| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Казень 05.03.19 15:27
при самообороне все допустимо, еще хорошо в нос бить только не кулаком а ладонью вверх, и в глаза давить-тоже хороший вариант. -
nanuna 02.03.19 11:41
Ну вообще, конечно, совсем забываться тоже не стоит. Если переборщить с самозащитой, слишком переборщить, потом у самой могут быть проблемы. Хотя я вот не знаю, как контролировать себя в состоянии страха за свою жизнь. -
relfang 25.02.19 17:14
По поводу удара в пах - нужно учитывать несколько моментов.
1. Важна не сколько сила удара, сколько точность попадания. Если удар прийдется например в лобковую кость - эффекта будет ноль.
2. Болевой эффект от удара в пах наступает не сразу, а через 2-3 секунды, что в экстремальной ситуации достаточно много. Поэтому если уж решились - бейте, но тут же убегайте, а не щелкайте варежкой “попала или нет?“.
3. Иногда более эффективным будет плотно взять его “хозяйство“ в пригоршню. Легкое сжатие руки, и здоровенный детина исполнит любое ваше желание. Но это при условии что у него нет колющих и режущих предметов. -
relfang 25.02.19 17:07
ответ для: Татьяна 1980
Татьяна 1980 писал(а): Удар в пах считаю вполне допустимым, когда речь идет о твоей безопасности. Меня саму два раза выручал удар коленом в пах, когда ко мне приставали и лапали в подъезде и лифте. Действует безотказно и потрясающе эффективно!
Посмотрел на фотку.... Заценил это колено... Ну да и хрен с ними с яйцами!! От такой коленки и получить не жалко!:-))) -
HCT 21.02.19 23:46
А чего, когда на тебя нападают, надо ещё при самообороне прикинуть, как сделать так, чтобы напавшему не навредить сильно? -
Поручик Голицын 21.02.19 23:05
ответ для: Весёлый Ёжик
Да , именно этому и обучают в самбо и каратэ ,но это все близкий контакт ,мне система в айкидо нравится. В каратэ и самбо желательно мышечную массу накачать ,а в айкидо этого не требуется.Весёлый Ёжик писал(а): есть. Только за руку надо суметь схватить. А это близкий контакт. -
Весёлый Ёжик 21.02.19 22:25
ответ для: Поручик Голицын
есть. Только за руку надо суметь схватить. А это близкий контакт.Антерос писал(а): На руке есть один нерв и если его нажать ,то . Говорят есть нервы ,если на них нажать ,то человек может в конвульсии впасть. -
Поручик Голицын 21.02.19 22:24
ответ для: Весёлый Ёжик
На руке есть один нерв и если его нажать ,то . Говорят есть нервы ,если на них нажать ,то человек может в конвульсии впасть.Весёлый Ёжик писал(а): Не, мне их яйки жалко. Я самбо занималась, без травмы могу справиться. -
Весёлый Ёжик 21.02.19 22:21
Не, мне их яйки жалко. Я самбо занималась, без травмы могу справиться. -
Контесина Медичи 21.02.19 21:32
Нет,он не эффективен -
Татьяна 1980 21.02.19 16:11
Удар в пах считаю вполне допустимым, когда речь идет о твоей безопасности. Меня саму два раза выручал удар коленом в пах, когда ко мне приставали и лапали в подъезде и лифте. Действует безотказно и потрясающе эффективно! -
Lena-Sport 07.07.17 15:01
ответ для: Briana Dance
Вы применяли пинок в пах?Briana Fair писал(а): Знакомый, он спец в вопросах рукопашки, говорит что это самое действенное! Все остальное в глаза, в подпородок- нужно подготовку иметь как физическую так и псхологическую.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 40 кг и шесть размеров! я избавилась от глыбы жира! моя цель - талия в 60 см!
- я начинаю влазить в любимые вещи! сбросила 13 кг, но хочется стать еще стройнее!
- - 27 кг! влюбилась и похудела! фигура топ-модели к лету! мое фото!
- - 11 кг! мой вес 49 кило! жирное тело - мой самый страшный кошмар! фото!
- - 10 кг! я больше не пухляшка! обожаю свое отражение в зеркале! фото!
- -25 кг! я вылепила чудо-фигурку: больше нет жирдяйки и толстой коровы! мое фото
- фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком!
- - 12 кг! я фантастически похудела! было 115, стало 103! мое фото!
- - 14 кг! спасибо сайту галя.ру! я в шоке от результата! эффект сногсшибательный!
- я сбросила 12 кг! плюшка похудела! мне надоело видеть в зеркале нечто! фото!
- - 27 кг! мой секрет: суперсжигатель жира! роскошное тело без целлюлита! фото!
- я избавилась от ненавистных складок! за два года минус 15 кг! у мужа горят глаза
- - 17 кг и 34 см! galya.ru - лучший сайт для быстрого похудения! мое фото!
- мой мужчина будет восхищаться моей фигурой! у меня есть сила воли!
- я поставила себе цель похудеть к новому году! глядя на весы я понимаю, что у мен
- фигура богини к лету! как я избавляюсь от ненавистных килограммов! пора кардинал
- - 10 кг ради любимого мужа! я похудела без труда и ограничений! избавилась от ко
- случайно нашла «галю». похудела на 11 кг за 24 дня! перешла с 16 размера в одежд
- минус 15 кг за 3 месяца! надоел лишний жир, мое новое тело к лету!
- - 37 кг! день “х“ настал! сын мной может гордиться! гардероб пришлось полностью
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|