ответ для: Keeoy74
да вот пойду к ортопеду, буду проверяться. хочу еще позвоночник обследовать. вроде ровный по мне (по домашним способам проверки). у меня раньше спина болела , мне массаж выписывали, но проблем никаких не было. спортом когда занимиалась, ходила на гимнастику и мне тренер ставила упражнения и разминали все части тела, так вот много спазмов ушло тогда и чувство легкости появилось, потмоучто не правильно нагрузка распределялась у меня, а она тогда мне очень помогла