| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Ложусь в 1ч ночи, встаю в 7-7.30, когда мужу на работу. Потом опять сплю, с 10 до 13ч. Итого 6,5 ч+3ч
Когда муж выходной, сплю по 12 ч. -
milch_waffel 09.09.21 09:58
Сейчас сплю примерно по 9 часов -
Lapulenjka 09.09.21 05:39
5. Ложусь в 1-2 ночи, встаю в 6 утра. -
lytik_777 08.09.21 20:27
на выходных часов 10, а то и больше, в будни часов 5-6 не хватает( -
Мало, в лучшем случае часов 6. Ложусь с детьми, в 21.00-21.30, встаю в 7-7.30. Редко - в 8-9.
Вроде бы, кажется, что часов много, но мне до полуночи-двух туп0 не заснуть. Ну не мой режим это - рано ложиться. Хоть глаза зашивай. И не «переучиться», не «перестроиться». Ложусь и смотрю в потолок.
Хронически не высыпаюсь в итоге. -
акси556 08.09.21 19:01
8-9 часов. -
Z_Wroblewska 08.09.21 07:16
В городе - часов 8 -
*Обезьянка* 08.09.21 06:53
ложусь в 22.00, встаю в 6.00. -
Камнеломка 08.09.21 00:27
На больничном, так что сколько хочется, даже днём. а в остальное время тоже стараюсь не меньше 8 часов спать -
В 12-1, встаю по разному, как ребёнок встанет так и я. Можно и в 7, а можно и в 9 -
ШумелкаМышь 07.09.21 22:42
В рабочие сплю с полуночи до 7.30. В выхи засываю в час, сплю до 10-11. -
WhatMamaSaid 07.09.21 22:39
8-10 часов сплю
Ложусь по-разному. Могу в 12, могу часа в 3-4 ночи
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 18 кг! превращение из женщины в красивую девушку! я стала конфеткой! мое фото!
- моя победа! вес уходит! 46 размер висит! не хочу быть плюшкой! фото!
- эксперимент удался! я похудела без липосакции - минус 10 см в талии! превратилас
- радикальное изменение фигуры: объемы и кг тают! минус 7 кг за 13 дней! ты не узн
- - 12,5 кг! тело мечты к новому году! мое полное преображение тела! как стать с р
- мой успех - раздельная диета для пышечки! результат на лицо: минус восемь кг за
- минус 43 кг! вес уходит медленно, но верно! моя диета работает! красивая фигура
- - 30 кг и 65 см! нет жирной бабищи и отвращения к зеркалу! муж называет меня лас
- фигура богини к лету! уменьшаем объемы на 15 см! топим жир на животе! фото до и
- как я сбросила 11 кг за 2 месяца, абсолютно не напрягаясь! фото!
- дать отпор этим вредным килограммам! похудела на 14 кг!
- я стала секси! горячая штучка: сбросила десять кг! больше не пончик! фото!
- я сбросила 12 кг! плюшка похудела! мне надоело видеть в зеркале нечто! фото!
- муж называл меня коровой, свекровь делала едкие замечания! осознав ситуацию, у м
- красота требует жертв, но не таких! надо следить за своей формой!
- я решила изменить свою жизнь! не сдаваться и продолжать худеть!
- моя большая победа! - 24 кг! я перешла с 54 размера на 46! фото!!
- моя диета - киллер для жира! фигурка-блеск: минус 18 кг за 3,5 месяца! сократила
- - 44 кг! у меня фигура настоящей леди! я победила лень! мое фото до и после!
- я не могла смотреть на себя в зеркало! но все получилось: сбросила 20 кг за 4 ме
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|