ДЕВОЧКИ С ВЕСОМ ОТ 80 И ВЫШЕ, У ВАС ЕСТЬ ПРОБЛЕМЫ СО ЗДОРОВЬЕМ? НАБРАЛА НЕ ТОЛЬКО ЛИШНИЙ ЖИР, НО БОЛЯЧКИ.

начало

• Серое Волчишко 05.07.15 16:04
  
  81 кг. Из хронических болячек: щитовидка с 13 лет, хондроз, гастрит. Все.
• Sharmelka77 24.06.15 08:51

  ответ для: Чубурек

  
  Куриное вообще самое вредное, особенно у кого проблемы с легкими.
• Чубурек 24.06.15 06:14

  ответ для: Sharmelka77

  
  мясо вообще никакого нельзя? Даже куриное?
• Sharmelka77 24.06.15 04:51
  
  До 105кг здоровье было отличное, потом попала в больницу, всю обследовали - ничего не нашли. Худеть похудела до 102 и вес встал. Пью соки и всякие травы. Питание веганское. Недавно делали исследование, через две недели веганства все болячки начинают проходить, печень естественно, но и почки и сердце и все остальное. Оказывается в мясе есть бактерии которые не убиваются температурой, в итоге кто мясо ест - у них организм постоянно занят борьбой с этими бактериями. Если мясо не есть, то вместо борьбы организм начинает сам себя чинить.
• *ELENs* 13.06.15 14:11

  ответ для: Чубурек

  
  

  Чубурек писал(а): Двигается и правда мало. В дет. сад не ходим. Но на улице как побегает сразу за водичку. Сейчас лето только начинается, будем бегать вместе

  
  Ну вот видите.) Движение - наше всё. Так что берите ребёнка и побольше гуляйте.
  _______
  Не откладывай на завтра то, что отложил вчера на сегодня.))
• Чубурек 13.06.15 14:01

  ответ для: *ELENs*

  
  Двигается и правда мало. В дет. сад не ходим. Но на улице как побегает сразу за водичку. Сейчас лето только начинается, будем бегать вместе
• *ELENs* 13.06.15 13:54

  ответ для: Чубурек

  
  

  Чубурек писал(а): Сейчас это понимаю, пересиливаю себя. Дочка такая же растет. За день может пол стакана выпить и все, гоняю ее постоянно, чтоб потом как я не болела

  
  Ребёнку тоже питание меняйте, т.к. все вкусовые пристрастия закладываются в детстве. Водичку с утра давайте до еды и между приёмами пищи нужно ей пить. Из расчёта 400 гр на 10 кг веса. К примеру если она весит 20 кг, то ей нужно в день 800 гр. И скорее всего мало двигается, активный ребёнок когда носится, всегда хочет пить. По себе помню, с улицы прибегаешь, воды пару кружек навернёшь и опять убегаешь.))
  _______
  Не откладывай на завтра то, что отложил вчера на сегодня.))
• Чубурек 13.06.15 13:49

  ответ для: *ELENs*

  
  Сейчас это понимаю, пересиливаю себя. Дочка такая же растет. За день может пол стакана выпить и все, гоняю ее постоянно, чтоб потом как я не болела)))
• *ELENs* 13.06.15 13:47

  ответ для: Чубурек

  
  

  Чубурек писал(а): Вот с водой как раз проблема. Даже в жару жажду не ощущаю и пью мало. Но сейчас буду пересиливать себя. По диете, мне кстати доктора тоже прописывали стол 5. Его придерживаюсь, летом проще, зимой срываюсь

  Чувство жажды - вещь обманчивая.) Это природа нас запрограммировала так, чтобы постепенно мы постепенно переставали пить, зашлаковывались, заболевали, быстрее старели и умирали. С возрастом в организме человека остаётся всё меньше воды и мы сохнем и вянем. Так что воду нужно пить всегда, даже когда не хочешь.
  _______
  Не откладывай на завтра то, что отложил вчера на сегодня.))
• Чубурек 13.06.15 13:37

  ответ для: *ELENs*

  
  Вот с водой как раз проблема. Даже в жару жажду не ощущаю и пью мало. Но сейчас буду пересиливать себя. По диете, мне кстати доктора тоже прописывали стол № 5. Его придерживаюсь, летом проще, зимой срываюсь))
• *ELENs* 13.06.15 13:35

  ответ для: Чубурек

  
  Чистой воды пейте не менее 2 литров в день. Чай, кофе, суп за воду не считать. Для их выведения из организма тоже нужна вода. Только свежевыжатый(!) сок и травяной(!) чай можно приравнивать к воде. Обязательно пейте, иначе без воды будете топтаться на месте.
  _______
  Не откладывай на завтра то, что отложил вчера на сегодня.))
• Чубурек 13.06.15 13:35

  ответ для: *ELENs*

  
  Камней слава Богу нет. Да думаю, что все восстановится. После родов набрала очень сильно, да еще сидячий образ жизни. Комплексы заедала))) Сейчас поняла, что необходимо принять себя такой какая есть. а похудею еще лучше будет))) Смотрю на некоторых девочек на сайте и удивляюсь. Такие молодца На 20-30 кг худеют, показатель для меня)))) Спасибо за поддержку. Обязательно выложу фото до и после)))))