| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Elizabeth 5473 19.12.21 09:44
Когда работала 2 через 2, то часто покупала что-то готовое в магазине -
Cxfcnkbdfzz 19.12.21 09:21
Что дома готовлю, то и беру. -
Зачем доставка/кафе/магазины? Это неоправданно и дорого.
У нас на работе есть торговый автомат с едой. В нем продаются разные вкусняшки по типу чокопая, мягких вафель , шоколадок. Иногда беру если очень уж хочется заточить что - то с кофе или колу. Но не каждый день, естественно.
Вот что дома готовите с вечера, то и берите. Это может быть все что угодно: крупы ( рис , гречка, макароны), суп, картофель.
Коллеги каждый день заказывают доставку, то суши / роллы, то мак, то хинкали. Вкусно конечно, но это столько денег уходит, жалко же. -
roza vetrova 19.12.21 01:33
А что вы раньше ели? Только пасту в сливочном соусе?)) -
Дюля Дос Сантос 18.12.21 18:15
Готовлю, морожу или специально или остатки, потом их и беру -
Так всё, что дома из еды готовится, то и беру. -
HELEN 3003 17.12.21 19:47
На обед варю себе какой нибудь супец.На перекусы зеленые яблочки, пару бутиков сыр, колбаска. Еще есть у меня там в ящике галетные печеньки , орехи и мед если захочется. -
Фаталист 17.12.21 15:41
Я б убилась готовить обеды еще и на работу
Когда я работала в таком месте, где не было рядом столовой или кафе, но был супермаркет, то покупала что-то уже готовое, которое только разогреть, благо микроволновка на работе всегда была: например, замороженные блинчики или что-то из кулинарии. На десерт - йогурт или творожок. -
rbk498ebrwco 17.12.21 15:13
Замороженные вторые блюда и охлаждённые продаются. Плов, картошка с котлетой, гречка с печенью, макароны с подливой, лазанья... На работе в микроволновке разогреть. -
ШумелкаМышь 17.12.21 15:05
Мне на 12 часов хватает бутербродов и печенек к чаю. Можно творог брать, йогурт, фрукты. Или каши быстрого приготовления - залить на работе кипятком. Морскую капусту или салаты в заводской упаковке. Ветчина. Крабовые палочки. Вариантов великое множество и без готовки по вечерам. Хотя ту же гречку или макароны несложно сварить пока ужинаете после работы. -
kozochka48 17.12.21 14:34
Если не иду в кафешку (из-за плохой погоды или лень), то гарнир с чём-то мясным. Но это опять заранее готовить надо, а вам не до этого.
Чтобы быстро - полуфабрикаты тогда. Вареники с картошкой и грибами можно сварить и в контейнер положить. Или, например, я люблю стручковую фасоль - сварить, как макароны, а потом немного поджарить на сливочном масле с яйцом.
А из мясного - быстрее всего готовится куриная грудка, разрезать её вдоль, отбить и пожарить. Можно в кляре из муки и яйца.
Картофельное пюре тоже относительно быстро и просто готовится.
Я люблю подливку мясную - гречку, рис, макароны, но она не так быстро готовится, пока нарежешь всё -
My life is music 17.12.21 14:32
Не люблю готовить
Поэтому просто отварная или на пару курица/рыба и какие то овощи цельные или в виде салата.
Ну сегодня было отварное бедро, винегрет, банан.
Вчера отварное бедро и помидор, магдарин.
Бывает просто фрукты или йогурт
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 20 кг! я стала красоткой! раньше была теткой, а теперь стройная девушка! фото!
- моя самая большая победа в жизни: минус 26 кг! фото!
- я горжусь своей фигурой! секрет тонкой талии! потеряла вес и уменьшила объемы!
- я сдулась как шарик! научилась управлять своим весом без истязаний! это реально!
- - 60 см и 25 кг! жир больше не висит с боков! нет обзываний - ты корова в 90 кг!
- - 12 кг и 15 см в талии! красивое тело без целлюлита! супер! спасибо сайту галя.
- - 73 кг! я таяла на глазах! больше не буду жирной свиньей! муж гордится моей фиг
- я похудела! - 32 см и 11 кг! растопила жир на животе! фото до и после!
- - 37 кг! победа над весом без чудо-таблеток! из стокилограммовой тетки в стройну
- мой опыт похудения: минус 30 кг за 5 месяцев! я себя не узнаю - выгляжу супер! ф
- я уже ближе к своему идеалу: минус 30 см за 26 дней! нашла у себя талию - влезла
- - 28 кг! идеальная фигура за два года! я уничтожила бесформенное тело! фото!
- я изменилась! похудела на 15 кг! убрала 2 размера! перестала себя узнавать! фото
- - 35 кг! я спасла свое тело от жира! закрыла талию на замок! влезла в любимые дж
- худеть нужно с головы! отказавшись от некоторых продуктов я похудела на 15 кг! с
- как я добилась осиной талии в 50 см! получила сногсшибательный рельеф и плавные
- похудеть до состояния супового набора? мужчина - человек, на кости не бросается!
- как я похудела на 14 кг за четыре месяца! ем все, что хочу!
- хочешь победить, начни с себя! в этом мире нет ничего не возможного! я смогла!
- моя война с лишним жиром! я - победил: минус 30 кг за 13 недель! началась новая
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|