ЧЕМ БОЛЬШЕ ЗАНИМАЮСЬ - ТЕМ СИЛЬНЕЕ ЦЕЛЛЮЛИТ. СМОТРЕТЬ СТРАШНО, ПРОСТО ОЩУЩЕНИЕ, ЧТО МНЕ ЛЕТ 90.

начало

• llooll 13.01.16 19:49
  
  Если очень быстро теряете вес, это значит вы теряете не только жир, но и мышцы, и кожа к тому же не успевает подтягиваться за всеми этими изменениями.
  Нужно время и терпение, сбавьте чуть обороты в диете, ешьте достаточно белков и сложных углеводов (чтобы не терять мышцы), не создавайте слишком большого недостатка в калориях, лучше вместо этого начинайте наращивать веса, с которыми делаете упражнения (ну в разумных пределах конечно).
  Через несколько месяцев все станет гораздо лучше, гарантирую.
  Насчет процедур для кожи, лпг, массажа, обертываний - это приятно и полезно в целом, но радикально целлюлит не уберет.
• ****Красотка 13.01.16 19:32
  
  Я уже сбросила 43-44 кг. И была такая же проблема, но ещё очень неприятно телипался жир,когда начали формироваться мышцы(в спортзале с мая). Возможно,это совпадение,может нет, но в хорошее состояние кожа стала приходить после того,как пошли рабочие веса в гору. Мне на это понадобилось больше трёх месяцев, но и вес,как видите немалый. Сейчас попа у меня значительно лучше многих худышек.Остался только живот, но я считаю,что с ним произойдёт тоже,что произошло с остальным- он подтянется.
  Никакие крема,лимфодренажные массажи(я сменила трёх массажистов), обёртывания,отмачивания,ванны... не помогают.Да,кожа становится лучше, но сама структура подкожного жира начала меняться с ростом мышц.
• Просто Счастье 12.01.16 04:34
  
  На самом деле от изменения веса целлюлит нре пропадает, кожа-то теряет эластичность. Обертывания – это, конечно, хорошо. Но я бы посоветовала походить на лпг-массаж. Сама в питерской фиалке проходила курс, так что могу сказать что хорошо подтячгивает кожу, эластичнее становится. К тому же в отличие от обычного массажа мышцы приводятся в тонус. А это в борьбе с нашей общей проблемой немаловажно. Ну и вообще после него я как будто сама чувствовала себя стройнее.
• Азззалия 29.12.15 10:02
  
  так вы ж сами написали - объемы уходят быстро, кожа не успевает за потерей жира прийти в норму, а вообще целлюлит дрянь приставучая, от веса не зависит
• zarinargepko 28.12.15 22:50
  
  на самом деле целлюлит и у худых бывает, может обмен веществ нарушен. Думаю нужно походить на массаж антицеллюлитный, пускай разбивают medbooking/services/category/anticellyulitnyj-massazh
• Аурелия 28.12.15 18:28
  
  У меня такая же беда ((Но я пошла в зал с целью сбросить кг- 7-10, и чтобы подтянулась кожа. 3 месяца активно занимаюсь в зале с тренером ( силовые) дома кардио делаю по возможности по 45 мин. Питание правильное, тоже воды пью не менее 2х литров. НО ЦЕЛЛЮЛЬ...это ужас просто . Без слез не могу сомтреть ! Наверное пойду на массаж лимфодренажный после НГ праздников.
• Neolit 27.12.15 16:50
  
  Вам нужен лимфодренажный массаж!
• Reggae Chick 27.12.15 08:00
  
  Помню, я как-то читала у одной из фитоняшек (mjonaus), что так и бывает после начала занятий. Целлик усуглубяется, но по прошедствии месяцев 3х все становится только лучше. Не помню честно говоря как это она объяснила с физиологической точки зрения но может поищите в ее блоге, если вам интересно
• fleur de lis 27.12.15 06:59
  
  Структура жира меняется во время похудения целюль выраженный видела даже у мужчин после стабилизации веса скорее всего пройдет
• Anastasia2994 27.12.15 04:37

  ответ для: Scooter Posse

  
  

  Scooter Posse писал(а): слишком рано вы хотите результат увидеть

  
  Девушка, вы немного не по теме отписались :) Вот если б я написала почему он не ушел и у меня не идеальное накачанное тело, тогда ваш ответ был бы уместен, а я спросила почему все хуже становится.
• Scooter Posse 27.12.15 01:45
  
  слишком рано вы хотите результат увидеть
  _______
  ♍
• 0xjyd3ip2u 26.12.15 19:38

  ответ для: Anastasia2994

  
  тогда скрабируйте и массажируйте щеткой)
  а еще есть вакумные банки))) 1 стоит рублей 50) тоже хорошие)))