вход
Прямо завитки берут)
Желаю успехов
| |||||
| |||||
|
|
Девочки после Нового Года, 11 января, я встала на весы и увидела цифру 92 кг! Шок, который я испытала от этой цифры, ни с чем не сравним. Аппетит пропал как-то сразу. Я села на диету в эту же минуту. Диета простая: Утро - овсянка на воде, фрукт и стакан кефира; Обед - 250 гр мяса отварного или куры и немного овощей; Ужин Так я дохуделась до 79 кг. Потом я села на 10 дневную гречку с кефиром. Похудела еще на 4 кг. Теперь я вешу 75 кг и не собираюсь на этом останавливаться. Да, еще я ходила на кардиотренажеры и в бассейн! Всем удачных похуделок и отличного настроения! Мое фото до: 
после: 
автор: Плаффи  5.0
|
- как вам мои сиси после пластики?
- не люблю когда тыкают, привыкла к официальному общению, а он говорит привет. неуважительное общение?
- сколько у вас денег уходит на жизнь в месяц?
- не чувствую себя счастливой в своём городе, машин мало, людей тоже. как скрасить свою жизнь?
- голодание и деменция - есть ли взаимосвязь? сейчас интервальное голодание
- - 57 см и 26 кг! мое избавление от 52 размера и бесформенного живота! мое фото!
- тест: у тебя хороший метаболизм или стоит придерживаться диеты?
- 21 ноября 2024 года, четверг. (6:17)
новые
-
Браво!))
Прямо завитки берут)
Желаю успехов -
молодец! всем бы так! =)
-
Вы просто молодец,буду брать пример!!!Низкий Вам поклон!
-
отличные результаты))
-
молодец, продолжайте в том же духе, а я буду брать пример
-
МОЛОДЕЦ!
-
Людочка, какая ты умничка! Просто загляденье!
-
-
-
Отлично выглядишь))) только я бы в обедик скушала легкого супчика или бульона, а то с моим гастритом я быстро “загнусь“ без жидкого)))
-
-
вход
- к чему это? мужчина поцеловал в губы, я его оттолкнула и убежала!
- вы бы жили одна в огромной квартире? ищу жильё, но вариант огромная квартира 65
- в чём лучше ехать в деревню?
- я уже не рыжая!
- почему замужние работают в 2 смены? что там за муж, при котором
- вы гель для душа наливаете прямо на тело сразу, а потом
- всем красивых снов!
- только вчера ты любил, а сегодня вот это! сбросила трубку и написала
- свекровь негодует, что прокололи ребёнку уши! как успокоить, чтобы не
- разговаривали с парнем и телефон резко выключился! чувствую, что он
- заходит соседка в рабочей одежде и начинает орать и причитать!
- после приёма таблеток ору и цепляюсь к мужу! не улыбается мне, значит у
- как вам такое искусство? была в музее современного искусства и под
- насколько вы брезгливы? сможете с кем-то пить из одного стакана или
- кто-нибудь пользуется шампунем, где бальзам есть внутри? держу бальзам 2
- подслушала разговор среди друзей, где он сказал что я ненасытная! прямо
- что делать? жалею, что не ответила взаимностью стоматологу! до сих пор его
- почему женщины предпочитают иностранцев? 38 лет и ни мужа, ни детей:
- кто делал мрт малого таза? выслали мне громадные рекомендации, что
- с чем носят данную вещь? у вас есть такая? очень понравилась и рубашка шелковая
- человек не высвечивается в вотсапе и не вижу его статусов.
- поздравляли бы вы племянников с днем рождения, если бы они не поздравляли
- стоит ли ставить такое фото куда-то или кому-то отправить допустим? я чуть
- кто колол этот препарат? были ли результаты?
- вы бы предъявили мужчине? он хочет без презерватива, но вы не его девушка и он не
- как свою внешность можно приблизить к такому или не получится и у меня совсем
- вам было бы приятно получить в новый год пироженое или торт? какой бюджет
- что это может быть? в винограде заметила кусочек желтого цвета,
- вы бы доверились доктору без соцсетей? только сайт.
- почему я внешне худая, а на фото получаюсь полная? в зеркале я выгляжу
- сколько штук волос в день у вас выпадает?
- девушка стала ему мамой и сиделкой. поставила на ноги. а когда юноша
- если ребёнок очень тихий в школе, в садике сидит тихо. это нормально?
- смогли бы простить маму, если бы узнали, что она курила всю беременность и это
- арендодатель обманывает со счетами за коммуналку! выяснять с ней
- у вас бывает необоснованная раздражительность и злость на все и всех? что
- кому можно доверять? один хирург сказал, что мне нужна блефаропластика,
- как в реале происходит делёжка имущества? квартира его, но
- вам нравится столовый этикет? не знала, что суп зачерпывают ложкой от себя,
- как вы думаете, кто я по гороскопу?
- вес ерунда, главное пропорции! я в этом уверена
- по пути с остановки домой пристал маньяк! я теперь без баллончика или ножа из
- стоматолог сломал инструмент в канале зуба кому вытаскивали?
- родители хотят, чтобы я вышла замуж! хочу жить в свое удовольствие, а не терпеть
- на каком оксиде красите волосы? у меня единичные седые волоски, на они
- у меня сильно выпирает живот?
- может ли мужчина не начать проявлять внимание к девушке, потому что её не
- идёт ли мне темно-рыжий тон? сделали тонирование в тёмно-медный, свои тёмные.
- почему одна годами отношения найти не может, а другая с двумя детьми за
- как отпустить мужчину? несколько дней назад он говорил, что скучает, а теперь
- вам нравится этот парфюм? я не пользуюсь, боюсь, что засмеют меня
- боль начинается в желудке и перемещается в голову, будто
- как вам образ для новогодней фотосессии? записалась!
- как относитесь к тому, что родители пытаются знакомить своего
- удачные фото? какое из двух более удачное? выбираю для аватарки
- у вас есть знакомые, которые обижены на родителей за то, что те не дали им
- на что нужно тратить молодость в вашем понимании?
- где купить этот чай?
- можно ли из таких тонких губ сделать инъекциями красивые пышные или
- насколько обеспеченной считается семья, если есть 5 квартир, коттедж и
- когда идете в ресторан, краситесь сами или визажист? или не краситесь
- стали бы создавать семью если бы у мужчины не было своего жилья? это
- кто не прав? невозможно погулять с мужем! снимает меня на видео и говорит, что я
- что ответить знакомой на ее вопрос, как мы отдохнули на море, если уже месяц
- какой пуховик лучше? более красивый или стильный? какой выбрали бы из этих?
- чем меньше зп в организации, тем больше вероятность, что начальник
- не люблю когда тыкают, привыкла к официальному общению, а он
- вам пригодилось ваше образование или диплом лежит на полочке?
- от приёма кок жесть как высыпало! как лечить это акне, никогда не сталкивалась,
- в семьях, где несколько детей - чаще всего конкуренция. согласны? вы близко
- вы бы отдали за такие полусапоги 18700?
- мужчина после первой близости стал говорить, что меня любит, давно
- как вам такая куртка? хочу купить, но сомневаюсь
- руководитель, который ко мне подкатывал, уточнил есть ли парень и
- замечали, что на собеседованиях спрашивают и увольняют по
- быдловатое выражение лица? коллега без разрешения выложила
- вы бы смогли бросить все свои вещи и уехать от мужчины?
- какое блюдо редко готовите? что приготовили бы на ужин: харчо, манты,
- поделитесь секретом вкусного борща! готовите из помидоров или
- как избавиться от привязанности к человеку? мы не можем общаться и
- все темы» новые темы»
- у меня получилось! минус 50 кг к лету! устала видеть себя в зеркале толстой и не
- я это сделала! сбросила 25 кг за 3,5 месяца после родов! подруги в шоке! мое фот
- супер фигура к пляжу! я объявила войну лишнему весу! - 8 кг за месяц!
- я стала очень популярной среди мужчин! как я похудела - моя история!
- мой секрет сброса веса! сила воли и огромное желание помогли мне стать стройняшк
- я нашла супер способ похудеть! в моем теле нет лишнего жира! красота требует жер
- - 25 кг! жир растаял на глазах! тело богини без капли жира! сделала рельефным пр
- на 20 сантиметров талия стала меньше! - 22 кг! испугалась цифры на весах!
- я готова на все ради талии в 60 см! моя фигура изменилась в тренажерном зале! фо
- прощайте лишние кг! минус 9 кг и у меня новая фигура! одежда стала висеть - обно
- - 45 кг! жир мне мешал! сцена заставила меня похудеть! мечта важнее, чем еда! мо
- - 20 кг! я добилась точеных изгибов! тонкая талия на зависть подружкам! мое фото
- - 27 кг! влюбилась и похудела! фигура топ-модели к лету! мое фото!
- мой пресс спустя год. супер результаты. фото. похудела за полгода.
- - 21 кг и 15 см в талии! моя грандиозная победа над жиром! фото до и после!
- - 12,5 кг! тело мечты к новому году! мое полное преображение тела! как стать с р
- я взяла себя в руки: за два месяца сбросила 10 кг! вещи стали мне велики! спасиб
- ваш организм сам найдет идеальный вес!
- я решила - хватит быть свиньей! - 5 кг и 10 см в объемах! спасибо сайту galya.ru
- - 60 кг и 5 размеров! из тушки я превратилась в дюймовочку! муж носит на руках!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |