| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Скоро буду 48 02.09.12 18:56
Суп-пюре из сельдерея и зеленого горошка! Репчатый лук на небольшом кол-ве масла обжариваем, затем кладем туда стебли сельдерея( почистить, порезать), все это тушим…затем засыпаем зеленый горошек(продается замороженный), тушим, затем заливаем все водой(!!!не бульоном, это же диетическое блюдо) и блендером пробиваем. Солить, перчить уже готовое блюдо. Так же по вкусу можно добавить немного сухариков ржаных и отварной говядины! Приятного аппетита!! -
LS62 02.09.12 18:47
ответ для: Расслабься
Черничное дерево писал(а): греческий салат. это буквально панацея
точно.
запеченные овощи с рыбой (в духовке, в фольге)
всевозможные вариации с куриной грудкой. напр. куриное филе тушеное с овощами. с рисом можно поесть - как второе с гарниром. супы овощные (супы-пюре люблю еще, тыквенный, например), вариации с филе индейки, салаты с креветками и авокадо, когда уже греческий не лезет)) -
Расслабься 02.09.12 18:04
греческий салат. это буквально панацея
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 22 кг и 150 см! из 52 размера в 44! ношу вещи, которые мне нравятся, а не те,
- моя история перевоплощения! любовь, настоящая, творит чудеса! фото!
- - 21 кг! считала калории, подключила бодифлекс и кручу обруч! спасибо galya.ru и
- - 49 кг! мое волшебное превращение из пышки в худышку! спасибо галя.ру за поддер
- как я похудела к лету за 2 месяца! с 57 кг до 52! мои фото!
- я решила заняться собой, чтобы муж увидел во мне - женщину! я все смогу - нет пр
- раньше меня все оскорбляли! сбросив 19 кг я поразила своих друзей и знакомых! те
- - 18 кг! к весне ни грамма жира! моя секси фигурка 90х60х90! фото!
- сменила размер с 52 на 46! после рыдания какая я жирная и уродливая я сбросила 2
- прочь, толстая попа и огромный живот! минус 15 кг! я больше не позор! добилась 4
- моя неотразимая фигура - отличный результат! похудела на 17 кг за полгода! и это
- я привела свою фигуру в порядок! 20 кг уже позади! добилась того, о чем мечтала!
- я добилась роскошных параметров! жир сжигается - появляются кубики!
- я устала видеть в зеркале жирную корову и слышать: “вашего размера - нет!“ сброс
- я похудела не оставив шанса целлюлиту! за 4 недели минус 12 кг! мое фото до и по
- я не могла смотреть на себя в зеркало! но все получилось: сбросила 20 кг за 4 ме
- история моего превращения! - 12 кг! диета сделала мою талию тонкой!
- - 20 кг! объемы тают! мне было тяжело жить в шкуре толстушки! фото!
- - 50 кг! я нанесла удар по жиру! уничтожила тушку в 105 кг! мое фото!
- - 25 кг! жир растаял на глазах! тело богини без капли жира! сделала рельефным пр
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|