| ||||||
| ||||||
|
начало
-
allyson 02.11.18 05:50
А чего бояться? Наоборот во время выступления повторяйте себе, что ваше заикание, волнение, трясущиеся коленки и прочее будет со стороны всем видно. А вам это явно не надо, поэтому старайтесь хотя бы внешне сохранять уверенность и спокойствие, резкие движения и суета тут не помогут. Проверено на себе) Вы ведь хотите успешно выступить. Внутренне волнение будет всегда, даже у тех, кто постоянно выступает публично. Ни одно успокоительное вам так не поможет, вся причина в вашем психологическом страхе)
А из средств если только глицин (но это индивидуально, он не всем помогает) или валерианка -
Meine liebe 18.10.18 00:20
Единственное успокоительно-веселительное средство - это алкоголь ,аптечные таблетки все пустышки -
nikandra 17.10.18 16:57
Водка -
Die Ingenieurin 17.10.18 16:53
кому и чем мой комментарий-то не угодил? свиней направо и налево уже ставят. -
f2k5v9 17.10.18 16:45
Афобазол может. Но с первого раза не поможет. -
_Rinarin 17.10.18 14:39
Сильное успокоительно, скорее всего, без рецепта не продадут. Да и оно сильно повлияет на Ваше выступление, будет очевидна заторможенность, неужели Вам настолько не важно, как выступите? Тренируйтесь перед друзями и семьей, попробуйте найти клубы риторики, повторяйте перед зеркалом. Спросите себя, что что именно так пугает? Что публика подумает? А их мысли изменят Вашу жизнь и наступит катастрофа? Нет, конечно. Они такие же люди, и они не пришли с целью смеяться, они пришли услышать Вас. -
Bobochka93 17.10.18 14:24
Почти все успокоительные затормаживают, а вам на публике выступать -
А чем вам коньячок не по нраву? -
4ak9yim62wg9 17.10.18 14:12
пустырника побольше -
underground 17.10.18 14:10
Мне даже алкоголь не помогал и что пожеще
Пришлось смириться. Хотела пойти на курсы риторики, но не решилась -
Die Ingenieurin 17.10.18 14:06
К врачу за рецептом. Просто так вам никто ничего не продаст. Грандаксин - и тот по рецепту. -
Мяу Цзедун 17.10.18 14:00
Под воздействием сильных успокоительных вас расслабит настолько, что вы станете заторможенной и будете путаться в словах. Да и кто вам продаст сильные успокоительные без рецепта? С волнением лучше всего справляется доскональное знание материала и знание предмета разговора.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- я похудела на 10 кг! - 7 см в талии! из 48 размера вернулась в 42-й! мое фото!
- - 20 кг! я расплавила жир: бока ушли без липосакции! фото!
- мой вес 50 кг! самый легкий способ похудеть - после шести рот на замок! мое фото
- я не узнаю свое тело! ни одной жирной складочки! секрет моей стройности! фото!
- я уничтожила отвратительную тушку в зеркале! минус 14 кг - похудела всем на зави
- - 29 см в талии! минус 22 кг! моя победа - со 117 см до 88 см! фото до и после!
- как я сбросила 10 кг за 2 месяца! моя война с жиром!
- худею всерьез и надолго! большая часть работы сделана - за 7 месяцев я сбросила
- минус 10 см в талии! фото! моя диета - сжигатель жира! худею с невероятной скоро
- посмотри, как ты разъелась! скоро в дверь не пролезешь! жопа больше, чем у матер
- минус 20 кг! перепробовав все диеты - сменила два размера! получила стройную оса
- любовь творит чудеса - я сбросила 20 кг! теперь в зеркале вижу молодую девчонку,
- - 36 см и 15 кг! освобождение из жирового плена! мой путь к стройности! фото!
- - 12 см и 8 кг! я достигла 50 кг! долой ненавистный вес! мое фото!
- бай-бай, целлюлит! я сбросила 18 кг! великолепный результат! выгляжу сногсшибате
- фантастика! я заставила себя похудеть! вместо рыхлых ляжек у меня появился релье
- - 10 кг! диета сжигает лишний жир! у целлюлита нет шанса! фото!
- я добилась модельных параметров! теперь ношу одежду, которая нравится и ловлю во
- - 20 кг! как я сбросила ненавистный жирок! мое фото!
- роды с мужем: мифы и предрассудки. мнения психологов и мужчин
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|