Сколько тратите на питание, как часто покупаете одежду?
Хочу поговорить о личном бюджете и оптимизации расходов. Есть личные секреты и лайфхаки? Делитесь!
Сколько, в среднем , тратите на питание, как часто покупаете одежду? Если есть автомобиль, какую часть доходов на него вылелчете? И самое главное- сеть подушка безопасности в виде накоплений? Какая сумма, что включили в расчет этой подушки и какой срок можно жить на эти средства по вашим меркам?
«в темы
«покупки |
главная»
разделы» |
- знаете строение своих костей? учитываете его при построении мышц? или боретесь с ветряными
- как думаете, почему люди, особенно семейные, уходят из инста и постят статусы в ватсап?
- пойдут такие джинсы под эту винтажную куртку? классические вроде.
- странный мошенник. когда от услуги отказались, он начал скандалить, угрожать пoлицией и просить
- какие разгрузочные дни ваши любимые? для меня овощи плюс белок - классно
- - 18 кг! я - стройная девушка, а не толстая тетка в 105 кило! фото до и после!
- тест: тебе грозит выгорание или готова к новым свершениям?
- всем доброй ночи. решила сейчас написать, днём будет некогда. дорабатывать эту неделю и иду в
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Кракозябра 14 22.12.19 06:33У меня нет секретов,ничего не записываю и не считаю. Трачу на то что мне нужно и на что хватает и все. Нет привычки тратить на ненужные вещи.
-
Госпожа Удача 20 21.12.19 16:24Начинайте записывать все свои траты, отдельно питание, отдельно одежда и т.д. Тогда вам будет ясно, куда уходят деньги и как эффективнее вести семейный бюджет. Мы года три так делаем, весьма не большой бюджет рассчитываем досконально, и денег хватает на все, включая каникулы за границей.
- странный мошенник. когда от услуги отказались, он начал скандалить, угрожать пoлицией и просить
- какие разгрузочные дни ваши любимые? для меня овощи плюс белок - классно
- я в печали! дипломный руководитель, когда уже все подписали, говорит: что вы натворили! надо как-то
- перестала заниматься и внешностью. раньше была на 10 кг меньше и носила мини, каблуки, платья.
- вам нравятся длинные платья? как ваш мужчина относится к ним? или предпочитает короткие?
- мой вес 50 кг! самый легкий способ похудеть - после шести рот на замок! мое фото!
- тест: ты - верный друг или проявляешь к друзьям должное внимание?
- ой, девочки, привет!у нас в нск вчера такой ливень был, что асфальт грунтовыми водами смывало с
-
f0isivelrdqs 21.12.19 16:11На еду не знаю, не считала никогда. Одежду покупаю в зависимости от времени года , когда тепло пару раз в неделю, зимой могу вообще не покупать
-
Saffire 21.12.19 15:09супермаркеты 23
рестораны 6
фастфуд 2,7
транспорт 5
квартира 25
еще на всякие мелочи 12
честно говоря за тратами особо не следим, но стараемся экономить... -
звезда давида 21.12.19 15:03 (ответ для: Black_Lynx)
Ну,вроде,спрашиваете совета.А мне всегда хочется помочь девчонкам,которые что то спрашивают в темах.Иногда могу дать дельный совет,жаль не всегда.Но мы все такие разные, иногда то, как живёт одна,совсем не подходит другой.И ещё я очень рада,что мы с Вами сошлись во мнениях на кредиты.29wzrkhsnjs9 писал(а): я не писала нигде, что это может мне помочь как-то.. насчёт кредитов - согласна полностью -
Black_Lynx 21.12.19 14:53 (ответ для: звезда давида)
я не писала нигде, что это может мне помочь как-то.. насчёт кредитов - согласна полностью +звезда давида писал(а): А чем Вам поможет сумма,которую я выделяю ,например,на питание? Нас в семье четверо,а сколько человек у Вас - не знаю.Если я еду в соседнюю область в Глобус люблю я этот магазин,а у нас его нет,то могу и на 15 тысяч закупиться,полный багажник.Вам это помогло?Да,есть машина .Ничего на неё не выделяю.Просто заправляю по мере необходимости, и раз в год провожу ТО у официального дилера.Это 12 тысяч.Больше она никаких вложений не требует.Есть два вклада - в рублях и в долларах.Это к вопросу о ,,подушке безопасности,,куда ж без неё?А лайфхак ? Могу поделиться только таким - никогда ни при каких обстоятельствах не берите никаких кредитов.Живите по средствам.Не кормите банкиров, они и без Вас не голодают.Я никогда в жизни их не брала.Считаю ,что только ипотеку можно взять.Всё. - парень в 25 лет резко изменился, купил косуху, сделал себе ирокез, разукрасил лицо, придумал себе
- не могу понять: яблони второй год в цвету! у кого яблони цветут, что за аномалия?
- кого бы вы выбрали: мужчину, который любит, либо того, которого любите вы, но будущее с ним будет
- начал орать на меня, что ему пофиг на меня, он меня не знает и знать не хочет, что я девушка легкого
- не получается фигура, которую хочу! не помогают ни диеты, ни спорт, ни операции! каждый день доводит
- - 42 см и 15 кг! я сделала фигуру красивой! галя.ру - супер сайт! фото до и после!
- тест: ты очень жадный человек или беспечно относишься к деньгам?
- добрый вечер и отличного настроения , вода на море сегодня была отличная ,
-
guilt 21.12.19 14:51Подушка обязана быть. В идеале равная трехмесячному доходу семьи с сохранением уровня жизни, а минимум столько, чтоб хватило на месяц жизни удовлетворяя базовые потребности. Цифры тут могут быть совершенно разные. Лично мы не особо оптимизируем бюджет, мы оптимизируем доход.
-
звезда давида 21.12.19 14:17А чем Вам поможет сумма,которую я выделяю ,например,на питание? Нас в семье четверо,а сколько человек у Вас - не знаю.Если я еду в соседнюю область в Глобус (люблю я этот магазин,а у нас его нет),то могу и на 15 тысяч закупиться,полный багажник.Вам это помогло?Да,есть машина .Ничего на неё не выделяю.Просто заправляю по мере необходимости, и раз в год провожу ТО у официального дилера.Это 12 тысяч.Больше она никаких вложений не требует.Есть два вклада - в рублях и в долларах.Это к вопросу о ,,подушке безопасности,,куда ж без неё?А лайфхак ? Могу поделиться только таким - никогда ни при каких обстоятельствах не берите никаких кредитов.Живите по средствам.Не кормите банкиров, они и без Вас не голодают.Я никогда в жизни их не брала.Считаю ,что только ипотеку можно взять.Всё.
-
На еду на двоих примерно тысяч 50 уходит в месяц. Одежду нерегулярно покупаю, так что сложно подсчитать, ну может тысяч 30-40 в год лично у меня. Подушка безопасности небольшая есть, хватит на несколько месяцев без работы и без потери уровня жизни. Про экономию никаких лайфхаков у меня особо нет, но пользуюсь кэшбеками и милями по карточкам, благодаря этому случаются бесплатные перелеты куда-нибудь пару раз в год. Так что могу посоветовать присмотреться к возможностям банковских продуктов, не все же им на нас наживаться, можем и мы хоть какую-то выгоду получить от банков.
- сегодня я была индийской невестой. как вам образ?
- неожиданно бросил муж. я в отчаянии, сказал, что разлюбил. больно и не могу понять, когда так успело
- переживаю насчет защиты диплома! эта ограниченность по времени меня прям нервирует! на всё будет 10
- как не сорваться и не позвонить ему? бросила нарцисса-абьюзера! обвинил во всем и мой ответ так и
- просто хочу поделиться фото тут!
- супер фигура к 8 марта! я сбросила жир с живота! тонкая талия - это легко!
- тест: твоя интуиция спит или хорошо развита?
- всем хорошего дня. второй день в лазаревском. погода отличная. море не штормит. красотень
-
*Джамиля* 21.12.19 14:02самое хорошее, это лишние деньги положить на вклад без снятия. еще, хорошо себе устроить игру “ипотека“ , откладывать каждый месяц железно деньги на счет, карту, не снимать вообще, будно все, их нет. и обязательно делать это прям каждый месяц, железно. типа как платеж обязательный по ипотеке.
-
VeCtoR255 21.12.19 14:02Есть покупать лишь то на что хватает)
-
Дюля Дос Сантос 21.12.19 13:56
главная | в темы | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() |
ему нужно карьеру строить, планирует жениться только через два года. вы бы продолжили общаться или разошлись? » | 84 |
![]() |
у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее? » | 23 |
![]() |
зубы выглядят достаточно белыми? » | 72 |
![]() |
вам не кажется, что у этого парня голова слишком мала для его тела? » | 18 |
![]() |
как вам платье? куда бы носили? » | 49 |
![]() |
увидела эти видео и так захотелось жить! чувствую, что ломает морально, но пить не хочу » | 8 |
![]() |
если бы вам сказали, что с вами тяжело работать, как отреагировали бы? » | 43 |
![]() |
мама постоянно говорит о себе: чтоб я скорее сдохла, поскорее бы сдохнуть. орет, оскорбляет. к психиатру » | 28 |
![]() |
носить юбку, юбку-шорты выше колена, если пышные бедра эстетично и нет? даже толстые девки ходят как » | 25 |
![]() |
писать заявление в трудовую инспекцию? уволили и не заплатили под предлогом, что я не работала. работала » | 35 |
![]() |
я чуть не сбила на машине пацана. меня трясёт. муж говорит успокоиться, а у меня руки дрожат. » | 45 |
![]() |
как считаете, какой типаж из этих двух пользуется большим успехом у мужчин? кто вам больше нравится? » | 62 |
![]() |
носить или выбросить такой сарафан? » | 40 |
![]() |
а как вы относитесь к мнению что оральные контрацептивы очень вредны для здоровья? » | 48 |
![]() |
что можете выделить в себе, что вам нравится? » | 29 |
![]() |
не понимаю большинство людей, их логику или образ мышления, смысла бесед. у кого тоже так, как справляетесь? » | 15 |
![]() |
как вам фото? выложила его, но теперь не могу понять: нравится мне или нет? » | 23 |
![]() |
уставшая, но довольная » | 109 |
![]() |
моя мама сказала обидную вещь родственнице моего мужа про него! я отругала её, что она не думает что » | 32 |
![]() |
можно ли держать крема для ухода в холодильнике? где вы держите свои крема в жару? » | 13 |
![]() |
кто в курсе про модельный паспорт педагога? нужно заполнять таблицу. а какой еще документ нужен как » | 1 |
![]() |
убрала длину, форму. через 2 недели с коллегами и подругой у нас 10 км забег по пересеченной местности » | 16 |
![]() |
считаете людей, которые живут в свое удовольствие, эгоистами? они игнорируют нужды и страдания других, » | 14 |
![]() |
нетронутая девушка 25 лет. это ее первый брак и первый мужчина. в таком возрасте девушка мыслит ванильно » | 67 |
![]() |
после расставания вам тяжело было открыться новому мужчине? понравился один, но я прям боюсь выходить » | 14 |
![]() |
ринопластика. кто делал? интересует реабилитационный период после операции, расскажите! » | 55 |
![]() |
пользуетесь матовой помадой или блеском? что естественнее? » | 23 |
![]() |
спортивной одежды много не бывает, особенно у меня! после каждой тренировки вся одежда вплоть до трусов » | 33 |
![]() |
мамы дочек, с какого возраста вы водили их к гинекологу? сейчас вроде с шести лет рекомендуют. » | 35 |
![]() |
кто гуляет пышную свадьбу, долго вместе не живут. а кто скромно, те до гроба в унисон вместе » | 73 |
![]() |
в чем вам приходится себя сдерживать? какие у вас существуют рамки? » | 10 |
![]() |
нашли сильную близорукость -5 при проверке зрения! прикол в том, что я слишком зрячая для таких диоптрий. » | 11 |
![]() |
мама просит прописать коллегу с ребёнком в мою квартиру! какие могут быть проблемы? » | 46 |
![]() |
вы смотрели рассказ служанки? как вам этот сериал? хочу посмотреть, но я очень сентиментальная, будет » | 6 |
![]() |
грязные ногти, пять подбородков и эти красотки делают замечания и поливают грязью ухоженных и привлекательных » | 72 |
![]() |
его бывшая присылает мне скрины сообщений, где он меня оскорбляет, что интим со мной был никакой. » | 18 |
![]() |
кошка невзлюбила, кидается со злостью, все ноги и руки изодраны. неужели они не чувствуют доброе отношение? » | 75 |
![]() |
я подумаю, что могу вам заплатить за работу, которую вы не делали и приходить больше не нужно. я в шоке! » | 58 |
![]() |
караул! смердящие дядечки в костюмах, смердящие тетечки на тренировке. вам попадаются вонючки среди » | 77 |
![]() |
есть на сайте вообще непьющие люди? как часто при вас могут выпивать ваши мужчины? что заказываете с » | 104 |
![]() |
бывшая одногруппница, всё в ней идеально, фигура шикарная, муж красавчик, свой дом, дети. знаете идеальных? » | 18 |
![]() |
шоппинг в моем любимом бомж-магазине. к сожалению не все будет доступно, но что будет. обожаю их вещи! » | 18 |
![]() |
найден лайфхак как попросить подарок на др! оказывается всё очень просто. пользуемся » | 24 |
![]() |
бывший муж говорит, что я из улья мед высасывала! нынешний не видит, чтобы прям большие. » | 42 |
![]() |
нужно по делам в другой город. хотела остаться в квартире посуточно. лучше сразу у хозяйки спросить, » | 12 |
![]() |
это кариес? тщательно соблюдаю гигиену рта, но последние года 3 образовались коричневые пятна между » | 47 |
![]() |
девушка, почему вы одна? вы занимаете 4 места! она: я такой же посетитель, как и все! влетает админ » | 12 |
![]() |
раздражают ли вас навязчивые компьютерные обновления? когда не хочешь никаких обновлений, а тебе регулярно » | 12 |
![]() |
как регируете на хамство? » | 79 |
![]() |
может ли от кондиционера болеть голова? дует не на полную мощность и вверх. » | 12 |
![]() |
в чем секрет молодости азиатов? думала, он младше меня, лет 25, а оказалось 42! попросила показать паспорт! » | 52 |
![]() |
заказала. в моем списке must have было это платье и туфли но, говорят, они очень неудобные. поэтому » | 26 |
![]() |
как вам кардиган? для девушки чуть за 30 » | 26 |
![]() |
расслаивается ноготь пополам. подолог сказал, что уже ничего не сделать. кто-то может дать какие-нибудь » | 7 |
![]() |
переезжать ли в москву за лучшей жизнью? там много перспектив. мне чуть за 30, есть сын, ращу его сама. » | 41 |
![]() |
носили такой вырез? мне видится дико неудобным » | 34 |
![]() |
расскажите о своих парнях. они заботливые, щедрые, внимательные? в моей жизни их не так много было, » | 11 |
![]() |
кто удалял нижний зуб мудрости, было ли больно? ощущение было, что укол не подействовал. 10 тысяч отдала! » | 29 |
![]() |
схожу с ума по комбезам, где можно купить недорого? » | 25 |
![]() |
какие из этих платьев понравились? какие себе бы взяли? » | 25 |
![]() |
слишком большие очки для моего лица? или нормально? » | 27 |
![]() |
вам нравятся длинные платья? как ваш мужчина относится к ним? или предпочитает короткие? » | 71 |
![]() |
мне сегодня 25. говорят, что после 25 начинается старение. мне очень страшно. » | 22 |
![]() |
просто хочу поделиться фото тут! » | 21 |
![]() |
сегодня всемирный день мороженого. какое у вас самое любимое и сколько порций вы можете съесть за раз? » | 52 |
![]() |
посоветуйте фильмы и книги про древнюю японию или китай! » | 15 |
![]() |
как вам фото и образ? прическа, платье, макияж » | 19 |
![]() |
от чего вырастают полипы в шейке матки? » | 7 |
![]() |
зачем тебе в таком возрасте сад, нет, чтобы по барам ходить и искать мужа! я быстро превращусь в тётку? » | 41 |
![]() |
как часто вас хочется интима? мне каждый день, а вам? » | 29 |
![]() |
вы за или против отбеливания зубов? кто отбеливал, они сильно испортились? » | 28 |
![]() |
скидка для новых клиентов и доплата за снятие чужой работы. стали бы уточнять включено ли это? » | 9 |
![]() |
почему постоянно выпадает бан за спам? » | 38 |
![]() |
какой иностранный язык хотели бы выучить? почему именно он? » | 32 |
![]() |
воспитатель повадилась собирать деток и уходить с ними из сада навстречу родителям! это законно? » | 65 |
![]() |
когда заканчивали вуз, накрывали стол комиссии? все скинулись на стол? » | 16 |
![]() |
почему мужчины легко бросают, уходят к другим и легко возвращаются? неужели они так иначе устроены? » | 34 |
![]() |
написала мастеру, что хочу записаться к нему. а мне пишут: у нас все мастера отличные! оплатить по ссылке? » | |
![]() |
платья для женщин 40+. у вас в гардеробе есть что-то этакое? не могу решиться, платья очень дорогие » | 60 |
![]() |
брюнетка или блондинка? кто симпатичнее? » | 31 |
![]() |
оказала платную услугу знакомому, а он не оплатил без злого умысла! а что сказать? а как спросить? » | 16 |
![]() |
соседи-пенсионеры называют меня хабалкой! только и следят за всеми и считают, что все обязаны любить » | 10 |
![]() |
мой вчерашний образ. как вам голубой карандаш на нижнем веке? захотелось чего-то летнего » | 42 |
![]() |
мать приучила кошек к felix супу. вылизывают начисто тарелку от жидкой основы и оставляют кусочки. » | 7 |
![]() |
какой цвет волос лучше к моим веснушками, глазам, коже и губам? хочу свежее выглядеть » | 69 |
![]() |
как вам фасон платья? можно ли его назвать девичьим? » | 70 |
![]() |
поделитесь реальными примерами похудения на японской диете! какой отвес, привес? » | 20 |
![]() |
выкидываю использованную заварку в унитаз. можно ли таким образом стояк засорить? » | 16 |
![]() |
вас злят люди, которые громко разговаривают по телефону в общественном транспорте, на улице? » | 32 |
![]() |
кто катался на аттракционе марс, какие у вас ощущения? я сидела с закрытыми глазами и тряслась » | 1 |
![]() |
шоппинг! я честно не хотела, так получилось » | 20 |
![]() |
и еще один мой любимый магазин. и пора завязывать шопиться на лето! » | 31 |
![]() |
волосы на груди. помогите, как и чем удалить? в субботу выпускной, открытое платье, не хочется красоваться. » | 54 |
![]() |
у вас есть такие балетки? я купила, но не в восторге, они безнадежно устарели, никого в них не вижу » | 38 |
![]() |
как вам макияж? я никогда такой не делала, мне нравится » | 39 |
![]() |
у кого какие домашние любимцы? у меня - хомяк сильвер! » | 86 |
![]() |
вам нравится - живанши и кензо? тяжеленькие для 35? » | 35 |
![]() |
кто из вас пользовался услугами байера, чтобы заказать вещи? просто так тоже заказывать страшно, так » | 11 |
![]() |
кого выбрать? 3,5 года в отношениях с женатым директором, один из учредителей приглашал на свидание » | 121 |
![]() |
как бы вы отреагировали, если бы хороший знакомый сказал вдруг, что вы стали некрасивая? хотя я весьма » | 16 |
РезультатЕже
![]() ![]() |
поститься» |
![]() ![]() |
hg8f5r2tcacr | 2.06.2024» |
![]() ![]() |
Стройная
![]() ![]() |
23.06.2024» |
![]() ![]() |
Svetlanкa
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Svetlanкa
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Svetlanкa
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Стройная
![]() ![]() |
23.06.2024» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
SSS112
![]() ![]() |
3. доброго времени суток всем присутствующим! приехали на обское, случайно» |
![]() ![]() ![]() ![]() |
KissЮлик
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Шмидт
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
KissЮлик
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Аленька26
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Аленька26
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Шмидт
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
KissЮлик
![]() ![]() ![]() |
не получается питание наладить что-то и буду уже сегодня стараться правильно» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
13th Month
![]() |
вскочила ни свет ни заря, сижу вяжу) на сегодня милион планов, в деревне» |
![]() ![]() |
liliya26
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() |
Аленька26
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Svetlanкa
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Birdie@
![]() ![]() |
2.06.2024» |
![]() ![]() |
SSS112
![]() ![]() |
1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
![]() ![]() ![]() ![]() |
Birdie@
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() |
Аленька26
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Аленька26
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
I am
![]() ![]() |
на даче. отпуск у меня уже совсем скоро, официально с первого июля, но» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
новая_я_)
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() |
OLIVOCHKA)))
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() |
KissЮлик
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Аленька26
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Olgadobro
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Классика
![]() ![]() |
мы уже в городе, сегодня приехали. пока будем тут, может быть 1-го поедем» |
![]() ![]() ![]() ![]() |
Классика
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
OLIVOCHKA)))
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
SSS112
![]() ![]() |
4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня хочу приготовить» |
![]() ![]() ![]() ![]() |
KissЮлик
![]() ![]() ![]() |
сегодня планирую приготовить творожную запеканку и сейчас ей займусь.и» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Стройная
![]() ![]() |
23.06.2024» |
![]() ![]() |
Шмидт
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Svetlanкa
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Стройная
![]() ![]() |
23.06.2024» |
![]() ![]() |
SSS112
![]() ![]() |
3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:28, медленый» |
![]() ![]() ![]() ![]() |
Аленька26
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
62 кг,к 8
![]() ![]() |
со вчерашнего дня на дуэли, поэтому выставляю утрешний вес.но по суботам» |
![]() ![]() |
KissЮлик
![]() ![]() ![]() |
всем доброе утро! отлично сегодня выспались и с утра уже начали делами» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Стройная
![]() ![]() |
23.06.2024» |
![]() ![]() |
KissЮлик
![]() ![]() ![]() |
всем хорошего воскресного дня! сегодня у меня будет день готовки и немного» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Соня 89
![]() ![]() |
23.06.2024гречка. одна и самых полезных каш, она имет высокую питательную» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Шмидт
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Шмидт
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Шмидт
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
VikkI_boom
![]() ![]() |
отвес со вчерашнего дня у меня есть. надо бы ещё грам 20 до конца недели» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Шмидт
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
- точеная фигурка 90х60х90! моя супердиета для плоского животика! выгляжу обалденн
- обрести себя! вспоминая события ночи, меня охватывал ужас
- минус 15 кг! превращение из пампушки в красавицу! моя фигурка стала эффектнее! ф
- - 33 кг и 32 см в талии! я худела ради мужа! стала самой красивой!фото!
- - 10 кг жира и - 18 см в объемах за 3 недели! решила взяться за себя в отпуске!
- фантастика! я победила хрюшку! -15 кг! исчез двойной подбородок и дряблое тело!
- мне надоело быть коровой! избавилась от 25 кг ненавистного веса! поход в спортза
- растолстела так, что похожа на шкаф! стресс с мужем, придирки, ругань! - 8 кг!
- - 41 кг! я худею ради свадьбы! не хочу быть невестой-толстушкой! мое фото!
- я готова к пляжному сезону! - 13 кг и 27 см! стройные ножки без целлюлита! фото!
- - 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой тал
- шок! -12 кг и 75 см со всего тела! мне не стыдно раздеться на пляже! муж в восто
- хватит расслабляться! я уничтожила разжиревшую фигуру! потеряла 26 кг за полгода
- - 35 кг! мое превращение из коровушки в стройную газель! теперь парни теряют дар
- минус 17 кг! я убрала живот без голодовки! до жути надоел лишний вес! фото!
- прощайте лишние кг! минус 9 кг и у меня новая фигура! одежда стала висеть - обно
- я не дала поблажек жиру! - 14 кг! осиная талия, роскошные бедра, упругая попа! м
- - 30 кг! моя талия 65 см! фигура стала потрясающей! идеальные ножки! фото!
- я ненавидела свое пузо и бока! избавилась от 17 кг и 44 см - теперь мне свободе
- - 42 см и 22 кг! история похудения жирного мамонта в 92 кг! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
- лучшая диета для мгновенного результата!
- настроить обмен веществ! я избавила свое тело от лишнего веса!
- - 21 см и 11 кг! я влюбилась в свои стройные ноги! пресс подтянут! ношу мини-юбк
- жир меня достал! я сбросила 14 кг! мой главный секрет успеха!
- диета для фигуры мечты! уменьшила бедра и подарила стройность!
- битва за тонкую талию! - 30 см и 18 кг! объемы растаяли: с 50 размера на 46!
- все диеты»
- ты очень ревнивая или твоя ревность проявляется только в вопиющих случаях?»
- ты сама руководишь своей жизнью или течешь по течению?»
- ты напрямую говоришь, что тебе нужно, или трудно попросить о чем-либо?»
- тебя еще не поглотила домашняя рутина или важней всего для тебя семья?»
- ты живешь страданиями или готова изменить свою жизнь?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото ![]() |
Мужчины | Битва красоток ![]() |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |