вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

ВЫ УПОТРЕБЛЯЕТЕ МОЛОЧНЫЕ ПРОДУКТЫ? ЧТО И КАК ЧАСТО?

Вы употребляете молочные продукты? Что и как часто?

следующая тема»
регистрация»

автор: 52hyxgcwfun0fw, 17.08.17 15:24 все темы»
комментарии: +87, просмотры: +6933
вход» 
«здоровье регистрация»

начало

«« 1 2 3 4 5 6 7..8 »»

  • Молоко только в кофе добавляю. Кефир редко если захочу раз в пол года наверно.остальное не люблю.

  • ответ для: Rachel Greene


    Rachel Greene писал(а): Спасибо,прям вдохновили!ох,только я ленивая и готовить не люблю,а тут,конечно, надо всегда что-то думать и изображать. Вы видимо не как я

    Яичницу я делаю в микроволновке в формочке. Эта формочка стоит рублей 50 - но для меня вещь незаменимая. Заливаю туда только белок, без масла и без соли....иногда добавляю прямо в формочку овощи тушеные (если что то осталось со вчерашнего дня), мясо, курицу...сверху белком заливаю и в микроволновку на 3 минуты. Режу овощи - И завтрак готов! Никаких грязных сковородок, мытьё плиты и прочего...
    Если заметили, у меня всё посыпано перцем, или луком ...я стараюсь не добавлять соль, но без соли всё пресное, как вата...НО! если добавить смесь перцев, специй, лук, тут как нравится...и еда становиться насыщенной вкусом! Словно и соленая! Совсем нет ощущения пресной еды и что без соли не чувствуется. Такой обман рецепторов )))

  • ответ для: Rachel Greene


    Rachel Greene писал(а): Спасибо,прям вдохновили!ох,только я ленивая и готовить не люблю,а тут,конечно, надо всегда что-то думать и изображать. Вы видимо не как я

    Сегодня вот что я делала: Утром салат и чай, потом закинула рыбу с овощами и гречку сварила. Сначала хотела к гречке потушить печень...но мне стало лень....зафигачила зажарки, ибо пустую гречку кушать скучно...И сейчас захотелось вкусняшки - нарезала манго и кофе из цикория - вкусно и оооочень сытно...Покушать на день - да завались! Потратила время - минимум! Да я и завтра это всё буду кушать, плюс может утром яишенку замучу...может арбуз куплю...ну не скажу, что я на кухне весь день пропадаю. Завтра готовить почти не буду.

  • ответ для: Rachel Greene


    Rachel Greene писал(а): Спасибо,прям вдохновили!ох,только я ленивая и готовить не люблю,а тут,конечно, надо всегда что-то думать и изображать. Вы видимо не как я

    Неееаа....Фишка в том, что я практически не трачу время на готовку. Я не стою часами над плитой. У меня тупо нет ни время, ни желания. Я блин так то работаю....и домой прихожу часов в 8-9 вечера! У меня все рецепты основаны на одном принципе - духовка! Я всё фигачу в духовке! Это полезно - не надо солить и масло добавлять, это не требуют моего участия - закинул и жди. Мясо, птица, рыба, овощи - всё в духовке, часто в рукаве....рукав это вообще вещь отличная, всё готовится в собственном соку. Гречка и прочие крупы - варю...ну это тоже проще некуда...иногда в пакетах варю...быстро, полезно...варю на пару дней. Ну и самое замороченное, это я делаю котлеты и морожу их. Ну тут я потрачу какое то время...но это на 2-3 недели! Всё что я делаю, прихожу домой, либо достаю гарнир, котлеты - в духовку или микроволновку кидаю....пока умываюсь-раздеваюсь, готово! Порубать овощи, заварить чай и кушать подано. Либо кидаю овощи и мясо в рукав, в духовку...ну и дальше всё как и выше писала. Я не упахиваюсь на кухне....неееааа. Трачу конечно время...но это максимум, на любую еду, хоть полезную, хоть вредную, вы всё равно тратите какое то время...и этот максимум я и трачу.

