КТО ВООБЩЕ СПОРТОМ НЕ ЗАНИМАЕТСЯ? ПО КАКОЙ ПРИЧИНЕ? КАКОЕ У ВАС ТЕЛО?

начало

• Ann Nutta 28.03.19 05:57
  
  Я не занимаюсь. Не вижу в этом необходимости, мне и так хорошо. Зарядку только делаю и зимой на лыжах бегаю без фанатизма и немного катаюсь на коньках. Тело, если не считать грудей, как у подростка с недостатком веса.
• uru1chfaybzb 27.03.19 23:44
  
  Кстати, да, полезная штука.
• Торичка236 27.03.19 23:44

  ответ для: Лика_М

  
  а что дает гель?
• Торичка236 27.03.19 23:43

  ответ для: uru1chfaybzb

  
  у меня так болели, что я рыдала потом. не повторю такое.
• uru1chfaybzb 27.03.19 23:43

  ответ для: Торичка236

  
  Ну что за глупости, у всех они сначлаа болят! Потом привыкаешь.
• Торичка236 27.03.19 23:43
  
  пробовала бегать - сильно болят ноги, так что больше попыток не предпринимаю
• natuseksas2 21.03.19 12:42

  ответ для: FunnyGirlxxx

  
  

  FunnyGirlxxx писал(а): У меня похожая травма голени, плюс копрессионный перелом копчика. Хожу в зал, качаюсь, бегать не могу, но на степпере кардио делаю. Все потихоньку в норму пришло. Иногда прихрамываю.

  молодцы!я не могу этого делать,мое колено не терпит нагрузок.
• FunnyGirlxxx 18.03.19 23:34

  ответ для: natuseksas2

  
  У меня похожая травма голени, плюс копрессионный перелом копчика. Хожу в зал, качаюсь, бегать не могу, но на степпере кардио делаю. Все потихоньку в норму пришло. Иногда прихрамываю.
• FunnyGirlxxx 18.03.19 23:29

  ответ для: Meine liebe

  
  Неужели подтягивается? Я, чтобы подтянуть и в тонус привести в зале два раза в неделю зад качаю...Приседания со штангой, куча упражнений....
• Кабушка 11.03.19 22:44

  ответ для: okean_u_dachi

  
  Я,кстати,для того,чтобы в пляжный волейбол всех рвать-круглогодично в зале до 7 пота занимаюсь)
• okean_u_dachi 11.03.19 22:21
  
  Я люблю только игровые виды спорта а ходить в зал себя сколько ни заставляла это пару-тройку раз и все, выкинутые деньги. Меня от тяжестей просто прет вширь. На диете и дом упражнениях с растяжкой я лучше выгляжу. Хотя для гонения крови конечно зал хорош .
• ШумелкаМышь 11.03.19 18:58
  
  Я ленивая. На теле пару лишних кг, но рыхлые ноги и попа. Никак не возьмусь за себя. Спорт если начинать то регулярно. Несколько месяцев мучаться на тренировках - потом недельку пропустить и всё, эффект стремительно вернется к нулю. Поэтому я даже не начинаю