| ||||||
| ||||||
|
начало
-
*ВОДОЛЕЙЧИК* 23.01.24 12:03
не прям устают, но как будто покалывание такое под кожей в мышцах чувствую вечером.. мне нравится думать, что это сгорает жир, и я молодец сегодня -
Fisochka 23.01.24 11:32
Ноги не болят, но от плавания устаю, так как толком не умею это делать -
горянка05 23.01.24 11:25
ответ для: Мисс_Алёнчик
Мисс_Алёнчик писал(а): Возможно вы нагрузку распределяете неправильно, если с тренером занимаетесь, то спросите у него пусть посмотрит что не так делаете. У меня только приятные ощущения расслабления, могут немного игры побаливать, но это только группового плавания с дочкой, так как она на руках.
Я только учусь плавать -
Мисс_Алёнчик 23.01.24 11:03
Возможно вы нагрузку распределяете неправильно, если с тренером занимаетесь, то спросите у него пусть посмотрит что не так делаете.
У меня только приятные ощущения расслабления, могут немного игры побаливать, но это только группового плавания с дочкой, так как она на руках. -
_МАМА_СТИФЛЕРА_ 22.01.24 22:20
Нет. Это не норм. Возможно, варикоз. Нужно к флебологу
Плаваю, парюсь, сижу в горячем гидромассаже по полтора часа -
горянка05 22.01.24 22:13
ответ для: Hamsters
VectOR0005 писал(а): Скорее от того что нет натренированости и от усталости и болят , это нормально
Мне кажется,что я никогда не научусь плавать. -
OstavliuFamiliu 22.01.24 21:51
Вектор прав -
Скорее от того что нет натренированости и от усталости и болят , это нормально) -
Фиялка 22.01.24 21:44
ответ для: горянка05
горянка05 писал(а): Я только учусь плавать.ужасно устаю.пока не умею толком плавать еще
Ну если непривычные движения для тела, тогда нормально, со устаете. -
горянка05 22.01.24 21:43
ответ для: Фиялка
Фиялка писал(а): Если активно плавать, то чувствуется хорошая усталость в ногах.
Я только учусь плавать.ужасно устаю.пока не умею толком плавать еще -
Фиялка 22.01.24 21:42
Если активно плавать, то чувствуется хорошая усталость в ногах. -
Не
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- моя вкусная, творожная диета! если надо срочно сбросить 3-4 кг!
- потрясающие изменения! - вес + рельеф! я похорошела и привела себя в отличную фо
- я победила упрямый жир! минус 23 кг за полгода! сменила бесформенную тушку на се
- - 32 кг! я сделала рельефным животик и убрала лишний жир с талии! мое фото до и
- хватит расслабляться! я уничтожила разжиревшую фигуру! потеряла 26 кг за полгода
- я выкачала жир из клеток: мои талия и бедра теряют в объеме! теперь ношу только
- - 58 см и 18 кг! день х настал: от пончика к тростиночке! мое фото!
- я потеряла 35 кг! супер фигура без таблеток и растяжек! теперь балдею от своего
- минус 21 кг! фантастический результат без липосакции! ради стройного тела я пере
- я избавилась от жира! - 15 кг и 11 см в талии! сменила 48 размер на 42-й! мое фо
- диета всех диет! за 7 дней реально сбросить 5 кг!
- мой секрет успеха: как я похудела на 12 кг! я изменила свою жизнь - стань красив
- минус 30 кг! я изменила себя: под жирком пряталась восхитительная фигура!
- прочь, толстая попа и огромный живот! минус 15 кг! я больше не позор! добилась 4
- - 30 кг за 1,5 года! у меня красивое тело без обвисшей кожи: тонкая талия и стро
- на фото 120 кг! как я худела! - 42 см в объемах! достал жир! и это только начало
- шок! - 50 кг! я всегда была жиром! теперь 46-48 мой размер! фото!
- мой опыт “войны“ с лишним весом! моё тело мне не враг!
- невозможное возможно! я доказала - достигла своего идеала! как я похудела с 71 д
- - 40 кг! я не дала поблажек жиру! худею к пляжному сезону! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|