вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

СТАТЬ НА ЛОКТИ И КОЛЕНИ! ВРАЧ В ЖК СКАЗАЛ, ЧТОБЫ ДЕЛАЛА. КОМУ ЕЩЁ ТАКОЕ РЕКОМЕНДОВАЛИ?

Врач в ЖК сказал чтобы делала упражнения: стать на локти и колени и стоять в такой позе по 8-10 раз ежедневно, по 5 минут))
Кому ещё такое рекомендовали? Для чего и помогло ли?

следующая тема»
регистрация»

автор: Meine liebe, 15.11.18 06:56 все темы»
комментарии: +10, просмотры: +2764
вход» 
«здоровье регистрация»

начало

«« »»

  • Мне так рекомендовали, чтобы ребенок перевернулся в правильное положение.

  • От отеков, рекомендуется так стоять вроде. Что бы почки отпускало. Но я не стояла, незнаю помогает или нет)

  • Коленно-локтевая поза снимает нагрузку на матку и почки, очень полезна при отеках, улучшает кровообращение в органах малого таза и соответственно улучшает доступ кислорода для ребенка.

  • ответ для: Sangvinia


    А как мостик делать в 8 мес б-ти? Это реально?

  • “ мостик“ намного эффективнее

  • ответ для: Meine liebe


    Meine liebe писал(а): Да да, это для бер-ных мне рекомендовали потому что последний анализ пришел не очень. Ребенок уже лежит правильно Сказали неделю-две пожелай,потом пересдай анализ ,должен в норму придти
    аааа возможно почки немного разгрузить. Я беременная делала такое упражнение, сама правда, без советов г

  • Упражнение подобное было в гимнастике для беременных, только там не просто стоять, кажется... Ну, у человека же и так мильен проблем из-за перегрузки позвоночника, а тут еще дите висит доп. весом.... разгрузить, типа

  • ответ для: Ladushka-127


    Да да, это для бер-ных) мне рекомендовали потому что последний анализ пришел не очень. Ребенок уже лежит правильно)) Сказали неделю-две пожелай,потом пересдай анализ ,должен в норму придти

  • Многим советуют,чтобы разгрузить сдавленные органы,поясницу и чтобы ребёнок занял наиболее оптимальное положение

  • я могу понять, если в планке стоять, тренировка всех мышц, но коленно логтевая просто врят ли чем поможет, тока если беременным, чтоб ребенок удобную позу принял
«« »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
если пара вместе 7-10 лет и не женятся, значит не видят себя семьёй? и» 20
тема содержит фото бреду я по дороге одна» 7
тема содержит фото андрей мне всегда открытки посылает! 100 лет мне такие открытки никто » 18
посмотрела волосы у всех как из рекламы» 1
тема содержит фото на какой возраст выгляжу? я считаю свою внешность красивой и необычной» 34
тема содержит фото в каком возрасте ваши дети поползли? ставили манеж? а ходунки использо» 19
вчера был прикол я когда вчера шла на корейский, мужик мне встретился » 3
у вас подъёмные коммунальные услуги? я сегодня заплатила 11500. » 25
вы бы согласились на гипноз во время психотерапии?» 2
у вас есть очень принципиальные или гордые знакомые? есть ли подход к » 19
покажите ваши волосы, лучше полностью, без лица! » 51
почему так? когда во время ссоры один человек пишет или звонит другому» 9
подрабатывала мойщицей посуды, а потом пришла туда гостем! они там стр» 10
тема содержит фото какой последний счёт у вас был в ресторане? у меня - 1200! » 25
как вы относитесь к советам посетить бабку-ведунью? никак не придем с » 40
если бы мужчина на первом свидании вас пригласил бы в столовую, ваши д» 23
сходила я на корейский! о не знаю, буду ли ходить на него. туда школьн» 24
вам интересно увидеть, как я выгляжу? я очень красивая, и моя красота » 52
стали бы продолжать разговор с мастером, если уже записались к другому» 18
у вас бывают периоды, когда нравится один цвет? какой это цвет? » 23
вы устаёте в течении дня? » 14
какие компоты и с чем больше всего любите? » 10
посоветуйте мини-сериал. » 9
в школе вы были послушным ребёнком или создавали проблемы учителям? » 16
где у вас расположена микроволновка? на специальной полке? » 18
тема содержит фото как вам такой интерьер? симпатичный или нет? » 14
вам часто попадались мужчины, которые склоняли к интиму на первом-втор» 26
стейк рибай ели? понравился? я не мясоед, но глядя на фото потекли слю» 19
девочки, жизнь удалась! парень приехал с вахты и отвез в москву! » 17
если не рассматриваете мужчину старше вас на 15 лет, то почему? что от» 62
у мужчин ощущения в интиме зависят от чувств к женщине? по любви интим» 13
что нужно из себя представлять, чтобы нравиться мужчинам, не только ка» 22
что вы просили у мужчин на первых свиданиях или до свидания? » 106
как сделать из кабачков ананасы? очень хочется удивить семью! » 12
какой фильм поднимает вам настроение? ищу добрые, смешные. » 16
это странное поведение мужчины? просил меня писать сочинения о трудных» 10
тема содержит фото как вам такая фигура у девушки? » 13
почему мужчины с сз скрывают, что у них есть дети? ничего серьезного н» 25
прогибает коллектив под себя? ей всё не так, всё неудобно, она вечно н» 8
вышли бы замуж за человека, который в прошлом лишился квартиры? » 54
тема содержит фото красота кто больше всех нравится визуально ? » 8
нормально ли в 26 лет жить с родителями в однокомнатной квартире? заму» 46
у вас есть наличка? сколько? » 43
сейчас каждый ходит в зал? у всех много свободного времени? люди с дет» 24
что вы обо мне думаете? я тут давно, 8 лет » 56
как общаться с мамой? она эгоистка и считает, что ей все должны! » 43
у кого дайсон подскажите» 2
тема содержит фото неудачный маникюр? как со стороны смотрится? » 37
смотрите интервидение? понравилось? стоит смотреть?» 3
может ли шизофрения впервые пробудиться в 40 лет? у знакомой после раз» 14
тема содержит фото покажите ваш маникюр! мой - вот! » 48
у кого ребенок с аутизмом? занимаетесь, когда на улице дождь? как отвл» 15
как избавиться от зависимости от этого сайта? это жесть какая-то » 42
какая боль в вашей биографии была самая сильная? во время родов или зу» 76
кто пьет коллаген в порошке, у вас жкт не страдает? ни от какой еды не» 5
а вы бы позвали на свою свадьбу отца, за которого вам может быть стыдн» 43
посоветуйте оптик бренд, где стоит заказать очки. » 1
вы знаете, какой процент жира в медицине считается предожирением у жен» 21
как понять поведение бывшего коллеги? зовёт на новое место рабочее, хо» 6
что из дорогих вещей вы покупали в последнее время? » 11
если жена помогает мужчине в ремонте, это показатель, что он ее не бер» 39
как настроение? какие планы на день? у меня сегодня день забит! » 24
как часто вы протираете плитку полностью в ванной комнате? » 7
правда, что самое хорошее приходит тогда, когда не ждёшь? » 10
что вы сказали бы себе в нынешнем возрасте, когда вам будет 60? » 24
тема содержит фото вы пробовали чавычу? какую красную рыбу больше всего любите? » 7
у кого есть моющий пылесос? нравится? » 10
а распадался ли брак ваш или соседей, знакомых, родственников из-за из» 21
тема содержит фото мне сказали, что я выгляжу моложе, чем в 17 лет! » 31
как вы считаете, нормально ли для мужчины брать в долг у своей жены? » 16
какой период в родах был самый сложный? не вываливался ли геморрой? » 33
что хуже: целлюлит или сосуды на ногах? что более не эстетично? » 95
тема содержит фото идет ли мне короткая стрижка? вчера подстриглась еще короче. » 24
рассудите ситуацию кто прав. муж попросил конфету, а дочь не дала, отн» 24
вы бы стали делать подруге подарок? в мой день рождения она меня не по» 9
кто разводился, вы выходя замуж предполагали, что можете разойтись? » 29
для вас это было бы странно? одинокий мужчина замораживает клубнику дл» 33
кто в разводе, как у вас устроены посещения ребенка папой? » 27
послушаешь некоторые истории из жизни про отношения знакомых, скучно я» 14
тема содержит фото оставляшка на кого похожа из известных вам людей, кроме шер? » 25
какой фирмы у вас холодильник? » 19
тема содержит фото а корюшка на кого похожа? может какие-то известные люди, персонажи» 66
тема содержит фото переписка с мамой одноклассницы! кто, на ваш взгляд, неадекват?» 219
с мужчинами какого темперамента вам комфортнее всего? а какой у вашего» 15
куда исчезли милая звездочка и рыбанутая? » 25
недвижимость 4,5 ляма за кв реально ли купить в маленьком городе? » 21
что это за типаж? готов сделать ребенка, но без совместной жизни! » 27
вам гинеколог подает руку, когда с кресла сходите? мне врачи-мужчины » 6
могут ли быть камни в почках из-за холодного молока? » 9
учитывая все, что вы обо мне знаете, лично для вас: во мне перевешиваю» 9
как думаете, я предсказуемый человек? вы цените в людях такое качество» 9
какие у вас есть плохие привычки?» 30
матовые защитные стекла для телефона хуже защищают от ударов? » 6
в вашем окружении есть люди, которые часто меняют города? » 7
тема содержит фото как вам такой ноготь? не кажется что слишком подняли? » 19
банк прислал предложение приобрести их акции. а вам предлагали?» 8
в чём разница симпатичный и красивый вашем понимании? » 18
в какое время обычно просыпаетесь в субботу? » 18
не могу понять, мои мужчины мазохисты или у них просто железное терпен» 40
является для вас форель и семга роскошью? как часто едите? » 29
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru