вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

Кто был в депрессии, что вам помогло справиться с болезнью?
Девочки, сейчас сложный период, как тупик... Хотелось бы узнать для себя, может что-то пригодится... кто был в состоянии депресии (не путать с плохим настроением), что вам лично помогло, помимо медикаментов? Как боролись со своим состоянием?
На данный момент у меня нет ничего, что должно быть у полноценного взрослого человека: ни работы, ни любимого человека, ни друзей. Сижу дома, пью таблетки - апатия, как вытащить себя из ямы не знаю, в голове пусто, день сурка... Я понимаю, что виновата в этом сама и только в моих руках моё психическое здоровье, но жизнь как в коконе, ты не ощущаешь что жизнь проходит зря, лишь чувствуешь стыд что ты никто.
Кто поборол себя и начал жить, а не существовать расскажите как, буду очень благодарна)

«здоровье регистрация»

начало

  • ответ для: msracoon


    msracoon писал(а): Вы интроверт, скорее всего такой темперамент, когда общение утомляет по себе и набираешься энергии в одиночестве

    Не знаю, наверно, иногда, конечно, пообщаться с кем-то хочется, да не с кем, вот родные регулярно мне мозги с общением выносят, а я их слышать не хочу, отец постоянно на жизнь жалуется, ежедневно, ну приходится слушать, у нас личные границы для всех пустой звук, ну кроме меня, а ровесники все или учатся, или работают, такая пропасть между нами
  • ответ для: Будутвоейночьюно


    Вы интроверт, скорее всего) такой темперамент, когда общение утомляет по себе и набираешься энергии в одиночестве

  • У меня тоже нет ни парня, ни друзей, ни работы, но для меня это нормально, и депрессии нет, могу сериалы смотреть, гулять, где захочется и когда, бывать, где хочется

  • Таблетки вас до добра не доведут. Бросайте таблетки и идите в бассейн и на групповые занятия спортом (или дома)

  • Только чем-то занять себя. Идите волонтером, ищите хоть какую-то работу. Вон, посмотрите на Сергея Руденко на Ютубе или в Тик-токе, у человека родители и сестра инвалиды, он работает по 10 часов 5 дней в неделю, за родителями ходит и вон скольким старикам помог! Человек жизнерадостный, трудолюбивый и людям добро делает. Все от уныния, все от безделья.
    Если хочешь победить уныние, займись хотя бы ненадолго каким-нибудь рукоделием, или читай, или часто молись.
    Преподобный Ефрем Сирин
  • ответ для: berry_gelato


    Я только вчера отправила тестовое задание на оператора ввода данных, идея хорошая))
    В прошлый раз не получилось туда попасть, жду обратной связи...
  • ответ для: Versace,


    Результат только появляется после продолжительного курса, а у меня были разные препараты и принимала я периодически, т.к хороший психотерапевт в городе постоянно занят и не всегда получается посетить, это хуже всего, когда нет стабильного лечения... депрессия в итоге возвращается и я будто “катаюсь на эмоциальных качелях“ из-за побочек... Но я не считаю, что таблетки в силах помочь, нужно ведь в себе разобраться, а как...

  • У меня, кстати, многие знакомые ушли работать в Яндекс. Он предлагает много удалённых видов деятельности.
  • ответ для: msracoon


    msracoon писал(а): На хедхантере просматривала удалённую работу, но кроме операторов call-центров и менеджеров по продажам не нашла. Был у меня опыт оператором банка в офисе, но это такой кошмаааар когда каждую секунду поступают звонки, на след день сбежала У вас фриланс или удаленка все же?

    Фриланс скорее. Я преподаю.
  • ответ для: berry_gelato


    На хедхантере просматривала удалённую работу, но кроме операторов call-центров и менеджеров по продажам не нашла. Был у меня опыт оператором банка в офисе, но это такой кошмаааар когда каждую секунду поступают звонки, на след день сбежала))
    У вас фриланс или удаленка все же?

  • У меня всё тоже самое, кроме таблеток. И работа есть (на дому)).
  • ответ для: msracoon


    msracoon писал(а): За второй вариант огромное спасибо, поищу У психотерапевта только беру рецепт, индивидуальная терапия если наблюдаться часто дорого, хотя я очень хочу, но уж сами антидепры недешевые чтобы совмещать все в одном...
    советую вам страницу в инстаграме mindspa, у них ещё есть крутое приложение с таким же названием, много полезного
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
как вы познакомились со своим мужем, парнем? знакомлюсь только в интер» 9
как откладываете? у меня ограниченный бюджет, хватает только на необхо» 14
давай приезжай увидеться, жена уехала. неужели кто-то поедет? у них то» 4
что любите есть во время похудения из некалорийного, диетического? » 5
как выглядит содержанка? смогли бы вы ее отличить за столиком в рестор» 19
кто тут врет больше всех? » 15
тема содержит фото какая ваша любимая песня из её репертуара? » 19
как бы вы отнеслись, если бы вам посоветовали что-то и говорят, напиши» 7
как вам, когда таксисты не подъезжаю, а стоят посреди дороги и ждут, к» 40
как вы расслабляетесь? » 8
что принесло вам большее счастье? » 9
я с хорошей новостью: все-таки удалось найти новых хозяев для кота! » 1
тема содержит фото как вам фотосессия в купальнике на фоне водопада? красивая и стройная » 17
поездка на фешенебельный курорт отвлекала бы вас от грустных мыслей? » 13
вы проводите свои выходные на диване? для вас это полноценный выходной» 32
как помочь решить интимную проблему брата? он не может закончить» 14
ваши родители приучали вас к зарядке? а сами делали её? вы сейчас дела» 16
сколько прокладок у вас уходит на месячные и сколько дней они длятся?» 48
пошли в ресторан с мужем и дочкой. собрались уходить, встала: на стуле» 13
тема содержит фото кому-нибудь удавалось пристроить взрослых животных? ищу новую семью дл» 83
поверили бы в такую причину? расстались, так как она уехала в отпуск с» 10
поссорилась с мужчиной из-за мелочи! начал упрекать, что я хочу от нег» 21
кто сейчас худеет? как вы худеете? не могу сбросить 2 дурацких килогра» 8
вы ездили куда-нибудь отдыхать совершенно одна? » 27
о чем вы жалели в своей жизни? » 20
как бы вы поступили с мамой? не разобравшись, начала меня обвинять, на» 5
если бы вам ежемесячно давалось 30 к на салоны, то на что бы тратили? » 31
козерог - баран упертый, лев - отмороженный! как вы относитесь к таким» 5
почему некоторые женщины беременеют чуть ли не каждый год, а другие с » 37
смотрели фильм блюз малышки, о том как мать 4 детей сошла с ума? » 11
продаю платья. покупатель предложил цену в 2 раза ниже моей! как посту» 8
если коллега при мне улыбается, а при другой коллеге улыбка сходит с л» 12
если ваш муж прочитает вашу переписку с подругами, он узнает о вас что» 21
как часто вы заходите на этот форум? » 4
как поступить? задала им вопрос, но они перевели тему!» 4
тема содержит фото у ваших мам, бабушек были подобные сокровища? » 28
посоветуйте не дорогой отель в санкт-петербурге в спокойных тонах » 6
все мужчины изменяют? почему они изменяют, если в итоге останутся униж» 48
тема содержит фото выложили бы такую фотку в соцсети? или слишком?» 28
зачем люди врут? попросила брата передать подарок для папы, а он сказа» 5
кто был недолюбленным ребенком, как это отразилось во взрослой жизни? » 60
у вас есть знакомые красавицы, которые хотели, но так и не встретили п» 17
этот человек адекватный? где грань между правдорубством и дуростью с х» 10
вы бы поехали на попутках в город? расстояние 60 км. рискнули бы? » 34
тема содержит фото что мешает вложиться в свою женщину? живет с серой мышью, денег жмотит» 48
кто-нибудь снимал квартиру посуточно на невском проспекте или близко к» 2
кого как зовут? просто интересно. некоторых знаю, конечно, но мало ког» 31
как тут выйти, чтобы войти в старый аккаунт? » 1
смотрите какие-то передачи? » 27
почему могут отменить заказ в озоне? можно ли обратно с карты озон пер» 11
вы когда-нибудь устраивали детокс? сколько длилось?» 19
почему соседка возвращается из раз в раз к тому, который ее избивает? » 19
вы бы смогли влезть в чужую семью, если бы вам очень понравился мужчин» 88
у вас есть знакомые рыжие? какой у них характер? ожидания от поведения» 12
тема содержит фото какая по цвету сумка вам больше нравится? снова вернулись в моду » 16
как думаете, жестко звучит: мог бы и извиниться, мама на меня огорчила» 27
тема содержит фото купила новые босоножки. зацените. норм педикюр без покрытия для босоно» 45
тема содержит фото идет ли мне головной убор? никогда не носила, но задумалась о приобрет» 23
чаще смотрите фильмы или сериалы? » 24
тема содержит фото вы хотели бы жить как эта певица? квартиры, раритетные и спортивные ав» 16
тема содержит фото как вам эта семья? правда, их сын красавчик? » 48
сколько чемоданов и сумок берете с собой в путешествие с ребенком? хва» 19
у кого мужья младше на 3-5 лет, как вам живется? ощущаете себя ровесни» 17
какой фильм вы смотрите, когда вам бывает плохо, чтобы поднять настрое» 14
часто ли вы сталкиваетесь с игнором от мужчин, потому что вы женщина? » 10
может ли аллергия появиться с возрастом? каждый день закладывает нос и» 10
почему так? скучаю по школе несмотря на то, что была изгоем! » 17
тема содержит фото парень прислал цветы! » 14
как относитесь к откровенным фото в соцсетях? » 18
вы бы согласились на фиктивный выгодный брак с каким-нибудь забулдыгой» 38
каждый год - новая пластика, не вредно ли? хочу рино, грудь, веки и ст» 17
кто прав, я или муж? устроила вой, муж хочет второго ребенка после пог» 85
купила дом, но сосед устроил напротив дома автосервис, что с ним делат» 16
рискованная жизнь это про вас или вы осторожный человек? » 8
зачем участницы себе придумывают вымышленных мужей на сайте? » 98
какой у вас характер? есть те, у кого капризный? мне 30 и могу заплака» 15
кто заваривал черный чай с листьями мяты? получалось вкусно? » 11
почему я хочу уехать из города, в котором живу. ко мне алкаш пристал, » 44
тема содержит фото что это за маникюр? коричневый гель-лак и втирка. кто определит? » 2
как стирать детские ветровки, чтобы они оставались влагозащитными? » 3
тема содержит фото выхухоль снялся в фотосессии и получил какую-то психическую травму. ст» 36
кто вы по теории кибби и есть ли среди нас настоящие классики? » 1
что у вас на завтрак? у меня - шакшука с жареным беконом и тостом. » 13
парень сказал мне, что я звезда! что это значит? » 9
как жить, если ненавидит родная мама? » 59
парень лайкнул картинку со словами: лицо красивой девушки вызывает отв» 4
тема содержит фото как вам фото? атмосферное или нет?» 17
ваш муж делится с вами своими проблемами и переживаниями или из него в» 5
нормально если человек скрывает 2 телефона? » 6
как часто вы общаетесь с родителями? раз в день? пару раз в неделю? » 19
какую помощь вы себе оказывали в сложные периоды жизни? » 7
квартиру бы в каком районе предпочли: хорошая инфраструктура, но жилье» 25
вы верите в астрологию? что можно предсказать события человеку, увидет» 11
о чем вы разговариваете с мужиками? совершенно не умею общаться с ними» 27
будете смеяться! хотела в одно заведение со знакомым сходить, а там ри» 9
как думаете, из-за чего после интима регулярно появляется цистит? » 4
кто-то лечил пародонтоз? в частной или государственной стоматологии? в» 11
этот антидепрессант кто-нибудь принимал? знаете такой? » 62
у вас лицо длинное, такая стрижка вам пойдёт. вы бы оскорбились? устро» 25
тема содержит фото какой цвет лучше? какой мне больше пойдет? » 11
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru