МОЖЕТ ЛИ БЫТЬ КРАСИВОЙ ФИГУРА БЕЗ СПОРТА? С УДОВОЛЬСТВИЕМ ТРЕНИРУЕТЕСЬ В ЗАЛЕ ИЛИ СКУЧНО ДЕЛАТЬ ОДНО И ТО ЖЕ?

начало

• Nadya Meier 24.08.21 09:20
  
  Нравится результ от тренировок в зале но мне сложновато все приемы пищи делать
  Когда бегу на работу потом просто не успеваю сделать перекусы..обед ((
  А вообще когда был зал закрыт дома делала по Ютуб тренировки , дома тоже понравилось заниматься можно и найти разного формата и нескучно))
• Fish Mooney 24.08.21 09:04

  ответ для: Miss_Isabella

  
  

  talia27 писал(а): Я сказала про под 30 , потому что тут написали,якобы после 20 это не прокатывает. В 50 роль будет играть и генетика тоже , кто то может будет с хорошей кожей, кто то нет. Скажу так , если женщина всю жизнь держится в одном весе, то у нее будет все ок с кожей. Остальным нужен спорт , да.

  
  Насчёт кожи да, так и есть. Большие скачки веса действительно приводят к тому, что она теряет тонус, растягивается. Особенно хорошо это видно на тех, кто был очень полный и резко похудел.
• Miss_Isabella 24.08.21 07:30

  ответ для: Fish Mooney

  
  

  Fish Mooney писал(а): Под 30 это еще совсем молодые женщины. Вот где-то под 45-50 уже видна разница между теми, кто занимается, и теми, кто всю жизнь пренебрегал. Вон, туже Лопес возьмите, в полтос она в отличной физической форме, потому, что профессия обязывает, она тренированная. Много женщин даже стройных в 50 так выглядят? Нет.

  
  Я сказала про под 30 , потому что тут написали,якобы после 20 это не прокатывает.)) В 50 роль будет играть и генетика тоже , кто то может будет с хорошей кожей, кто то нет. Скажу так , если женщина всю жизнь держится в одном весе, то у нее будет все ок с кожей. Остальным нужен спорт , да.
• Magical girl 23.08.21 21:40
  
  Когда я была стройной, у меня была хорошая фигура и без спорта.
• Халат 23.08.21 09:44
  
  Я ооооочень люблю наш зал, атмосферу дружескую, тренеров. Мечтаю, когда снова вернусь к тренировкам.
• А я такая 23.08.21 09:36
  
  Может, но случай редкий.
  Я дома занимаюсь, вообще не надоедает. Никогда не делаю одно и то же, постоянно меняю.
• Fish Mooney 23.08.21 09:30

  ответ для: Miss_Isabella

  
  

  talia27 писал(а): Красота в глазах смотрящего , кто что любит.Не соглашусь,что без спорта бывает дряблое тело.Мои подружки под 30 лет без спорта которые и всю жизнь в одном весе, отлично выглядят.Негде ничего не висит, все красиво.Но я больше люблю спортивные тела, когда видно пресс и мышцы , кайфую.

  
  Под 30 это еще совсем молодые женщины. Вот где-то под 45-50 уже видна разница между теми, кто занимается, и теми, кто всю жизнь пренебрегал. Вон, туже Лопес возьмите, в полтос она в отличной физической форме, потому, что профессия обязывает, она тренированная. Много женщин даже стройных в 50 так выглядят? Нет.
• Briana Dance 23.08.21 08:05
  
  Фигура может быть хорошей, но до поры до времени.
  Да и рельеф без спорта не прорежется.
• ,,,Натали,,, 23.08.21 06:37
  
  У меня тренер на каждую тренировку пишет новую программу, поэтому нет “каждый раз одно и тоже“. Ради красивой фигуры я готова ходить в зал
• Miss_Isabella 23.08.21 06:20
  
  Красота в глазах смотрящего , кто что любит.)Не соглашусь,что без спорта бывает дряблое тело.)Мои подружки (под 30 лет) без спорта которые и всю жизнь в одном весе, отлично выглядят.)Негде ничего не висит, все красиво.)Но я больше люблю спортивные тела, когда видно пресс и мышцы , кайфую.))
• Adelete 23.08.21 04:26
  
  Лет до 22. Дальше начинается или дряблость или набор лишнего веса.
• сладкое озеро 23.08.21 04:24
  
  Если девушка молодая, много не ест, то может быть нормально. Подтянутости не будет, конечно, но компенсировать, это может высокий рост и не большой вес. Я люблю заниматься спортом дома))