| ||||||
| ||||||
|
начало
-
yannochka 09.09.16 09:08
упражнения melanett (в инстаграмме есть) и средства lundenilona - для лица мне этого очень хватает. -
Ann Nutta 09.09.16 06:49
Не жрать на ночь! -
Волосы - масла разные для блеска, увлажнения и внешнего вида в целом. Так же маски, особенно из желатина.
Ногти - чтобы были крепкие и не ломались, умной эмалью покрываю ногти -
Сладкий арбузик 08.09.16 22:34
ответ для: 8m8ft4vrrksx
Надеюсь, нас надолго хватит -
8m8ft4vrrksx 08.09.16 22:27
ответ для: Сладкий арбузик
Молодееец!я тоже продержалась:)даже зарядку с утра сделала,и уже вечером наелась арбуза что лучше) -
Сладкий арбузик 08.09.16 22:07
ответ для: 8m8ft4vrrksx
Нет, держусь пока)) Вот сегодня пришла с фитнеса, пахала, как конь, еле ноги приволокла Вы то как?) -
8m8ft4vrrksx 08.09.16 22:04
ответ для: Сладкий арбузик
О арбузик привет!Спасибо!как дела у вас с питанием,не сорвались? -
LORIK*** 08.09.16 21:53
для волос - маски из масел (репейного, оливкового, миндального, касторового), кефирная, горчичная, медовая, ополаскивание травами
для лица - маски из глины, кофейный скраб, маска из овсяных хлопьев,
для ногтей -ванночки с морской солью для роста и укрепления.
для тела - антицеллюлитные масла, сыворотки, скрабы....
ну и спорт регулярно. -
акси556 08.09.16 21:41
для фигуры-силовая аэробика 2-3 раза в неделю
для лица-арбузная, белковая с сахаром маски, паровая баня раз-два в месяц
для волос-хлебная маска(из черного хлеба)
для тела-кофейный скраб, ванны с морской солью, антицеллюлитное масло.
питание у меня хромает, к сожалению, ем не только полезное, но и вредное, единственное, питаюсь дробно и считаю калории. -
Сладкий арбузик 08.09.16 21:36
Есть. Питание - правильное. Помогает поддерживать и фигуру и здоровье. Но пока не на нем, а на Протасовке. Самая лучшая диета. Без вреда организму, нормализует работу жкт, очищает кожу и помогает снижать вес. Спорт - 3 раза в неделю кардио+растяжка. Справилась с целлюлитом, даже ноги подкачались, хотя не ожидала даже. Маски - кофейный скраб (кофе, мед, лимонный сок) на проблемные зоны и кожа потом становится шелковистой. От целлюлита медовые “похлопывания“. Намазать проблемные места медом и хлопать себя ладошкой. Работает 100%. Для лица - творожно-огуречная маска. Отбеливает кожу. Только держать совсем недолго. Для волос - кефирная маска с ампулками витаминов В6 и В12. Или от выпадения луковая маска, работает с первого применения, но огромная побочка - запах. Вроде все)
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 32 кг и 60 см со всего тела! я убрала живот и сделала талию! мое фото!
- мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото
- мне надоело быть толстухой! - 16 кг и три размера! хватит есть! фото!
- точеная фигурка ко дню валентина! минус 8 кило! топим жир на животе! срази напов
- я сделала себя неотразимой: минус 20 кг за 4 месяца! обновила гардероб, повысила
- - 34 кг! моя борьба с ненавистным жиром! я выгляжу моложе дочери! мое фото!
- хочешь победить, начни с себя! в этом мире нет ничего не возможного! я смогла!
- надоело носить на себе жир! - 13 килограмм и долой щечки хомяка! моя цель - 57 к
- - 8 кг без голодовок гипноза! и талия супер! подтянутые ягодицы без жира! мое фо
- мне хватило силы воли за полгода превратиться из бегемотика в худышечку! держу в
- как я худела, и что получилось. может это уже болезнь?
- я верну своему телу прежние размеры! минус 4 кг и 10 см в объеме за две недели!
- - 40 кг! я больше не жирная! мое фантастическое превращение из коровушки в пушин
- булимия - выход есть всегда! наше тело не виновато!
- мои принципы помогли мне измениться! сайт galya.ru - реально заставляет не бегат
- переломный момент: как я захотела и похудела! поставила себе цель - и я добьюсь
- - 13 кг за год без строгих диет! теперь 44-й размер мне впору! результат заметил
- диета вместо липосакции! борьба с жиром: минус 8 кг! моя цель - 50 кг и ни грамм
- хватит, мне надоело быть колобком на ножках! смогла сбросить 10 кг и 35 см в объ
- я очень долго боролась за свою красоту, но смогла найти свой путь!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|