| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Nadya Meier 24.08.21 09:20
Нравится результ от тренировок в зале но мне сложновато все приемы пищи делать
Когда бегу на работу потом просто не успеваю сделать перекусы..обед ((
А вообще когда был зал закрыт дома делала по Ютуб тренировки , дома тоже понравилось заниматься можно и найти разного формата и нескучно)) -
Fish Mooney 24.08.21 09:04
ответ для: Miss_Isabella
talia27 писал(а): Я сказала про под 30 , потому что тут написали,якобы после 20 это не прокатывает. В 50 роль будет играть и генетика тоже , кто то может будет с хорошей кожей, кто то нет. Скажу так , если женщина всю жизнь держится в одном весе, то у нее будет все ок с кожей. Остальным нужен спорт , да.
Насчёт кожи да, так и есть. Большие скачки веса действительно приводят к тому, что она теряет тонус, растягивается. Особенно хорошо это видно на тех, кто был очень полный и резко похудел. -
Miss_Isabella 24.08.21 07:30
ответ для: Fish Mooney
Fish Mooney писал(а): Под 30 это еще совсем молодые женщины. Вот где-то под 45-50 уже видна разница между теми, кто занимается, и теми, кто всю жизнь пренебрегал. Вон, туже Лопес возьмите, в полтос она в отличной физической форме, потому, что профессия обязывает, она тренированная. Много женщин даже стройных в 50 так выглядят? Нет.
Я сказала про под 30 , потому что тут написали,якобы после 20 это не прокатывает.)) В 50 роль будет играть и генетика тоже , кто то может будет с хорошей кожей, кто то нет. Скажу так , если женщина всю жизнь держится в одном весе, то у нее будет все ок с кожей. Остальным нужен спорт , да. -
Magical girl 23.08.21 21:40
Когда я была стройной, у меня была хорошая фигура и без спорта. -
Я ооооочень люблю наш зал, атмосферу дружескую, тренеров. Мечтаю, когда снова вернусь к тренировкам. -
А я такая 23.08.21 09:36
Может, но случай редкий.
Я дома занимаюсь, вообще не надоедает. Никогда не делаю одно и то же, постоянно меняю. -
Fish Mooney 23.08.21 09:30
ответ для: Miss_Isabella
talia27 писал(а): Красота в глазах смотрящего , кто что любит.Не соглашусь,что без спорта бывает дряблое тело.Мои подружки под 30 лет без спорта которые и всю жизнь в одном весе, отлично выглядят.Негде ничего не висит, все красиво.Но я больше люблю спортивные тела, когда видно пресс и мышцы , кайфую.
Под 30 это еще совсем молодые женщины. Вот где-то под 45-50 уже видна разница между теми, кто занимается, и теми, кто всю жизнь пренебрегал. Вон, туже Лопес возьмите, в полтос она в отличной физической форме, потому, что профессия обязывает, она тренированная. Много женщин даже стройных в 50 так выглядят? Нет. -
Briana Dance 23.08.21 08:05
Фигура может быть хорошей, но до поры до времени.
Да и рельеф без спорта не прорежется. -
,,,Натали,,, 23.08.21 06:37
У меня тренер на каждую тренировку пишет новую программу, поэтому нет “каждый раз одно и тоже“. Ради красивой фигуры я готова ходить в зал -
Miss_Isabella 23.08.21 06:20
Красота в глазах смотрящего , кто что любит.)Не соглашусь,что без спорта бывает дряблое тело.)Мои подружки (под 30 лет) без спорта которые и всю жизнь в одном весе, отлично выглядят.)Негде ничего не висит, все красиво.)Но я больше люблю спортивные тела, когда видно пресс и мышцы , кайфую.)) -
Adelete 23.08.21 04:26
Лет до 22. Дальше начинается или дряблость или набор лишнего веса. -
сладкое озеро 23.08.21 04:24
Если девушка молодая, много не ест, то может быть нормально. Подтянутости не будет, конечно, но компенсировать, это может высокий рост и не большой вес. Я люблю заниматься спортом дома))
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- точеная фигурка 90х60х90! моя супердиета для плоского животика! выгляжу обалденн
- я похудела на 20 кг! фигура мечты! расщепление лишнего жира! фото!
- разгрузочная диета! снижение веса до 1 кг за день!
- фигура афродиты! я сама вылепила свое тело! больше никогда не буду пышкой! мое ф
- моя история - я смогла похудеть после родов! стала, как куколка! мое фото до и п
- мой реальный опыт! минус 11 кг! я взяла себя в руки: похудела и победила депресс
- - 15 кг за две недели! я прогнала с талии противный жирок! фото!
- я сбросила 7 кг за шесть месяцев! без диет и ограничений! теперь удерживаю вес!
- минус 21 кг! фантастический результат без липосакции! ради стройного тела я пере
- я подстегнула свой жирок! сразу фигурка точеная стала! спасибо галя.ру! фото!
- - 90 см и 40 кг! меня бесило отражение в зеркале! я больше не толстая тетка! мое
- как я худею! не сдавайтесь, никогда не отступайте от своей цели!
- беру себя в руки: похудела на 10 кг и 18 см в объемах! животик плоский - ношу дж
- моя гонка за красивым телом! надоело быть колобком на ножках с ужасным целлюлито
- стоп, пора худеть! - 14 кг! избавилась от жутких складок! выгляжу лучше, чем в 1
- на старт к сезону мини! мое превращение: из 94 кг в 81! сделала живот без жира!
- мой красивый животик: стальной пресс и кубики! я покажу идеальное тело в открове
- - 21 кг и 15 см в талии! моя грандиозная победа над жиром! фото до и после!
- мое превращение из тушки в фигурку! минус 22 кг и я обрела душевный покой!
- моя “японская“ стройность! - 13 кг за четыре месяца! сбросила два размера и обно
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|