| ||||||
| ||||||
|
начало
-
*ВОДОЛЕЙЧИК* 23.01.24 12:03
не прям устают, но как будто покалывание такое под кожей в мышцах чувствую вечером.. мне нравится думать, что это сгорает жир, и я молодец сегодня -
Fisochka 23.01.24 11:32
Ноги не болят, но от плавания устаю, так как толком не умею это делать -
горянка05 23.01.24 11:25
ответ для: Мисс_Алёнчик
Мисс_Алёнчик писал(а): Возможно вы нагрузку распределяете неправильно, если с тренером занимаетесь, то спросите у него пусть посмотрит что не так делаете. У меня только приятные ощущения расслабления, могут немного игры побаливать, но это только группового плавания с дочкой, так как она на руках.
Я только учусь плавать -
Мисс_Алёнчик 23.01.24 11:03
Возможно вы нагрузку распределяете неправильно, если с тренером занимаетесь, то спросите у него пусть посмотрит что не так делаете.
У меня только приятные ощущения расслабления, могут немного игры побаливать, но это только группового плавания с дочкой, так как она на руках. -
_МАМА_СТИФЛЕРА_ 22.01.24 22:20
Нет. Это не норм. Возможно, варикоз. Нужно к флебологу
Плаваю, парюсь, сижу в горячем гидромассаже по полтора часа -
горянка05 22.01.24 22:13
ответ для: Hamsters
VectOR0005 писал(а): Скорее от того что нет натренированости и от усталости и болят , это нормально
Мне кажется,что я никогда не научусь плавать. -
Вектор прав -
Скорее от того что нет натренированости и от усталости и болят , это нормально) -
Фиялка 22.01.24 21:44
ответ для: горянка05
горянка05 писал(а): Я только учусь плавать.ужасно устаю.пока не умею толком плавать еще
Ну если непривычные движения для тела, тогда нормально, со устаете. -
горянка05 22.01.24 21:43
ответ для: Фиялка
Фиялка писал(а): Если активно плавать, то чувствуется хорошая усталость в ногах.
Я только учусь плавать.ужасно устаю.пока не умею толком плавать еще -
Фиялка 22.01.24 21:42
Если активно плавать, то чувствуется хорошая усталость в ногах. -
Не
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- я была в шоке от фото: толстая и безобразная! избавилась от 19 кг почти за год -
- я ненавидела свое пузо и бока! избавилась от 17 кг и 44 см - теперь мне свободе
- я сбросила 7 кг за шесть месяцев! без диет и ограничений! теперь удерживаю вес!
- - 23 кг! я добилась результата! стала обворожительной стройняшкой всем на завист
- минус 15 кг за 3 месяца! надоел лишний жир, мое новое тело к лету!
- - 12 кг! мой животик исчез! худела ради свадебного платья! потрясающе выгляжу! ф
- момент настал! минус 18 кг и толстушка в зеркале исчезла! до сих пор держу вес!
- я похудела на 10 кг! это - закон! не выполнишь - не жди отвеса!
- мой мужчина будет восхищаться моей фигурой! у меня есть сила воли!
- муж называл меня коровой, свекровь делала едкие замечания! осознав ситуацию, у м
- моя вкусная, творожная диета! если надо срочно сбросить 3-4 кг!
- - 45 кг! жир мне мешал! сцена заставила меня похудеть! мечта важнее, чем еда! мо
- надоело носить на себе жир! - 13 килограмм и долой щечки хомяка! моя цель - 57 к
- я верну своему телу прежние размеры! минус 4 кг и 10 см в объеме за две недели!
- сделать талию просто! минус 10 кг за 2 недели!
- я не узнаю свое тело! ни одной жирной складочки! секрет моей стройности! фото!
- обрести себя! вспоминая события ночи, меня охватывал ужас
- - 170 см и - 20 кг за 4 месяца! увидела страшную цифру 100+ кг и решила худеть!
- - 18 кг! я - стройная девушка, а не толстая тетка в 105 кило! фото до и после!
- - 14 кг! бедра с 90 см стали 83! в талии - 7 см! мои знакомые до сих пор в шоке!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|