| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Nadya Meier 24.08.21 09:20
Нравится результ от тренировок в зале но мне сложновато все приемы пищи делать
Когда бегу на работу потом просто не успеваю сделать перекусы..обед ((
А вообще когда был зал закрыт дома делала по Ютуб тренировки , дома тоже понравилось заниматься можно и найти разного формата и нескучно)) -
Fish Mooney 24.08.21 09:04
ответ для: Miss_Isabella
talia27 писал(а): Я сказала про под 30 , потому что тут написали,якобы после 20 это не прокатывает. В 50 роль будет играть и генетика тоже , кто то может будет с хорошей кожей, кто то нет. Скажу так , если женщина всю жизнь держится в одном весе, то у нее будет все ок с кожей. Остальным нужен спорт , да.
Насчёт кожи да, так и есть. Большие скачки веса действительно приводят к тому, что она теряет тонус, растягивается. Особенно хорошо это видно на тех, кто был очень полный и резко похудел. -
Miss_Isabella 24.08.21 07:30
ответ для: Fish Mooney
Fish Mooney писал(а): Под 30 это еще совсем молодые женщины. Вот где-то под 45-50 уже видна разница между теми, кто занимается, и теми, кто всю жизнь пренебрегал. Вон, туже Лопес возьмите, в полтос она в отличной физической форме, потому, что профессия обязывает, она тренированная. Много женщин даже стройных в 50 так выглядят? Нет.
Я сказала про под 30 , потому что тут написали,якобы после 20 это не прокатывает.)) В 50 роль будет играть и генетика тоже , кто то может будет с хорошей кожей, кто то нет. Скажу так , если женщина всю жизнь держится в одном весе, то у нее будет все ок с кожей. Остальным нужен спорт , да. -
Когда я была стройной, у меня была хорошая фигура и без спорта. -
Халат 23.08.21 09:44
Я ооооочень люблю наш зал, атмосферу дружескую, тренеров. Мечтаю, когда снова вернусь к тренировкам. -
А я такая 23.08.21 09:36
Может, но случай редкий.
Я дома занимаюсь, вообще не надоедает. Никогда не делаю одно и то же, постоянно меняю. -
Fish Mooney 23.08.21 09:30
ответ для: Miss_Isabella
talia27 писал(а): Красота в глазах смотрящего , кто что любит.Не соглашусь,что без спорта бывает дряблое тело.Мои подружки под 30 лет без спорта которые и всю жизнь в одном весе, отлично выглядят.Негде ничего не висит, все красиво.Но я больше люблю спортивные тела, когда видно пресс и мышцы , кайфую.
Под 30 это еще совсем молодые женщины. Вот где-то под 45-50 уже видна разница между теми, кто занимается, и теми, кто всю жизнь пренебрегал. Вон, туже Лопес возьмите, в полтос она в отличной физической форме, потому, что профессия обязывает, она тренированная. Много женщин даже стройных в 50 так выглядят? Нет. -
Briana Dance 23.08.21 08:05
Фигура может быть хорошей, но до поры до времени.
Да и рельеф без спорта не прорежется. -
У меня тренер на каждую тренировку пишет новую программу, поэтому нет “каждый раз одно и тоже“. Ради красивой фигуры я готова ходить в зал -
Miss_Isabella 23.08.21 06:20
Красота в глазах смотрящего , кто что любит.)Не соглашусь,что без спорта бывает дряблое тело.)Мои подружки (под 30 лет) без спорта которые и всю жизнь в одном весе, отлично выглядят.)Негде ничего не висит, все красиво.)Но я больше люблю спортивные тела, когда видно пресс и мышцы , кайфую.)) -
Adelete 23.08.21 04:26
Лет до 22. Дальше начинается или дряблость или набор лишнего веса. -
сладкое озеро 23.08.21 04:24
Если девушка молодая, много не ест, то может быть нормально. Подтянутости не будет, конечно, но компенсировать, это может высокий рост и не большой вес. Я люблю заниматься спортом дома))
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- моя мечта осуществилась! я похудела с 64 до 55 кг! началом моих похуделок была г
- какая я жирная, уродливая! сменила 52 размер на 46! - 55 см в объемах, - 26 кг!
- - 15 кг! я исполнила свою мечту! избавилась от полноты! фото!
- твоя фигура далека от идеала? завидуй до совершенства!
- - 14 кг! мой подарок к новому году - платье 36 размера! фото!
- я сделала свою фигуру! благодаря галя.ру избавилась от 13 кг и мешковатых балахо
- хочешь устроить личную жизнь - приведи себя в порядок!
- - 10 кг! я победила обжорство и стала красавицей - без голодовки, срывов и табле
- без соблазнов - быстрее похудеешь! не хочешь сорваться - не покупай!
- - 30 кг! фигура богини к новому году! я была пышкой - стала потрясающей худышкой
- - 14 кг! бесформенное тело уничтожено! к новому году тело богини! мое фото!
- я решила заняться собой, чтобы муж увидел во мне - женщину! я все смогу - нет пр
- я просто снова хочу верить в себя! какой же я была красивой!
- минус 43 кг! вес уходит медленно, но верно! моя диета работает! красивая фигура
- я сделала себя неотразимой: минус 20 кг за 4 месяца! обновила гардероб, повысила
- как достигнуть идеала - 90х60х90! делаем талию!
- за этот месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- -20 кг за год! признайся, что ты толстая и садись на диету! мое фото!
- я сделала талию! моя эффективная диета! проверено на себе - минус 25 кг! произве
- я сделала из себя конфетку! сексапильное тело и осиная талия!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|