ПОРЕКОМЕНДУЙТЕ ВИТАМИНЫ ДЛЯ ПОДНЯТИЯ ИММУНИТЕТА ПОСЛЕ БОЛЕЗНИ, КОГДА СИЛ НЕТ, БЛЕДНОСТЬ

начало

• Donetskaya 13.02.22 06:43

  ответ для: LoLater

  
  

  LoLater писал(а): Вы наверное имели в виду вит Д 2000 МЕ? А не мг а то 2000 мг это очень много

  да
• LoLater 13.02.22 06:41

  ответ для: Donetskaya

  
  

  Donetskaya писал(а): Солнце по возможности или витамин Д 2000мг, цинк, 2 киви в день, капуста, шиповник заваривать, цитрусовые, прополис, свежий воздух в часа в день, сон 7-8 часов, в одно и то же время, позитив, в еде остальной предпочтение овощам фруктам, рыбе, растительным маслам, кашам,творогу, яйцам. мучному и сладкому нет, оно ослабляет и лишает сил Спорт - хотя бы зарядка 15 мин. В день. Постепенно увеличивать спорт в жизни

  
  Вы наверное имели в виду вит Д 2000 МЕ? А не мг)) а то 2000 мг это очень много))))
• kozochka48 12.02.22 15:05
  
  Д, янтарная кислота
• Z_Wroblewska 12.02.22 14:30
  
  Витамин Д, шиповник, хорошо питаться, спать и гулять постепенно все наладится...
• к0т_рыжик 12.02.22 14:23
  
  Возможно железо низкое, сдайте сперва анализ
• briony 12.02.22 14:00
  
  Если по анализам дефицитов нет, то никаких витаминов дополнительно не нужно, кроме витамина Д. Полноценное питание и время восстановят силы.
• Elle Nina 12.02.22 13:00
  
  Я люблю растворимый Супрадин, но это всё очень индивидуально.
• Donetskaya 12.02.22 12:55
  
  Солнце по возможности или витамин Д 2000мг, цинк, 2 киви в день, капуста, шиповник заваривать, цитрусовые, прополис, свежий воздух в часа в день, сон 7-8 часов, в одно и то же время, позитив, в еде остальной предпочтение овощам фруктам, рыбе, растительным маслам, кашам,творогу, яйцам.
  мучному и сладкому нет, оно ослабляет и лишает сил
  Спорт - хотя бы зарядка 15 мин. В день.
  Постепенно увеличивать спорт в жизни
• wx16wx0yq5h9 12.02.22 12:11
  
  Thiroid energy
• Девушка мечта007 12.02.22 11:52
  
  Не благодарите