ЕСЛИ ЗАКАЗАТЬ ЛАВАШ ИЗ МЯСА КУРИЦЫ СЧИТЕТСЯ ЛИ ТАКАЯ ЕДА ВРЕДНОЙ?

начало

• Лисён@ 07.05.24 01:22
  
  
• Гражданочка_ 14.04.24 09:19

  ответ для: briony

  
  

  briony писал(а): Помню такой изврат был лет 7 назад Бррр

  ну изврат не изврат, зато малоуглеводно )

  briony писал(а): Я бы сменила тренера. Если он несет пургу про питание, то не факт что и в своем деле профи. А даже если профи - может навредить своими нравоучениями о еде и довести клиента до рпп. Шаурма вполне может быть сбалансированным обедом, особенно если вы приготовите ее сами. Лаваш тонким слоем - углевод, овощей побольше и разных - клетчатка, курицу можно запеченную положить - белок, соус кефирный не особо жирный вообще. То же самое и про сэндвичи - можно сделать очень полезные варианты.

  А лаваш при желании или необходимости (у кого диабет или другой лечебный стол по здоровью) можно сделать цельнозерновой. Я раньше покупала готовый, так вкусвилл от них отказался давно, нет в продаже ((( только в Ленинградской области остался.
• briony 14.04.24 05:52

  ответ для: аридаизмадрида

  
  

  bnctv3btwrpe писал(а): вот да,поэтому не понимаю,когда меня тренер ругает за то,что я ем шаурму переодически.Говорит это фаст фуд

  Я бы сменила тренера. Если он несет пургу про питание, то не факт что и в своем деле профи. А даже если профи - может навредить своими нравоучениями о еде и довести клиента до рпп. Шаурма вполне может быть сбалансированным обедом, особенно если вы приготовите ее сами. Лаваш тонким слоем - углевод, овощей побольше и разных - клетчатка, курицу можно запеченную положить - белок, соус кефирный не особо жирный вообще. То же самое и про сэндвичи - можно сделать очень полезные варианты.
• briony 14.04.24 05:45

  ответ для: Гражданочка_

  
  

  Гражданочка_ писал(а): а сейчас бродит рецепт и пиццы из мяса там фарш с яйцом - это тесто. На него начинку кладут и называют пиццей.

  Помню такой изврат был лет 7 назад) Бррр)
• Result 14.04.24 02:05
  
  Я не знаю, как лаваш из курицы, но шаверма считается самым сбалансированным по бжу блюдом.
• аридаизмадрида 13.04.24 22:29

  ответ для: briony

  
  

  briony писал(а): А что там должно быть вредного? Жареное мясо может быть канцерогеном, но чтобы это влияло на здоровье нужно его есть много и часто. Так что вред не в самом продукте, а в количестве. Тоже самое про соус - если он жирный, то его небольшое количество не навредит, а много жирного соуса есть не полезно. Вредна не еда, а отсутствие баланса в рационе.

  
  вот да,поэтому не понимаю,когда меня тренер ругает за то,что я ем шаурму переодически.Говорит это фаст фуд
• Гражданочка_ 13.04.24 22:14

  ответ для: briony

  
  

  briony писал(а): Что значит лаваш из курицы? Это как?

  а сейчас бродит рецепт и пиццы из мяса )) там фарш с яйцом - это тесто. На него начинку кладут и называют “пиццей“.
• Кошкодрань 13.04.24 22:10
  
  Шавермочка с кетчунезом?
• briony 13.04.24 21:52

  ответ для: аридаизмадрида

  
  

  bnctv3btwrpe писал(а): мясо в лаваше,эти модераторы слегка бнутые кажись

  А что там должно быть вредного? Жареное мясо может быть канцерогеном, но чтобы это влияло на здоровье нужно его есть много и часто. Так что вред не в самом продукте, а в количестве. Тоже самое про соус - если он жирный, то его небольшое количество не навредит, а много жирного соуса есть не полезно. Вредна не еда, а отсутствие баланса в рационе.
• Hamsters 13.04.24 21:50
  
  Вы простейшего не знаете что ли?
• briony 13.04.24 21:44
  
  Что значит лаваш из курицы? Это как?