| ||||||
| ||||||
|
начало
-
свекровь Энжи 12.06.15 09:48
график примерно такой - просыпаюсь в 6:30, встаю с кровати в 8, и бегаю как угарела по квартире. в 8:30 выхожу из дома - еду на работу. до 5-6 вечера на работе, потом прихожу - готовлю, ем, смотрю всякие видюхи. к 8 начинаю заниматься зарядкой - йогой, пресс, обруч. раньше бегала. бывает к 10 вечера начинаются великие дела - глобальная борка, стирки и т.д. в выходной сплю подольше и обязательно куда-то меня несет(гулять, по делам, шопинг) - живу одна -
kety2002 16.01.15 23:53
графика нет и расписания,все хочу завести..Но,планы всегда есть..отмечаю,вычеркиваю.Когда список весь зачеркнут,довольна собой. -
Дарюня 23.12.14 10:05
У меня нет никакого определенного графика. Живу по ситуации) -
Nasomatto 17.12.14 18:30
Стараюсь основные дела раскидать в течении недели, оставляя окна для непредвиденных обстоятельств. Органайзер очень помогает. Иногда в выходные раз в месяц могу просто провести время дома. -
Настенка22 17.12.14 17:49
я часто составляю план дел и планирую встать в 6 утра,чтоб сделать зарядку и побегать,но у меня 10 месячный ребенок и мой день ненормированный =) -
guilt 17.12.14 14:03
У меня стандартная рабочая неделя, а так же собака. Поэтому подъем что в будние дни что в выходные в одно время, чтобы вывести его на улицу. В будний день после прогулки я переодеваюсь, крашусь и уезжаю на работу. А в выходные смотря какие у нас планы. С пятницы продумываем куда нам нужно и когда. Поэтому иногда есть время поваляться в постели еще часок-два, а иногда сразу нужно ехать. В любом случае мы должны в 6-7 вечера быть дома, чтобы погулять с собачкой еще раз. Я всегда была безрежимной, могла и в 2 часа дня встать и все выходные как зомбарь. Поэтому завела себе песика, давно о нем мечтала. И теперь в моей жизни появилось то, чего всегда не хватало - режим. Собака ведь очень режимное животное, грубо говоря ему легче воспринять что его кормят только один раз и выгуливают один раз, чем один день два раза, другой три, третий один... Поэтому у меня теперь все четко, а самое главное с удовольствием. -
vrcd24p0eynz 17.12.14 10:20
график установился ввиду обстоятельств ( работа, у ребенка садик, подготовка, секции и тд). определенный график меня не тяготит, тк по другому день перекроить просто не возможно. если знаю, что будет насыщенный период... ну когда как. конечно стараюсь делать каждый день по немногу, но так редко получается. в основном все приходится на один день -
Eclat, 17.12.14 03:24
Постоянного графика нет.т.к. ненормированный рабочий день. Ещё как тяготит,т.к. я сова,а мир живёт “по-жаворонски“. Органайзер есть,без него как без рук.
Если предстоит насыщенный период,то,по возможности, сделаю всё в начале или отложу на потом: делать потихоньку каждый день-не моё. -
Вот-вот) -
Active_Sun 17.12.14 01:37
ответ для: Кошкодрань
ага и морщиться, если нам будут в 14:00 говорить “Добрый день“(какой день, когда еще утро )Кошкодрань писал(а): А завтра опять со стонами будем вставать, блин, замкнутый круг -
ответ для: Active_Sun
А завтра опять со стонами будем вставать, блин, замкнутый круг))) -
Active_Sun 17.12.14 01:34
ответ для: Кошкодрань
Блин как с меня списано Я могу и просто завтыкать, вот посидеть в тишине подумать и повтыкать, хоть и рано вставать даже если, но не могу себе отказать в таком удовольствииКошкодрань писал(а): Вооот, а сейчас чего бы мне не лечь спать? Приперлась в пол-одиннадцатого. Но так хочется посидеть в тишине, перезагрузить мозги и просто продлить этот день, зависая на форуме
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- моя неотразимая фигура - отличный результат! похудела на 17 кг за полгода! и это
- я нашла правильную систему питания! поставила цель и похудела - на 12 кг за три
- ради него я стала худеть! избавилась от 20 кг за три месяца! у меня получилось д
- - 21 кг и три размера! я нравлюсь мужу и с радостью меняю гардероб! фото!
- фантастика! я заставила себя похудеть! вместо рыхлых ляжек у меня появился релье
- -30 кг! остановила жор! сменила размер xl на m! больше не кормлю жировые клетки!
- я на пути к совершенному облику! мое отражение в зеркале больше не похоже на тол
- я это сделала! сбросила 25 кг за 3,5 месяца после родов! подруги в шоке! мое фот
- как я похудела к лету за 2 месяца! с 57 кг до 52! мои фото!
- стоп, пора худеть! - 14 кг! избавилась от жутких складок! выгляжу лучше, чем в 1
- я просто снова хочу верить в себя! какой же я была красивой!
- точеная фигурка 90х60х90! моя супердиета для плоского животика! выгляжу обалденн
- - 47 см и 19 кг! я вырвалась из плена жира! превратила пузо в плоский животик! ф
- минус 39 кг! растаяла на глазах! моя диета работает! худеешь без чувства голода!
- мне надоело быть коровой! избавилась от 25 кг ненавистного веса! поход в спортза
- моя диета - киллер для жира! фигурка-блеск: минус 18 кг за 3,5 месяца! сократила
- я это сделала! похудела за три месяца, получила клевые параметры и стала моделью
- я больше не волнуюсь за свою фигуру! потрясающий жиросжигающий эффект - уменьшен
- худею всерьез и надолго! большая часть работы сделана - за 7 месяцев я сбросила
- хочешь победить, начни с себя! в этом мире нет ничего не возможного! я смогла!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|