  • ответ для: Проскурякова


    Спасибо,прям вдохновили!)ох,только я ленивая и готовить не люблю,а тут,конечно, надо всегда что-то думать и изображать. Вы видимо не как я)

  • ответ для: Rachel Greene


    Rachel Greene писал(а): Да вот и у меня тоже много ограничений в еде... Меня смущают овощи,летом то понятно,не проблема,но зимой огурцы и помидоры я не покупаю,они пластмассовые. Их то чем заменить?

    Я с таким меню еще не жила зимой... ...но уже думала... капуста, морковь, свекла, кабачки, лук, репа, болгарские перцы - это всё продаётся в избытке. Иногда можно и помидоры и огурцы покупать - это прям не совсем уж дикая проблема....ну конечно надо будет выбирать, иногда подвялые не покупать...но это всё ж не большая проблема. Потом я планирую освоить тушеные горох, бобы, чечевицу...супы опять же. Кстати я в восторге от перловки! И каша и суп на удивление вкусно-вкусно - точно буду готовить. Ну и будет меню сезонное...)) Летом меньше круп и каш - больше овощей, зимой меньше овощей - больше круп и каш. Рагу буду делать овощное. Кстати, если вы заметили, у меня сейчас почти нет цветной капусты и брокколи...это буду зимой кушать, всегда есть в продаже. Гречка вообще наше всё - это всегда на гарнир идёт хорошо! Ну и мясо зимой побольше.
    Тефтели в овощном соусе - овощей не много, такое количество и зимой подъемно, плюс мясные тефтели. На кукурузу перейду опять же - этого добра всегда много и очень дешево!
    Вчера был пробный вариант - запеканка из капусты и овощная котлетка с белой фасолью и бататом. Думаю, что батат можно и на тыкву заменить. Очень даже не плохо.... была не уверена, что понравится - Понравилось. Я еще тут в одном ресторане попробовала Маш дал суп и мне опять же понравилось...нашла рецепт в интернете - то что мне надо, я такое смогу приготовить. Буду пробовать. У меня вообще полно идей )) На зиму хватит.

  • ответ для: Проскурякова


    Проскурякова писал(а): Мне тоже сначала казалась, что трудно будет перестроиться....месяца не прошло, а я уже и забыла про перестройку...словно всю жизнь так и питалась. У меня еще помимо молочки, много ограничений, думала что не получится...но нет, нормально. Тут главное что б голодной не оставаться, и что б вкусно было. Тогда легко.

    Да вот и у меня тоже много ограничений в еде...
    Меня смущают овощи,летом то понятно,не проблема,но зимой огурцы и помидоры я не покупаю,они пластмассовые. Их то чем заменить?

  • ответ для: Rachel Greene


    Rachel Greene писал(а): мммм...что-то так позавтракать захотелось от ваших фотокспасибо за идеи меню,беру на вооружение. хотя честно говоря трудно будет перестроиться.

    Мне тоже сначала казалась, что трудно будет перестроиться....месяца не прошло, а я уже и забыла про перестройку...словно всю жизнь так и питалась. У меня еще помимо молочки, много ограничений, думала что не получится...но нет, нормально. Тут главное что б голодной не оставаться, и что б вкусно было. Тогда легко.

  • Каждый день. Без молока не могу.

  • ответ для: Проскурякова


    мммм...что-то так позавтракать захотелось от ваших фоток))спасибо за идеи меню,беру на вооружение. хотя честно говоря трудно будет перестроиться.

