| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Elizabeth 5473 19.12.21 09:44
Когда работала 2 через 2, то часто покупала что-то готовое в магазине -
Cxfcnkbdfzz 19.12.21 09:21
Что дома готовлю, то и беру. -
,Schokoladka, 19.12.21 07:32
Зачем доставка/кафе/магазины? Это неоправданно и дорого.
У нас на работе есть торговый автомат с едой. В нем продаются разные вкусняшки по типу чокопая, мягких вафель , шоколадок. Иногда беру если очень уж хочется заточить что - то с кофе или колу. Но не каждый день, естественно.
Вот что дома готовите с вечера, то и берите. Это может быть все что угодно: крупы ( рис , гречка, макароны), суп, картофель.
Коллеги каждый день заказывают доставку, то суши / роллы, то мак, то хинкали. Вкусно конечно, но это столько денег уходит, жалко же. -
roza vetrova 19.12.21 01:33
А что вы раньше ели? Только пасту в сливочном соусе?)) -
Дюля Дос Сантос 18.12.21 18:15
Готовлю, морожу или специально или остатки, потом их и беру -
Так всё, что дома из еды готовится, то и беру. -
HELEN 3003 17.12.21 19:47
На обед варю себе какой нибудь супец.На перекусы зеленые яблочки, пару бутиков сыр, колбаска. Еще есть у меня там в ящике галетные печеньки , орехи и мед если захочется. -
Фаталист 17.12.21 15:41
Я б убилась готовить обеды еще и на работу
Когда я работала в таком месте, где не было рядом столовой или кафе, но был супермаркет, то покупала что-то уже готовое, которое только разогреть, благо микроволновка на работе всегда была: например, замороженные блинчики или что-то из кулинарии. На десерт - йогурт или творожок. -
rbk498ebrwco 17.12.21 15:13
Замороженные вторые блюда и охлаждённые продаются. Плов, картошка с котлетой, гречка с печенью, макароны с подливой, лазанья... На работе в микроволновке разогреть. -
ШумелкаМышь 17.12.21 15:05
Мне на 12 часов хватает бутербродов и печенек к чаю. Можно творог брать, йогурт, фрукты. Или каши быстрого приготовления - залить на работе кипятком. Морскую капусту или салаты в заводской упаковке. Ветчина. Крабовые палочки. Вариантов великое множество и без готовки по вечерам. Хотя ту же гречку или макароны несложно сварить пока ужинаете после работы. -
kozochka48 17.12.21 14:34
Если не иду в кафешку (из-за плохой погоды или лень), то гарнир с чём-то мясным. Но это опять заранее готовить надо, а вам не до этого.
Чтобы быстро - полуфабрикаты тогда. Вареники с картошкой и грибами можно сварить и в контейнер положить. Или, например, я люблю стручковую фасоль - сварить, как макароны, а потом немного поджарить на сливочном масле с яйцом.
А из мясного - быстрее всего готовится куриная грудка, разрезать её вдоль, отбить и пожарить. Можно в кляре из муки и яйца.
Картофельное пюре тоже относительно быстро и просто готовится.
Я люблю подливку мясную - гречку, рис, макароны, но она не так быстро готовится, пока нарежешь всё -
My life is music 17.12.21 14:32
Не люблю готовить
Поэтому просто отварная или на пару курица/рыба и какие то овощи цельные или в виде салата.
Ну сегодня было отварное бедро, винегрет, банан.
Вчера отварное бедро и помидор, магдарин.
Бывает просто фрукты или йогурт
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 47 см и 12 кг! а раньше могла одеть только чехол для танка! мое фото!
- я сменила 52 размер на 48! минус 10 кг! знакомые в шоке и узнают не сразу! фото!
- точеная фигурка 90х60х90! моя супердиета для плоского животика! выгляжу обалденн
- диета - блокатор жира! я похудела на 34 килограмма! мое фото!
- моя история стройности! - 27 см и 12 кг! прощай жуткий целлюлит! фото!
- как я худею! не сдавайтесь, никогда не отступайте от своей цели!
- - 29 см в талии! минус 22 кг! моя победа - со 117 см до 88 см! фото до и после!
- - 21 кг и три размера! я нравлюсь мужу и с радостью меняю гардероб! фото!
- судьба или не судьба? ожирение - это психологическая проблема, худеть нужно с го
- - 34 кг! моя борьба с ненавистным жиром! я выгляжу моложе дочери! мое фото!
- моя победа над собой! стыдно быть жирной! позади 3 месяца и минус 17 кг! фото!
- - 34 кг! меня бесило отражение в зеркале: надоело быть коровой и жирным пончиком
- - 41 кг! я расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мне стало легче жить!
- чудеса случаются, мечты сбываются! я смогла, дорогие галчата! сможете и вы! пр
- фантастика! минус 16 кг и 26 см в талии! я перешла с 54 на 48 размер! знакомые у
- - 22 кг! у меня потрясающая фигура! я сделала это! встала на весы и была в шоке!
- мой жирный живот - пинок для похудения! война со своим телом! я стану стройняшко
- я поставила себе цель похудеть к новому году! глядя на весы я понимаю, что у мен
- - 20 кг! я восхищаюсь собой! обновляю гардероб! уберу животик и бока - и модель!
- худеть нужно медленно! скоро лето, хочется не скрывать, а показывать свою фигуру
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|