ВОЗМОЖНО ЛИ ПРИ ВОЗРАСТЕ 34 ГОДА ПОХУДЕТЬ С 90 ДО 50 КГ?

начало

• rpjiv8trv4qb 13.02.22 20:24
  
  Всё возможно, знакомая похудела так на фруктово- овощной диете...
• poxydelki 13.02.22 17:38
  
  похудеть возможно в любом возрасте, но на фруктах...бррр..я бы выбрала просто снижение ккал для начала, и когда дойдешь до 70, можно будет что-то скорректировать
• Deva2 13.02.22 17:33
  
  При чем тут возраст. У меня подруга в 55 похудела со 100 до 60-ти. За 4 месяца. Без всякого вреда для здоровья. Держит вес уже 10 лет. Секрет один: не обжираться.
• Ласковая вата 13.02.22 14:25
  
  а почему нет. конечно можно. правда на фруктах сомнительно, в них же сахар. лучше уж на пп перейти.
• VWestwood 13.02.22 11:39
  
  зависит от того, откуда взялся такой вес)
  если всегда был таким или это гормональный сбой - но нереально похудеть
• звезда давида 13.02.22 11:11
  
  Возраст ,я думаю,ни при чём.Главного не написали- сбросить вес-в течении какого времени? Возможно то оно,-возможно,но как быстро Вы собрались это сделать?
• Sfinx 13.02.22 10:37

  ответ для: rbk498ebrwco

  
  Ну факт таков. По мне тоже норм в год терять 5-8 кг не более.
• rbk498ebrwco 13.02.22 10:33

  ответ для: Sfinx

  
  200-300 ))
• rbk498ebrwco 13.02.22 10:33

  ответ для: Sfinx

  
  

  Sfinx писал(а): Реально! У меня подружка с чатов с веса в 90 кг перешла в 62 кг, после того как познакомилась с новым парнем, тренером из зала, загорелась и стала активно посещать фитнес. Пошла к эндокринологу, села на диету, 3 раза в неделю ходит с персоналками в зал. Много стала гулять с собакой. Вообще стала фанатом спорта. И все это результат менее чем за 10 месяцев. Так что все возможно. Хотя изначально не верится. Вот так вот.

  в месяц без вреда здоровью можно 1,5-2 кг. Она безумная (( Исключение: люди с полнотой 209-309кг, они теряют по 10 кгив месяц...а не с 90 кг так худеть. Стресс какой организму, он запомнит и отомстит (
• Sfinx 13.02.22 08:45
  
  Реально! У меня подружка с чатов с веса в 90 кг перешла в 62 кг, после того как познакомилась с новым парнем, тренером из зала, загорелась и стала активно посещать фитнес. Пошла к эндокринологу, села на диету, 3 раза в неделю ходит с персоналками в зал. Много стала гулять с собакой. Вообще стала фанатом спорта. И все это результат менее чем за 10 месяцев. Так что все возможно. Хотя изначально не верится. Вот так вот.
• Покемоша 13.02.22 08:04
  
  Это очень много, считай половина от изначального веса, вам столько не нужно, а если задаться целью то можно похудеть в любом возрасте
• rbk498ebrwco 13.02.22 03:07
  
  Нереально настолько, вес изначально не 200 ведь кг, чтоб так много сбросить.