| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Nadya Meier 24.08.21 09:20
Нравится результ от тренировок в зале но мне сложновато все приемы пищи делать
Когда бегу на работу потом просто не успеваю сделать перекусы..обед ((
А вообще когда был зал закрыт дома делала по Ютуб тренировки , дома тоже понравилось заниматься можно и найти разного формата и нескучно)) -
Fish Mooney 24.08.21 09:04
ответ для: Miss_Isabella
talia27 писал(а): Я сказала про под 30 , потому что тут написали,якобы после 20 это не прокатывает. В 50 роль будет играть и генетика тоже , кто то может будет с хорошей кожей, кто то нет. Скажу так , если женщина всю жизнь держится в одном весе, то у нее будет все ок с кожей. Остальным нужен спорт , да.
Насчёт кожи да, так и есть. Большие скачки веса действительно приводят к тому, что она теряет тонус, растягивается. Особенно хорошо это видно на тех, кто был очень полный и резко похудел. -
Miss_Isabella 24.08.21 07:30
ответ для: Fish Mooney
Fish Mooney писал(а): Под 30 это еще совсем молодые женщины. Вот где-то под 45-50 уже видна разница между теми, кто занимается, и теми, кто всю жизнь пренебрегал. Вон, туже Лопес возьмите, в полтос она в отличной физической форме, потому, что профессия обязывает, она тренированная. Много женщин даже стройных в 50 так выглядят? Нет.
Я сказала про под 30 , потому что тут написали,якобы после 20 это не прокатывает.)) В 50 роль будет играть и генетика тоже , кто то может будет с хорошей кожей, кто то нет. Скажу так , если женщина всю жизнь держится в одном весе, то у нее будет все ок с кожей. Остальным нужен спорт , да. -
Когда я была стройной, у меня была хорошая фигура и без спорта. -
Я ооооочень люблю наш зал, атмосферу дружескую, тренеров. Мечтаю, когда снова вернусь к тренировкам. -
А я такая 23.08.21 09:36
Может, но случай редкий.
Я дома занимаюсь, вообще не надоедает. Никогда не делаю одно и то же, постоянно меняю. -
Fish Mooney 23.08.21 09:30
ответ для: Miss_Isabella
talia27 писал(а): Красота в глазах смотрящего , кто что любит.Не соглашусь,что без спорта бывает дряблое тело.Мои подружки под 30 лет без спорта которые и всю жизнь в одном весе, отлично выглядят.Негде ничего не висит, все красиво.Но я больше люблю спортивные тела, когда видно пресс и мышцы , кайфую.
Под 30 это еще совсем молодые женщины. Вот где-то под 45-50 уже видна разница между теми, кто занимается, и теми, кто всю жизнь пренебрегал. Вон, туже Лопес возьмите, в полтос она в отличной физической форме, потому, что профессия обязывает, она тренированная. Много женщин даже стройных в 50 так выглядят? Нет. -
Briana Dance 23.08.21 08:05
Фигура может быть хорошей, но до поры до времени.
Да и рельеф без спорта не прорежется. -
,,,Натали,,, 23.08.21 06:37
У меня тренер на каждую тренировку пишет новую программу, поэтому нет “каждый раз одно и тоже“. Ради красивой фигуры я готова ходить в зал -
Miss_Isabella 23.08.21 06:20
Красота в глазах смотрящего , кто что любит.)Не соглашусь,что без спорта бывает дряблое тело.)Мои подружки (под 30 лет) без спорта которые и всю жизнь в одном весе, отлично выглядят.)Негде ничего не висит, все красиво.)Но я больше люблю спортивные тела, когда видно пресс и мышцы , кайфую.)) -
Adelete 23.08.21 04:26
Лет до 22. Дальше начинается или дряблость или набор лишнего веса. -
Если девушка молодая, много не ест, то может быть нормально. Подтянутости не будет, конечно, но компенсировать, это может высокий рост и не большой вес. Я люблю заниматься спортом дома))
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- как я сбросила 10 кг за 2 месяца! моя война с жиром!
- минус 60 см и 20 кг за 3 месяца! по 20 см ушло с брюха, попы и груди! вес стал т
- - 15 кг за две недели! я прогнала с талии противный жирок! фото!
- хочешь устроить личную жизнь - приведи себя в порядок!
- - 10 кг! диета сжигает лишний жир! у целлюлита нет шанса! фото!
- булимия - выход есть всегда! наше тело не виновато!
- мое чудесное превращение! минус 30 кг за полгода - получила шикарное тело и ново
- - 25 кг! диета - ловушка для жира! результат потрясающий: весь гардероб пришлось
- - 20 кг! я вернула прежнюю фигуру! стала вновь желанной для мужа! мое фото!
- я убрала лишний жирок на животе! сделала талию тонкой: минус 6 см! хула-хуп вмес
- - 51 кг! 90х60х90! я больше не жирная бочка! сказала “нет!“ насмешкам и комплекс
- стоп, пора худеть! я смогла это сделать с galya.ru: минус семь кг за два месяца!
- секси-тело к лету! я похудела на 20 кг за полгода! обрела привлекательные формы!
- - 61 кг! моя победа! я освободила свое тело от запасов жира! мое фото!
- - 32 кг! я против жира! вылепила фигуру мечты! фото!
- день х настал! прощай безобразная туша и 16 кг жира! на старт к сезону мини! мое
- я больше не слон в юбке! похудела врагам на зло - минус 14 кг и 39 см! обрела ув
- - 36 кг! я выиграла битву с жиром! моя восхитительная фигура в мини! фото до и п
- шок! - 21 кг! я это сделала: закрыла талию на замок! убрала жир с бедер и ляжек!
- - 32 кг! я сделала рельефным животик и убрала лишний жир с талии! мое фото до и
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|