  • Каждый день 0,5л козьего молока. Ну и каши, йогурты, ряженку

  • ответ для: Rachel Greene


    Кашу, рыбу, котлетку на пару....Примерно как-то так. Еще ем манго, грушу, овсянку, орехи, изюм....
«« 1 2 3 4 5 6 7..8 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
что вы обо мне думаете? я тут давно, 8 лет » 45
рассудите ситуацию кто прав. муж попросил конфету, а дочь не дала, отн» 13
нужен совет как бы вы поступили? у меня есть подруга, с которой мы оче» 3
какая боль в вашей биографии была самая сильная? во время родов или зу» 58
с мужчинами какого темперамента вам комфортнее всего? а какой у вашего» 6
подрабатывала мойщицей посуды, а потом пришла туда гостем! они там стр» 4
тема содержит фото на каком котике вы бы хотели поспать? » 14
тема содержит фото переписка с мамой одноклассницы! кто, на ваш взгляд, неадекват?» 208
вы или ваши знакомые когда-нибудь дарили подарки так, чтобы остаться в» 12
просто сижу реву взахлеб! всю жизнь мечтала побывать в рио-де-жанейро » 57
тема содержит фото дозоры читали книги лукьяненко из цикла дозоры?нравится?»
представьте, что найдено средство против смерти, дарующее бессмертие» 14
что из дорогих вещей вы покупали в последнее время? » 4
странный сон! приснилось, что я возвращаюсь на прошлую работу и так мн» 16
а распадался ли брак ваш или соседей, знакомых, родственников из-за из» 6
тема содержит фото а корюшка на кого похожа? может какие-то известные люди, персонажи» 20
а вы бы позвали на свою свадьбу отца, за которого вам может быть стыдн» 36
вы бываете раздражительной? как избавляетесь?» 11
тема содержит фото как вам такая внешность? типаж бейби-фейс. » 30
вы умеете копить деньги? или скорее транжира? » 14
отсутствие хобби у мужчины говорит о его внутренней пустоте и ограниче» 22
в вашем окружении у большинства какое количество детей? » 40
если мужчина во всем вам походит, идеал прям, но в интиме не ваше, это» 21
в вашем окружении есть люди, которые часто меняют города? » 5
чем у вас сейчас пахнет от рук? кремом, мылом, едой, свежим маникюром?» 14
послушаешь некоторые истории из жизни про отношения знакомых, скучно я» 11
у кого есть моющий пылесос? нравится? » 1
за вами когда-нибудь пытались приударить друзья вашего мужа или парня?» 12
тема содержит фото как вам такой ноготь? не кажется что слишком подняли? » 8
какой период в родах был самый сложный? не вываливался ли геморрой? » 24
я узнала для чего девушке прсле первого свидания нужны были деньги! кр» 23
вы бы смогли есть мясо только что зарезанного животного? я убегаю и ис» 15
как понять поведение бывшего коллеги? зовёт на новое место рабочее, хо» 1
вы клянчите скидку в вещевых магазинах, где это возможно? вам было бы » 10
какие планы на вечер? мы погуляли, сыграли в настолку, сейчас убиратьс» 21
при возможности, вы бы замутили с моим бм или отправили бы его к врачу» 23
кто-нибудь пользовался виброплатформой? реально работает или очередная» 7
в какое время обычно просыпаетесь в субботу? » 11
банк прислал предложение приобрести их акции. а вам предлагали?» 6
как избавиться от зависимости от этого сайта? это жесть какая-то » 34
что это за типаж? готов сделать ребенка, но без совместной жизни! » 25
вчера гуляли с парнем по москве. ни на один город россии не похож. » 34
удаленная страница вк! почему так произошло? лично я не удаляла ее. » 1
как думаете, много ли мужчин готовы давать деньги женщине после 1 сви» 86
какая песня у вас на репите? » 10
тема содержит фото как вам ее фигура? думаете, это от природы или с помощью спорта? » 9
разве женщины, которые хорошо зарабатывают, могут носить одежду дешевы» 10
стоит ли увеличивать грудь? мне 30. после родов не увеличилась, мужа у» 12
какие российские крема для лица посоветуете? » 6
вы носите свитера? с рисунком или однотонные? » 16
какой советский фильм посоветуете глянуть? » 9
матовые защитные стекла для телефона хуже защищают от ударов? »
помогите расшифровать сон. обнял парень незнакомый и сказал что меня н» 3
какие у вас есть плохие привычки? » 23
почему мужчина так глупо врёт? сказал, что его сбили, хотя раньше гово» 6
тема содержит фото это разве бэби фейс? или тетя фейс всё-таки? сколько лет? » 41
в чем разница между 17-летней девушкой и 37-летней женщиной? » 12
тема содержит фото как вам такие стрингачи? в какой ситуации надели бы? » 23
как считаете, пункт выдачи заказов - прибыльный бизнес? » 8
надо переехать, но не могу себя заставить, чувство страха и грусти. у » 29
тема содержит фото как смотрится свитер? мне нравится сочетание с чёрными волосами. » 10
почему некоторые мамы отказываются от алиментов? » 30
в отпуске лень - это плохо? хотим просто лежать! куда-то выбираемся то» 24
вы были бы против, если бы хозяйка квартиры раз в месяц приезжала пров» 49
хотели бы вы отправиться на ледоколе через арктику? увидите моржей, бе» 35
совпадает ли ваше поведение в сети с вашим поведением в реальном мире?» 14
сохраняются ли северные пенсии, если человек переехал в европейскую ча» 13
ваш мужчина тоже не знает, как включать и запускать стиралку? » 19
у мужчин ощущения в интиме зависят от чувств к женщине? по любви интим» 11
что из сладкого сегодня ели? » 20
тема содержит фото на какую знаменитость я похожа? необязательно на кого-то из крупных зв» 18
вас бы напрягло, что муж помнит о том, что его бывшая вышла замуж? » 29
как собраться на работу? так лень идти! » 10
тема содержит фото какой ваш любимый фильм с леонардо дикаприо? и вам нравится его внешно» 23
директор старше меня на 10 лет. один раз она мне рожу составила и язык» 11
у вас тоже бабушки несут подобную ерунду? для неё 30 тысяч уже нормаль» 52
занимаетесь дома какими-то физическими упражнениями, чтобы поддерживат» 13
тема содержит фото вы были или хотели бы побывать в канкуне, мексика? обычный город в тро» 14
если удалить приложение тг, что увидят мои контакты? » 9
если у родителя есть возможность купить жилье детям, но не покупает, е» 20
тема содержит фото что у вас сегодня на обед? у меня читмил: дошик, селёдка, картоха, ово» 11
родители знают сумму вашего дохода и дохода вашего мужа? комментируют » 10
юристы и адвокаты более мнительные, чем люди других профессий? замечал» 16
было ли у вас это в необычном месте? » 32
хотели бы переехать в сургут или новый уренгой и работать там на нефте» 59
у вас хорошо растут цветы? какая у вас энергетика при этом - сильная и» 18
замечали ли на себе положительное влияние кефира или другого продукта » 22
тема содержит фото это хороший крем? решила купить крем для лица. » 67
как в северных условиях работает канализация, очистные сооружения и во» 7
вы очень устаете на работе? как часто? кем работаете? » 25
когда, после сильного ушиба колена и челюсти, можно бегать и пилонить?» 40
что для вас важнее: личные отношения или карьера? » 18
где вы храните носки и трусы? удобно? » 13
это хорошая генетика? мой организм претерпевал большие нагрузки, но зд» 17
вас кто-нибудь пилил? как это пресекли? » 9
как вы относитесь к людям, которые работают за ноутом в кафе? я испыта» 17
если бы стоял выбор куда пойти в театр или в аквапарк, что бы выбрали?» 35
тема содержит фото я вот что сегодня откопала! а у вас какие были из моей коллекции? » 10
проверяли теорию, что дети в одной семье разные? характер, увлечения, » 30
какой кайф лежать под тёплым одеялом, когда дома не жарко» 4
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru