коммуналка у вас в городе?
- посоветуйте нормальный сайт знакомств.
- почему считается, что сейчас никто не ест пельмени с уксусом?
- вы были когда-нибудь настолько злы на человека, что временно не хотели
- вы крепко спите или что-то мешает?
- эта девушка лучше меня внешне?
- коллега смеялась так, будто это самая, фатальная ошибка! говорит, что я
- кто прав, я или муж? устроила вой, муж хочет второго ребенка после погашения
- считаю его самым красивым красивым мужчиной, которого я когда-либо
- подруга предложила старьё своего коллеги за кучу денег: я
- как проходит вечерок?
- у вас когда-нибудь возникали конфликты с таксистами и по какому
- вы ходили когда-нибудь к психологу? как относитесь? реально
- как бы поступили, если бы много ходили и много мозолей натерли? что
- закончилась моя стажировка, сказали, что нам не по пути! пойду на другой пункт
- как вы познакомились со своим мужем, парнем? знакомлюсь только в
- как часто вы едите кальмары? это пища для зажиточных?
- парень отправляет свои фотки голого спортивного торса, отправить свои
- какой бритвой вы пользуетесь?
- это анорексия? месяц слежу за питанием, но у меня плохой аппетит.
- почему мама не может делать все сама? постоянно слышу от нее просьбы
- вы многих блокируете или нет? по каким причинам?
- могут ли бухгалтеры или приставы удержать алименты сверх положенной
- сопливый официант во время подачи блюда чихнул! как бы вы поступили?
- намекал, что я должна множится с ним, раз я такая никчемная, без ребёнка после
- люди, украшающие своё тело тату и пирсингом, имеют ментальные
- как мне с ним общаться? парень, у которого есть девушка, позвал гулять!
- как вечер? я после дороги отрубилась на 3 часа
- вы делаете дома какие-нибудь упражнения: приседания, отжимания?
- у вас лицо длинное, такая стрижка вам пойдёт. вы бы оскорбились? устроила скандал
- вы когда-нибудь дружили со своими мастерами? у меня всё всегда
- подруга завидует мне сильно, потому что я принцесса, а ей муж не даёт денег
- откуда появилась эта навязчивая фраза, что самолёт - самый безопасный
- вам нравится такое платье? носили бы летом?
- если человек постоянно жалуется, что ему не везет по жизни, это синдром
- почему мужчины так плохо выглядят после 30?
- какие подарки вам дарят на работе от фирмы? деньги, сертификаты,
- такая фигура от природы? или тут пластическая хирургия?
- знакомые при детях задают вопрос: это что, твой любовник?
- все темы» новые темы»
- - 25 кг! жир растаял на глазах! тело богини без капли жира! сделала рельефным пр
- влюбилась в парня моложе себя и поняла, что я на его фоне выгляжу теткой. похуде
- - 10 кг и 26 см за два месяца! мне не стыдно надеть платье в облипочку! фото!
- я добилась модельных параметров! теперь ношу одежду, которая нравится и ловлю во
- моя история! как я сбросила 15 кг! если очень захотеть, можно в космос полететь!
- я избавилась от ненавистных складок! за два года минус 15 кг! у мужа горят глаза
- история моей красоты! избавилась от 12 кг, объемы тают: талия - минус 10 см, бед
- мужчинам тоже хочется худеть! фигура стала стройней, слов нет!
- родить и похудеть! я сделала это! ушли объемы и вес - минус 9 кг! мое фото!
- посмотри, как ты разъелась! скоро в дверь не пролезешь! жопа больше, чем у матер
- атака на жир! диета вместо липосакции! я похудела с 80 до 60! мое фото!
- - 9 кг! жир достал! идеальное тело без целлюлита! фото!
- мое новое тело и роскошные формы! у мужчин текут слюнки! фото!
- мой вес 50 кг! дряблость и рыхлость моментально исчезли! фото!
- - 14 кг! я избавилась от живота-мешка! осиная талия к новому году! мое фото!
- - 20 кг! моя диета победила противный жирок! я вернула талию на место и держу ве
- день х настал! прощай безобразная туша и 16 кг жира! на старт к сезону мини! мое
- я победила - минус 17 кг! йога помогла преодолеть срывы, невроз и комплексы! мое
- мой жирный живот - пинок для похудения! война со своим телом! я стану стройняшко
- фигурка шик! моя победа над собой! - 15 кг! я супер красотка! фото до и после!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|