вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

ПОМЕШАЛАСЬ НА ПОКУПКЕ ЕДЫ! ПОТОМ ДОЛГО РАСКАИВАЮСЬ И РУГАЮ СЕБЯ! ЗА КОШЕЛЕК И ЗДОРОВЬЕ СТАЛО СТРАШНО!

Всем доброго времени суток! Я с ужасом осознала, что у меня появилась странная мания на покупку разной еды! Но обо всем по порядку.
Мне 21 год, совсем недавно окончила университет и устроилась на работу инженером-энергетиком. Это моя первая работа. Сначала все шло хорошо, а потом в компании начались сложные дни, приходилось постоянно задерживаться на работе и выходить в субботу. Буквально, не видели “света белого“. И я решила, что раз у меня такой сложный период на работе, буду радовать себя хоть вкусняшками. Это явно была моя ошибка! Сложный период ушел, а жуткая мания покупать еду осталась! Когда иду на работу захожу в магазин, могу зайти и после работы, и когда просто иду куда-нибудь по делам. Умом я понимаю, что ну не нужна мне еще шоколадка или печенье. Но все равно покупаю, а потом долго раскаиваюсь и ругаю себя! Буквально тянет в магазин, а как зайду - без продуктов не выйду. За фигуру я не боюсь, вес у меня всегда на одной отметке. А вот за кошелек и здоровье стало страшно! Понимаю, что это очень глупо и хочется просто крикнуть себе “да возьми ты себя в руки!“. Да вот только не выходит :( Было ли с кем-нибудь такое? Как бороться?

следующая тема»
регистрация»

автор: Ратнара, 19.02.19 15:03 все темы»
комментарии: +17, просмотры: +2537
вход» 
«психология регистрация»

начало

«« 1 2 »»

  • У вас культ еды, знач не достаточно ругаете себя.

  • У меня такое было в 18 лет, когда я начала самостоятельно зарабатывать и длилось где-то пару лет. Просто мы жили очень бедно - суп хлеб да каша. Работала в супермаркете, естественно хотелось все попробовать, что раньше нашей семье было не по карману.

  • У меня полжизни такое, проблемы не вижу. Тем более, в магазинах сейчас действительно уйма вкусностей, хочется всё перепробовать. Бывает зайдёшь, а в “Перекрёстке“ шоколадки “Несквик“ по акции или в кулинарии что-то новенькое появилось. Ну и как тут устоять?

  • А вы этикетки читайте. То что меленько написано. И не захочется печенек так регулярно. А то и вовсе, начнете сами печь, а для этого нужно много свободного времени, значит и есть будете редко.

  • тратьте деньги на что то более интересное и полезное. на одежду, хобби, откладывайте на отпуск.

  • Займитесь планированием (мне так помогает). Перенести процесс обдумывания с процесса покупки. Ну например: составьте меню на неделю, к нему список чего и сколько надо купить. Да блюда какие-нибудь поизворотливее - с булгуром и фисташковой мукой пока будете обдумывать, уже покупать так и столько не хочется...
    Ну у меня так во всяком случае. Или покупка в некоторых интернет-магазинах. Насмотришься, наоткладываешь... и по факту покупать потом не хочется

  • Зашла, посмотрела,яблоко купила и дальше пошла

  • Дома, на сытый желудок составить список продуктов, которые необходимы, примерное меню на несколько дней. В магазине строго по списку делать покупки. Никаких печенек по акции
    Я выделяю себе определенную сумму на поход в магазин. Она ничтожно мала для того чтобы купить и мясо и фрукты/овощи, на вредности и мимолетные хотелки денег просто не остается.

  • ответ для: Ратнара


    мне кажется, вы знаете ответ сами. заедать проблемы или скуку нельзя. У кого-то от этого лишний вес, у другие - не менее опасные изменения в организме. Всё это очень вредно
    Пройдите мимо пару раз. Может вы поймете. что жизнь на этом не остановилась)
    p.s
    как вариант- может чего-то в организме не хватает и поэтому тянет на сладкое

  • ответ для: Selesta


    Selesta писал(а): почему еду, а не косметику, например? в один прекрасный момент начнете поправляться

    Вот почему то к одежде и косметике спокойно отношусь! Я покупаю их конечно, но редко и метко)
    А вот еду сношу с полок магазинов и все никак не остановлюсь

  • почему еду, а не косметику, например?)
    в один прекрасный момент начнете поправляться

  • ответ для: Ратнара


    Не заходить! И обходить стороной...
«« 1 2 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
вам осенью тоже больше хочется есть? мне хочется больше хлеба, кофе и »
вы готовите рыбные котлеты? из какой рыбы? » 3
у вас было так, что когда надеваете вещи, которые вам идут, парни боль» 4
вы покупали хоть раз подгузник для взрослых? не было смущения? » 3
вы когда-нибудь подвергались словесному или физическому насилию со сто» 38
вы моете утром подмышки, прежде чем нанести дезодорант? или наносите н» 5
какая марка машины, по вашему мнению, делает мужчину наиболее крутым? » 15
как вы считаете, у людей всегда есть выбор в личном как поступить?» 11
тема содержит фото сколько у вас стоит безголовый замороженный минтай? у нас 200 рублей к» 7
как ответить женоненавистнику? называет то посудомойкой, то стиральной» 7
почему симпатию сразу чувствуешь, даже если о ней не говорят? у меня д» 1
что не очень съедобное ели в детстве? мне захотелось укусить мочалку с» 16
бросит меня муж или нет? вместе 21 год, бросит когда дочери будет 18 и» 6
какими качествами должен обладать мужчина, чтобы вы согласились его со» 10
как вы относитесь к свадебным фото в соцсетях? мнит себя королевой, ра» 9
когда мне станет безразлично уже? бывшего случайно встретила. мне стал» 14
мужчинам пофиг, если девушка параллельно с кем-то общается либо встреч» 21
у вас подъёмные коммунальные услуги? я сегодня заплатила 11500. » 34
можно пить или лучше выкинуть? есть игристое вино, изготовленное в 201» 8
носите браслеты? какие? а на шею что? » 11
вы оплачивали, чтобы связаться с автором объявления на авито? » 20
если бы ваш муж был гинекологом, вы бы ревновали его к пациенткам? » 26
что бы вы подумали о мужчине, если он сушит волосы феном? » 16
впервые увидела такое на приеме у гинеколога! обычно все в одних перча» 3
в каком возрасте откладывают на похороны? лет 10 назад услышала: не тр» 59
если бы муж бросил любовницу, вы бы злорадствовали? » 9
тема содержит фото задарили мне пробников! вид кожи лица становится лучше? лицо похудело?» 18
вы посещаете кладбища, своих умерших родственников? как часто? » 18
знаете людей, у кого есть во, но по профессии им работать надоело? » 9
вам не кажется, что некоторые участницы сами себе завышают рейтинг?» 42
чем чистите белые кроссовки и кеды? паста может какая нравится или что» 10
тема содержит фото как вам фильм материалистка? вчера ещё смотрела грязь с макэвоем. » 6
лучше отменить покупку и сказать покупателю, что нет возможности отпра» 2
тема содержит фото как я вам без спорта? болела, потом травма. совсем ушёл рельеф и я заг» 26
какую обувь сейчас носите? я как в кеды вцепилась, так и забыла про вс» 33
приятельница занималась этим, но потом вышла замуж за обеспеченного! » 44
детки развели меня наитупейшим образом! списали с моей карты баллы!» 7
вы добавляете в чёрный список своих бывших? а их родственников удаляет» 11
тема содержит фото вы пьете кофе из кофеен и автоматов? сколько в день? я сократила до од» 22
у вас также? стоит надеть вещь, которая идёт, как тут же парни начинаю» 2
что это может значить? родственница накинулась на меня и стала грызть » 2
вы стираете новые, только что купленные трусы, перед тем как их надеть» 24
женщин, прыгающих в койку на первом свидании, мужчины не уважают и за » 39
как погодка? у нас сегодня градусник поднимется до 27, а завтра - уже » 18
что в таких случаях делать? надо мочу сдать, а у меня эти дни! » 10
мужчина дороже подарки делает женщине, у которой есть своя квартира?» 14
вы гладите постельное бельё, трусы, носки? если гладите, то зачем?! » 13
мужчина говорит, что ему нужна та, которая следит за собой. что это по» 11
как думаете, сколько просуществует мой нынешний брак? » 25
кто не был в москве, у вас тоже есть этот стереотип? » 29
тема содержит фото какой последний счёт у вас был в ресторане? у меня - 1200! » 35
тема содержит фото нормальная фигура? что делать, чтобы тело было рельефным? » 26
в каком случае мужчина прощает измену? вы знаете мужчин, которые проща» 42
что вам больше нравится: москва или питер? » 18
вы мечтательная особа? а раньше были мечтательной? до какого возраста?» 11
вы также делаете? шутите или врёте, манипулирует с серьезным лицом! » 13
если мужчина дарит авто, а после стал намекать на интим, как бы вы сре» 29
блогерство! как это работает? откуда они все берут образы и наряды? » 15
тема содержит фото купили бы вещь с таким принтом? нравится? » 8
если бы ваш дом загорелся, что вы спасали бы в первую очередь? » 10
какие странные ассоциации возникают в вашем сознании? я не могу есть с»
тема содержит фото вы когда-нибудь подвергались газлайтингу? » 13
любите халву? какую пробовали? купила в магазине халву с фисташками» 22
можно ли выпить кок на 5 часов раньше, чем надо? очень сильно хочется » 4
сколько лет прожили в браке ваши бабушки и дедушки? » 10
вы привлекали третьего человека при передаче квартиры по дарственной? » 6
примерила ситуацию: что почувствуешь, если муж исчезнет из твоей жизни» 8
было такое, что вы упрекали своего мужчину, а затем выяснялось, что он» 14
работали в шестидневку? как опыт? » 9
никогда не жила с мч на одной территории. сразу страх. у вас такое был» 39
вы бы стали использовать оземпик, чтобы похудеть?» 42
какая у вас помада на каждый день? матовая? подскажите какую купить » 38
фен какой фирмы у вас? кому посчастливилось сушить волосы феном dyson?» 12
это хорошая генетика? мой организм претерпевал большие нагрузки, но зд» 18
если бы мужчине не нравилась форма вашей груди, то вы бы смогли пойти » 25
сколько в месяц тратите на аптеку? у меня пока 2000! » 17
если бы мужчина на первом свидании вас пригласил бы в столовую, ваши д» 30
стыдитесь своего прошлого? есть страх разоблачения? » 27
тема содержит фото быть поклонником этой певицы - это плохо или нормально? » 19
мне 28, но не было серьезных отношений. никто не ухаживал. ничего не д» 59
сказали бы на первом свидании правду, что живёте одна в квартире? » 46
кто принимал оземпик, может ли быть от этого бессонница?» 10
вы, когда выпиваете, делаете это залпом или цедите все торжество? » 18
тема содержит фото вы ели такие чипсы - картофельную соломку? вам нравятся? » 5
директор старше меня на 10 лет. один раз она мне рожу составила и язык» 14
как бы вы отреагировали, обнаружив чек из ресторана в кармане вашего м» 20
возможно ли мой животище убрать в домашних условиях? » 26
что вы просили у мужчин на первых свиданиях или до свидания? » 140
какой фильм поднимает вам настроение? ищу добрые, смешные. » 18
мужчины когда-нибудь плакали из-за вас? у меня плакали два моих бывших» 33
вы бы вышли замуж за тракториста? доход 120 тысяч рублей. занимается » 45
тема содержит фото какое фото из этих удачнее? крайне редко надеваю такие платья. может з» 45
какие предметы в школе вам давались лучше и хуже всего? » 21
в чем были сложности у вас при совместном проживании с мужчиной? » 20
есть ли смысл готовить щи из крапивы? кто пробовал? » 18
девушки, за последние 2 дня меня 2 раза сводили в ресторан! » 30
вы бы назвали мужчине реальное авто, о котором мечтаете? или подешевле» 15
перестали общаться, потому что ему надоело распыляться и проявлятся. б» 46
как думаете, этично ли для врача говорить: почему не рожаете? мне тогд» 6
во сколько вам вставать в понедельник? это для вас подъёмно? » 13
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru