| ||||||
| ||||||
|
начало
-
свекровь Энжи 12.06.15 09:48
график примерно такой - просыпаюсь в 6:30, встаю с кровати в 8, и бегаю как угарела по квартире. в 8:30 выхожу из дома - еду на работу. до 5-6 вечера на работе, потом прихожу - готовлю, ем, смотрю всякие видюхи. к 8 начинаю заниматься зарядкой - йогой, пресс, обруч. раньше бегала. бывает к 10 вечера начинаются великие дела - глобальная борка, стирки и т.д. в выходной сплю подольше и обязательно куда-то меня несет(гулять, по делам, шопинг) - живу одна -
kety2002 16.01.15 23:53
графика нет и расписания,все хочу завести..Но,планы всегда есть..отмечаю,вычеркиваю.Когда список весь зачеркнут,довольна собой. -
Дарюня 23.12.14 10:05
У меня нет никакого определенного графика. Живу по ситуации) -
Nasomatto 17.12.14 18:30
Стараюсь основные дела раскидать в течении недели, оставляя окна для непредвиденных обстоятельств. Органайзер очень помогает. Иногда в выходные раз в месяц могу просто провести время дома. -
Настенка22 17.12.14 17:49
я часто составляю план дел и планирую встать в 6 утра,чтоб сделать зарядку и побегать,но у меня 10 месячный ребенок и мой день ненормированный =) -
guilt 17.12.14 14:03
У меня стандартная рабочая неделя, а так же собака. Поэтому подъем что в будние дни что в выходные в одно время, чтобы вывести его на улицу. В будний день после прогулки я переодеваюсь, крашусь и уезжаю на работу. А в выходные смотря какие у нас планы. С пятницы продумываем куда нам нужно и когда. Поэтому иногда есть время поваляться в постели еще часок-два, а иногда сразу нужно ехать. В любом случае мы должны в 6-7 вечера быть дома, чтобы погулять с собачкой еще раз. Я всегда была безрежимной, могла и в 2 часа дня встать и все выходные как зомбарь. Поэтому завела себе песика, давно о нем мечтала. И теперь в моей жизни появилось то, чего всегда не хватало - режим. Собака ведь очень режимное животное, грубо говоря ему легче воспринять что его кормят только один раз и выгуливают один раз, чем один день два раза, другой три, третий один... Поэтому у меня теперь все четко, а самое главное с удовольствием. -
vrcd24p0eynz 17.12.14 10:20
график установился ввиду обстоятельств ( работа, у ребенка садик, подготовка, секции и тд). определенный график меня не тяготит, тк по другому день перекроить просто не возможно. если знаю, что будет насыщенный период... ну когда как. конечно стараюсь делать каждый день по немногу, но так редко получается. в основном все приходится на один день -
Eclat, 17.12.14 03:24
Постоянного графика нет.т.к. ненормированный рабочий день. Ещё как тяготит,т.к. я сова,а мир живёт “по-жаворонски“. Органайзер есть,без него как без рук.
Если предстоит насыщенный период,то,по возможности, сделаю всё в начале или отложу на потом: делать потихоньку каждый день-не моё. -
Кошкодрань 17.12.14 01:40
Вот-вот) -
Active_Sun 17.12.14 01:37
ответ для: Кошкодрань
ага и морщиться, если нам будут в 14:00 говорить “Добрый день“(какой день, когда еще утро )Кошкодрань писал(а): А завтра опять со стонами будем вставать, блин, замкнутый круг -
Кошкодрань 17.12.14 01:35
ответ для: Active_Sun
А завтра опять со стонами будем вставать, блин, замкнутый круг))) -
Active_Sun 17.12.14 01:34
ответ для: Кошкодрань
Блин как с меня списано Я могу и просто завтыкать, вот посидеть в тишине подумать и повтыкать, хоть и рано вставать даже если, но не могу себе отказать в таком удовольствииКошкодрань писал(а): Вооот, а сейчас чего бы мне не лечь спать? Приперлась в пол-одиннадцатого. Но так хочется посидеть в тишине, перезагрузить мозги и просто продлить этот день, зависая на форуме
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 26 кг! хватит носить на себе жир! я вылепила тонкую талию! выгляжу как модель!
- - 29 кг! стройные бедра и тонкая талия на зависть подружкам! борьба с жиром прод
- вылепила тело богини! 90х60х90! осиная талия и плоский животик! у подруг отвисла
- стройные ножки - моя гордость! за месяц я уменьшила толстые ляхи! диета+фитнес -
- - 27 кг и 70 см в объемах! суперфигура: растаяла на глазах и выиграла войну с жи
- минус 20 кило к новому году! смени жир на точеную фигуру! превратись в супермоде
- - 45 кг! жир мне мешал! сцена заставила меня похудеть! мечта важнее, чем еда! мо
- - 27 кг! талия 60 см к лету! я сменила размер xxl на m! с галя.ру худеть легко!
- - 15 см и 12 кг! хочу 55 кило! прощай, вторая степень ожирения! фото!
- - 10 кг ради любимого мужа! я похудела без труда и ограничений! избавилась от ко
- - 2 размера и 5 кг за 1,5 месяца! мне надоело быть полной девушкой! фото!
- - 18 кг! я победила жир! от мужчин нет отбоя! нашла новую любовь! фото!
- моя цель - совершенная фигура! я добилась своего: за 6 месяцев сбросила 20 кг! я
- из толстушечки в стройняшку! минус 23 кг и 129,5 см в объемах за год! мои коллег
- - 21 кг! считала калории, подключила бодифлекс и кручу обруч! спасибо galya.ru и
- я начинаю себе нравиться! решила взяться за себя конкретно! - 8 кг!
- как я похудела на 30 кг за 3 месяца! моя история! я нравлюсь себе и окружающим!
- - 32 кг! я сделала рельефным животик и убрала лишний жир с талии! мое фото до и
- - 26 кг! я разбила жировые клетки! открываю вам свой секрет! мое фото до и после
- сделать талию просто! минус 10 кг за 2 недели!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|