| ||||||
| ||||||
|
начало
-
yannochka 09.09.16 09:08
упражнения melanett (в инстаграмме есть) и средства lundenilona - для лица мне этого очень хватает. -
Ann Nutta 09.09.16 06:49
Не жрать на ночь! -
*Джамиля* 09.09.16 01:41
Волосы - масла разные для блеска, увлажнения и внешнего вида в целом. Так же маски, особенно из желатина.
Ногти - чтобы были крепкие и не ломались, умной эмалью покрываю ногти -
Сладкий арбузик 08.09.16 22:34
ответ для: 8m8ft4vrrksx
Надеюсь, нас надолго хватит -
8m8ft4vrrksx 08.09.16 22:27
ответ для: Сладкий арбузик
Молодееец!я тоже продержалась:)даже зарядку с утра сделала,и уже вечером наелась арбуза что лучше) -
Сладкий арбузик 08.09.16 22:07
ответ для: 8m8ft4vrrksx
Нет, держусь пока)) Вот сегодня пришла с фитнеса, пахала, как конь, еле ноги приволокла Вы то как?) -
8m8ft4vrrksx 08.09.16 22:04
ответ для: Сладкий арбузик
О арбузик привет!Спасибо!как дела у вас с питанием,не сорвались? -
LORIK*** 08.09.16 21:53
для волос - маски из масел (репейного, оливкового, миндального, касторового), кефирная, горчичная, медовая, ополаскивание травами
для лица - маски из глины, кофейный скраб, маска из овсяных хлопьев,
для ногтей -ванночки с морской солью для роста и укрепления.
для тела - антицеллюлитные масла, сыворотки, скрабы....
ну и спорт регулярно. -
акси556 08.09.16 21:41
для фигуры-силовая аэробика 2-3 раза в неделю
для лица-арбузная, белковая с сахаром маски, паровая баня раз-два в месяц
для волос-хлебная маска(из черного хлеба)
для тела-кофейный скраб, ванны с морской солью, антицеллюлитное масло.
питание у меня хромает, к сожалению, ем не только полезное, но и вредное, единственное, питаюсь дробно и считаю калории. -
Сладкий арбузик 08.09.16 21:36
Есть. Питание - правильное. Помогает поддерживать и фигуру и здоровье. Но пока не на нем, а на Протасовке. Самая лучшая диета. Без вреда организму, нормализует работу жкт, очищает кожу и помогает снижать вес. Спорт - 3 раза в неделю кардио+растяжка. Справилась с целлюлитом, даже ноги подкачались, хотя не ожидала даже. Маски - кофейный скраб (кофе, мед, лимонный сок) на проблемные зоны и кожа потом становится шелковистой. От целлюлита медовые “похлопывания“. Намазать проблемные места медом и хлопать себя ладошкой. Работает 100%. Для лица - творожно-огуречная маска. Отбеливает кожу. Только держать совсем недолго. Для волос - кефирная маска с ампулками витаминов В6 и В12. Или от выпадения луковая маска, работает с первого применения, но огромная побочка - запах. Вроде все)
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- моя гонка за красивым телом! надоело быть колобком на ножках с ужасным целлюлито
- - 28 см! мой весенний старт - уничтожить жир! худею после родов! фото!
- я похудела на 15 кг! надоело быть кабанчиком! сжигаю килограммы!
- я уже ближе к своему идеалу: минус 30 см за 26 дней! нашла у себя талию - влезла
- супер диета! к маю влезешь в любимые джинсы! минус 8 кг!
- похудеть до состояния супового набора? мужчина - человек, на кости не бросается!
- - 54 кг! превращение из тетки в хрупкую девушку! смотрю в зеркало и даже не вери
- - 10 кг! моя потрясающе тонкая талия! фигура до и после! фото!
- верните мне мой прежний вес! в меня вселилась надежда!
- я нашла супер способ похудеть! в моем теле нет лишнего жира! красота требует жер
- - 10 кг! диета сжигает лишний жир! у целлюлита нет шанса! фото!
- я сбросила 12 кг! плюшка похудела! мне надоело видеть в зеркале нечто! фото!
- моя история похудения! мой любимый от меня нынешней просто в отпаде! фото!
- - 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты!
- я не хочу быть очень худой! колоссальная поддержка моей команды помогла мне поху
- - 20 кг за 5 месяцев! я была коровой, ненавидела свое отражение в зеркале, завид
- минус 12 кг за 12 дней! мне надоело быть большой и толстой! фото!
- - 24 кг! я скульптор своего тела! моим ножкам позавидует даже модель! мое фото!
- минус 30 кг! все скоро будут в шоке! тебя не узнать!
- - 30 кг и 65 см! нет жирной бабищи и отвращения к зеркалу! муж называет меня лас
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|