ТВОЯ ЭФФЕКТНАЯ ФИГУРКА К ЛЕТУ! - 17 КГ ЗА ДВА МЕСЯЦА! БЛИСТАЙ НА ПЛЯЖЕ! ПОКАЖИ ВСЕМ СВОЕ СОБЛАЗНИТЕЛЬНОЕ ТЕЛО! МОЕ ФОТО!
Девочки после Нового Года, 11 января, я встала на весы и увидела цифру 92 кг! Шок, который я испытала от этой цифры, ни с чем не сравним. Аппетит пропал как-то сразу. Я села на диету в эту же минуту. Диета простая: Утро - овсянка на воде, фрукт и стакан кефира; Обед - 250 гр мяса отварного или куры и немного овощей; Ужин Так я дохуделась до 79 кг. Потом я села на 10 дневную гречку с кефиром. Похудела еще на 4 кг. Теперь я вешу 75 кг и не собираюсь на этом останавливаться. Да, еще я ходила на кардиотренажеры и в бассейн! Всем удачных похуделок и отличного настроения! Мое фото до: после:
автор: Плаффи 5.0 |
- посоветуйте добавки, которые отбивают аппетит! виден эффект?
- как лучше, с волосами по плечи или с длинными?
- есть тут те, у кого мужья не общаются со своими родителями? какова причина, и как вы к этому
- как вам такое платье? носили бы?
- сегодня мне муж сказал что у него нет желания никуда ехать, он находится в режиме похудения, если
- - 20 кг! объемы тают! мне было тяжело жить в шкуре толстушки! фото!
- тест: тебе поможет похудеть занятия в группе или необычная диета?
- доброе утречко и отличного настроения . сегодня сделала гречневые котлетки . получилась вкуснота
начало
-
МОЛОДЧИНА!!!!!
-
молодцы!я придерживаюсь приблизительного такого питания
-
ух, как здорово молодчинк а !
- 30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил нет моральных, как
- дом из газоблоков - как в нем живется? хороший ли материал? сколько лет уже вашему дому, есть ли
- критикуют ли ваш внешний вид или какую-то вещь в вашем гардеробе? типа: надо носить платья, а ты из
- обещала что она будет ее подругой невесты. в итоге, свадьба состоялась и той подруги не было. они
- быть женственной и привлекательной - стыдно, старомодно? если наденешь юбку с каблуком - куда ты так
- - 14 кг! у целлюлита больше нет шанса! ушел жир с живота и боков! фото!
- тест: ты транжира или тратишь деньги только на самое необходимое?
- 24.04.2024 среда
-
Просто молодец!
-
живот очень ушел
-
Ой здорово)восхищаюсь такими умничками!)))на затрак вошло в привычку кушать овсянку,на ужин съедаю яблочное пюре иливареные яйца...Вопросик!!! можно ли на обед есть манку????а то некоторые говорят что от нее полнееют....
-
привет!ты молодец!я вот тоже сегодня с овсяночки начала день)а на обед кура с овощами и яблочко)а после гречки вес назад не набрала??а то я с пятницы хочу тоже на 10 дней сесть!
-
УМНИЧКА!
-
Очень заметен результат))) Вы молодец!!!
-
Молодчинка!!! Я тоже хочу так!!
-
Молодец !!!
-
умничка
- вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное
- работаю в магазине, постоянно бью товар! директор сказала при
- что это может быть? в субботу пекла блины с утра, после обеда увидела такой
- дом из газоблоков - как в нем живется? хороший ли материал? сколько лет уже
- муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки
- знакомая в 40 была, как мартышка, а в 70 похорошела! встречали людей,
- отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу
- сейчас очень много брошенных пожилых людей! почему такое безразличие?
- хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы
- что в голове у этой бабушки-модели? как вам такое фото? даже молодые
- девушки с длинными тонким ногами и ростом от 168 выглядят эффектнее? а
- нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит,
- какое бы фото отметили?
- мама одноклассницы сына часто просит забрать ребёнка из школы!
- выставила брюки с жилеткой для продажи. никто не брал и вот сегодня пришел
- как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из
- чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой
- как эта вам косметика? насчет кремов косметолог сказала: ужасный состав.
- что ели вкусненького? я корзиночку уже откусила!
- если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не
- как долго вы отходите после расставания? следите за соцсетями?
- как почистить мягкую мебель? купил средство для чистки ковров и мягкой мебели,
- в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек?
- пересматриваю упоротые летние фотки с прошлого года!
- пошли бы с ним на встречу если ищете серьёзных отношений? не является
- какой вид спорта самый сексуальный для девушки?
- фигуристая? как вам такая женская фигура? нравится? что за тип фигуры?
- нашла на авито интересную услугу чесальщик спины. объявление на фото.
- кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам?
- вам нравится ездить в поездах? какую полку больше любите: верхнюю или
- многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло
- онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например,
- кто симпатичнее?
- я от него еле ноги унесла! пришел небритый, в несвежей одежде, изо рта несвежий
- у кого рост 170 или около того, вам это придает уверенности в себе? часто
- когда самая теплая температура воды в финском заливе?
- какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица
- мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше
- каким способом удаляете волосы над верхней губой? у меня они светлые и
- что лучше из двух вариантов? девушка с сочной попой, но грудь у нее 0,5 или девушка
- кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть
- третий день болит макушка головы справа, пульсирующая боль. может ли из-за
- во что вы верите? что у вас сбывалось? сны, приметы?
- на групповой тренировке опоздавшая встала в центре за тренером! другим
- просрочила выплаты кредита и банк подал в суд. пришло письмо с госуслуг с
- у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет
- бывает, что вы увидите что-то на ком-либо, и вам потом такое хочется? увидела у
- зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться!
- вам нравятся такие ремни?
- 3 тренировки провела, еще 2!
- эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то
- клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в
- сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада!
- мама неправильно питается! доширак, пюре быстрого
- поехали бы на тайвань, если бы была возможность?
- кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания,
- если номер в телефонной книге не записан, почему он
- к общему образу.
- как вам такая фамилия? раньше не нравилась, хотела сменить, а сейчас,
- верите в психосоматику болезней? болезнь говорит о человеке
- парень-лев, девушка-весы. как у вас все складывается в отношениях?
- чёрный список. если я удалю фэйк, он пропадет из списка заблокированных
- как вам такая модель? нравятся такие сумочки?
- взял трубку какой-то мужик, говорит: мы сегодня не работаем! еще валяюсь в
- мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это
- очень хотелось бы найти друзей
- если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших
- пропал интерес к еде от антидепрессанта! имею ментальные проблемы. страсть
- сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем
- она меня не приглашала на др, не звала на встречи, когда встречалась с другими
- это жуть! а вы знали, что грибы не перевариваются? запаниковала
- как так то?! раньше все казались красивыми, даже боня в период дом 2, а сейчас с
- как вам имя всемила? слышали такое? какие еще странные имена помните? я
- может ли не подействовать медикаментозный сон?
- знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете?
- как вам такое оригинальное платье? носить на работу с полупрозрачным
- нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной
- можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая
- как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может
- танцевальный батл! за кого голосуете?
- все темы» новые темы»
- переломный момент: как я захотела и похудела! поставила себе цель - и я добьюсь
- - 24 кг! я была 100 кг, а стала 76! толстая домохозяйка стала худышкой! фото!
- - 28 кг! сменила 52 размер на 44! я научилась худеть и держать рот на замке! фот
- как я сбросила 11 кг за 2 месяца, абсолютно не напрягаясь! фото!
- - 22 кг! аквааэробика творит чудеса! прощай целлюлит! я все-таки одену мини-юбку
- я похудела на 28 кг! работаю над подтяжкой живота! фото!
- было 100 кг, сейчас 79! в талии минус 15 см! надоело плакать после походов по ма
- мое кардинальное преображение: сбросила 27 кг и сменила 54 размер на 42! обновил
- - 49 кг! мое волшебное превращение из пышки в худышку! спасибо галя.ру за поддер
- - 20 кг! как я сбросила ненавистный жирок! мое фото!
- - 32 кг! я сделала рельефным животик и убрала лишний жир с талии! мое фото до и
- - 22 кг! я вышла на тропу войны! расправа над жиром! фигура богини к лету! мое ф
- мне хватило силы воли за полгода превратиться из бегемотика в худышечку! держу в
- - 18 кг! я не хочу быть толстой! мой пинок к похудению! долой жир! фото!
- как я похудела на 30 кг! качайте попу! теперь я выгляжу лучше и жить стало легче
- - 61 кг! моя победа! я освободила свое тело от запасов жира! мое фото!
- мой секрет сброса веса! сила воли и огромное желание помогли мне стать стройняшк
- - 28 см! мой весенний старт - уничтожить жир! худею после родов! фото!
- как я сбросила 10 кг за 2 месяца! моя война с жиром!
- 18 кг позади! я стала горячей штучкой! назад ходу нет! готова добить последние к
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- с утра взвесилась, вес 93,7. записала. это чтобы знать сколько привезу с собой из
- тебя обсуждают за спиной? это бесплатные пиар-менеджеры.
- привет всем! вчера все же получилось хоть что-то находить, весь день по дому
- я сегодня в командировку отправляюсь, скорый поезд у меня в 12 часов
- шоколад вдвойне вкусней, если его нельзя
- всем желаю передохнуть! ударение по вкусу.
- 2 апреля, понедельник. 6:17
- привет всем! сегодня недоспала, да и вобще как-то снова спала не очень хорошо,
- 4 сегодня погоду обещают неплохую, пойду гулять по озонам и надо кое что там
- 3 питание сегондя очень скромное, я сегодня на овощах, купила
- все дневники»
- красивое тело - моя цель! диета - лучший эксперимент!
- диета никогда не подведет! килограммы быстро исчезают!
- легкость во всем теле! я сбросила десять кило!
- гороскоп на 2020 год! деньги, бизнес, семья, любовь! узнай что тебя ждет!
- одна неделя и у меня идеальные формы! считаю калории!
- диета - мой лучший способ освободиться от лишнего! похудела на 15 кг!
- все диеты»
- ты прощаешь окружающим их ошибки? ни на кого не можешь долго злиться?»
- ты не подвержена стрессу или не умеешь контролировать свои негативные эмоции?»
- у тебя сильная воля? легко сбросишь лишние килограммы?»
- тебя трудно выбить из колеи или не хватает самодостаточности?»
- ты разбираешься в людях или часто ошибаешься?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |