вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

ПОХОЖА НА ТЕЛЕВИЗОР НА НОЖКАХ, БЕСИТ ЭТОТ СПАСАТЕЛЬНЫЙ КРУГ ВМЕСТО ТАЛИИ! ПОДЕЛИТЕСЬ СЕКРЕТАМИ КАК ВЫ ХУДЕЕТЕ?

После вторых родов очень прибавила в весе, сейчас +20 кг. Уже не знаю что и делать, больше бесит спасательный круг вместо талии. Фигура стала похожа на телевизор на ножках. Диеты не помогают. Раньше бегала, сейчас детей не могу ни с кем оставить что бы пойти в зал. Девочки поделитесь секретами, как вы худеете?

следующая тема»
регистрация»

автор: df1u4fibw4jo, 23.09.19 18:34 все темы»
комментарии: +10, просмотры: +2890
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« »»

  • мне 36 и я родила третьего ребенка, которому завтра 9 мес.на сайт вернулась 2 месяца назад с весом 96 кг,за 2 мес.минус 13 кг.Ем каждые три часа с 6.00.до 16.00 потом только вода

  • Ем мало, один раз в день полноценно могу пару раз чай попить и перекусить огурчиком в общем ем на 1200 ккал. Это оч мало всегда ещё бы съела но ограничиваю себя. Набрала вес из за стрессов продолжительных 4 года сбрасываю потихоньку!

  • Автор, вы б хоть интервал между темами побольше делали, а то пылитесь сильно

  • Не жрём,практикуем интервальное голодание

  • https://www.galya.ru...

  • ответ для: df1u4fibw4jo


    Ту программу которую я брала в районе 6 т.р. была, вы лучше на сайте самой клиники посмотрите, там расписано все и по ценам то же инфа есть

  • ответ для: Natalusik1


    Natalusik1 писал(а): Я раньше диетами прям сильно увлекалась, сейчас после 35 очень сложно стал вес уходить, что ешь, что нет, бес толку. Я теперь подсела на косметологию , не так уж и дорого выходит, зато эффект вижу. Я записывалась в биосспаклиник, там удобно очень все, специалист конкретную программу мне подобрал, время согласовали, хожу уже 2 недели, 6 кг ушло причем я бы не сказала что я голодаю, но ПП придерживаюсь, кушаю много что, но в основном в первой половине дня, после обеда там уже ограничения начинаются

    Интересно а дорого выходит по деньгам?

  • Я раньше диетами прям сильно увлекалась, сейчас после 35 очень сложно стал вес уходить, что ешь, что нет, бес толку. Я теперь подсела на косметологию , не так уж и дорого выходит, зато эффект вижу. Я записывалась в биосспаклиник, там удобно очень все, специалист конкретную программу мне подобрал, время согласовали, хожу уже 2 недели, 6 кг ушло причем я бы не сказала что я голодаю, но ПП придерживаюсь, кушаю много что, но в основном в первой половине дня, после обеда там уже ограничения начинаются

  • Здоровое питание. Кратковременные диеты помогают на короткое время, правильное здоровое питание - надолго. Для экспресс похудания я ем отдельно мясо и углеводы, мясо с овощами, кашу с овощами, но не кашу с мясом вместе в один прием пищи.

  • Что по гормонам?
    Можно уменьшит количесиво углеводов. Скачок сразу заметен будет
«« »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
вам доставляет удовольствие езда на велосипеде? если не умеете ездить » 10
вы интроверт или экстраверт? » 12
кто не хочет водить машину самостоятельно, почему не хотите? » 51
покупаете в путешествиях магнитики и вешаете их на холодильник или не » 16
тема содержит фото вам нравится эта актриса? в каком фильме больше всего? » 3
продолжите фразу: каждая уважающая себя женщина должна... » 13
тема содержит фото как смотрится? беспорядок немного, правда. » 9
тема содержит фото сильно ударилась лицом! идти в травму? жевать больно, болит голова и к» 24
какой фирмы у вас холодильник? » 10
как часто вы протираете холодильник снаружи? » 5
почему сейчас всё чаще ставят капельницу в кисть руки? » 8
вы знаете пароль от телефона своего мужа или он скрывает его от вас? а» 18
вы каждый день гуляете? я этим летом почти каждый. осенью попытаюсь со» 12
тема содержит фото вы готовите сами майонез? я делала на молоке без яиц и из жидкости от » 21
к чему сон? снилось, что меня обнял мужчина по имени антон! » 3
сама предложила поехать на базу. как он воспринял мой напор? нужно был» 13
тема содержит фото это правда? подруга сказала, что это модель платья 2018 года! » 18
не могу простить маму за вспыльчивый характер! постоянно кричала на ме» 10
почему некоторые мамы отказываются от алиментов? » 11
сейчас ещё можно купаться в черном море в районе сочи или уже будет пр» 5
тема содержит фото в каком цвете лучше смотрится? » 2
если бы вы на первом свидании почувствовали от кандидата сильный запах» 12
юристы, интересует ваш профессиональный путь. как начинали? стартовый » 3
комплименты какой части тела или лица вы чаще всего получаете? » 19
покупаете ли вы одежду в секонде? стесняетесь говорить, где купили? » 15
тема содержит фото повесили на окно кухни кормушки и синички теперь на нас смотрят! чем з» 15
у вас бывает, что вы наорали человека, вспылили, а потом понимаете, чт» 1
если бы вы могли стать персонажем из любого мультфильма, то кем бы вы » 21
какой фильм вы готовы пересматривать множество раз? » 18
вы или ваш муж становились участниками дорожно-транспортных происшеств» 9
делали отбеливание интимных зон?» 14
было ли у вас это в необычном месте? » 28
вы были бы против, если бы хозяйка квартиры раз в месяц приезжала пров» 44
где покупаете полотенца? за какую стоимость? много у вас их? » 9
в каких обучающих центрах проходите повышение квалификации? » 1
что для вас важнее: личные отношения или карьера? » 9
чем занимаетесь? как настроение? » 8
тема содержит фото как вам платье? можно одеть на свадьбу друзей? » 17
вы проводите выходные больше дома или вне его? » 8
тема содержит фото какой цвет этой куртки наиболее удачный? » 6
почему женщины терпят то, что муж поднимает на них руку? знаете такие » 18
вы когда-нибудь пересдавали снятое жилье другим людям без ведома хозяе» 2
блондинки, как предупредить желтизну? может в краску что вмешать? » 4
радуетесь каждому дню? живете здесь и сейчас? или вы думают, что они б» 11
тема содержит фото смотрели самую обаятельную и привлекательную? даже сюзанна говорила, ч» 29
тема содержит фото накаченная рука или нет? » 28
вы умеете копить деньги? или скорее транжира? » 10
сегодня первый день в москве! ноги отвалятся столько ходить. » 19
что вы думаете о современной моде? » 10
если бы ваш дом загорелся, что вы спасали бы в первую очередь? » 9
как отреагируете на непристойное поведение знакомой? продолжите ли общ» 5
что интересного и удивительного вы делали? то, что не делало большинст» 72
если бы можно было выбирать, то какой из талантов вы хотели бы иметь? » 13
чем интересным можно заняться как дополнительный доход? чему научиться» 5
сколько раз в месяц или в неделю вы моете унитаз? » 9
да или нет?! просто напишите без подробностей.» 9
у меня ощущение, что одни какие-то маньяки, которым надо каждый день» 8
вы харизматичный человек? как это поняли? откуда инфа? » 23
почему не могу влюбиться в хорошего парня? думаю о бывшем козле. » 10
тема содержит фото кто вам нравится больше, как исполнитель? у кого голос сильнее? » 13
а вы мечтали выйти замуж? за определенного мужчину или в общем такое ж» 27
на ком ответственность, когда происходит манипуляция? » 25
у кого есть такая работа, где можно отдохнуть, хотя бы морально, а не » 17
как восстанавливали микрофлору кишечника? какие препараты принимали? » 6
если друг мужа частенько пытается зайти к нам, когда мужа нет, у него » 16
смотрите такие сериалы? » 17
должна ли девушка дарить подарки по цене тех, что дарит мужчина? » 27
занятия по английскому лучше в группе или индивидуально? в школе прогр» 16
тема содержит фото купила платье на осень! » 18
тема содержит фото аватаркой можно стать? видно, что 74 кг? » 7
тема содержит фото как вам певец? весёлая песня у него вышла. » 10
с какого возраста у вашего ребенка есть свой телефон? » 9
кто увлекается алмазной мозаикой? чем закрепляете стразы после выкладк» 3
вы обсуждаете темы с сайта с мужем или подругой? какая у них реакция?» 11
как попросить вернуть долг сестру мужа? обещала через полгода, но тиши» 14
вы очень устаете на работе? как часто? кем работаете? » 24
просто сижу реву взахлеб! всю жизнь мечтала побывать в рио-де-жанейро » 55
насколько безопасно есть не до конца прожаренное мясо? вы как прожарив» 11
все чаще вижу заочные дистанционные колледжи! почему их никто не запре» 22
что из последнего вы купили? » 31
тема содержит фото что бы подумали, если бы вам мч отправил такое? » 22
замечали ли на себе положительное влияние кефира или другого продукта » 17
у нас период заготовок! завтра компоты накрутим, а в пятницу лечо буде» 16
вы терпеливый человек? или вам надо всё здесь и сейчас? » 2
замужние, вы не оскорбляетесь, что с вами не хотят знакомиться мужчины» 36
тема содержит фото нужен к ней пояс или нет? » 28
родители отобрали ключи, девочка ждёт их в подъезде 4-5 часов. это уни» 49
кто не завтракает утром, как у вас получается с туалетом? » 22
что из последнего прочитали? читаете или слушаете книги по утрам? » 19
базальная имплантация зубов! как думаете, она лучше или хуже классичес» 17
чего только не бывает! у вас была зависимость от общения онлайн? как и» 9
какая женщина отпугнёт больше кандидатов на серьезные отношения? » 45
тема содержит фото вы бы смогли снимать жилье в доме на колоннах? купить в ипотеку кварти» 35
тема содержит фото нравится такая одежда для росписи или вы больше за традиционные прикид» 26
чувствуете приближение осени? » 15
по каким причинам вы выходили из долгих отношений? » 12
почему с возрастом портится фигура? » 16
ваша ближайшая цель на сегодня или на неделю? » 12
если бы было время чем бы вечером занялись: алмазной мозаикой, пазлами» 36
сколько часов максимум вы можете прожить без своего ребёнка? я соскучи» 16
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru