| ||||||
| ||||||
|
начало
-
kity_boom 19.08.12 19:20
эх, надо будет поменять на какой-нибудь другой) тока пока не знаю, чтобы дома такое поместилось и эффективное... -
s47daww8v9lt 19.08.12 19:13
ответ для: kity_boom
3 месяца на одном тренажере и вы больше не сожгете и пару см , тк привыкают ноги уже к этим занятиям, поэтому тренер мне говорил переходить по чаще на другие тренажеры -
kity_boom 19.08.12 19:03
у меня был маленький ребенок и мне никакого фитнеса не светило, а стройные ножки хотелось...я лично без диска делала упражнения, в своем ритме...
всё думаю опять заняться...всё-таки упражнения очень хорошая вещь
а вот на велотренажере месяц крутила педали - эффекта не заметила ни по весу, ни по ногам, ни по попе...бег гораздо эффективнее мне кажется...а на велотренажере наверное надо полгода заниматься -
Барбарискина 19.08.12 18:58
ответ для: s47daww8v9lt
гугл -
s47daww8v9lt 19.08.12 18:55
ответ для: Барбарискина
а как грн ваши в руб перевести? -
Барбарискина 19.08.12 18:52
ответ для: s47daww8v9lt
1000 грн.+доставка Ну у меня ОрбиТрек и ходить и велотренажер -
s47daww8v9lt 19.08.12 18:50
ответ для: Барбарискина
сколько стоит?? -
s47daww8v9lt 19.08.12 18:49
ответ для: kity_boom
я не заставлю себя сама делать что-то дома
слишком ленивая, а еще от того, что скучно.на фитнес классно ходить-там ты не одна и успевать надо, с диском заниматься дома перед теликом тоже успевать ...в общем вот так -
Барбарискина 19.08.12 18:47
Девочки! Если кому надо велотренажер-продам))))))))) -
kity_boom 19.08.12 18:45
а вроде есть комплекс упражнений для ног...и будут тебе ноги худые
я лично немного схуднула в ляжках, когда упражнения каждый день делала -
s47daww8v9lt 19.08.12 18:44
ответ для: Золотая_
сейчас то я не свин уже..я про то, что хотелось бы лучше.
пойду снова в тренажерный-скакалка, 2 тренажера для бедер, но я все таки заметила сильный эффект от велотренажера -
Золотая_ 19.08.12 18:40
ответ для: s47daww8v9lt
и как собираешься палки делать? я вроде бы не свин )) булки и прочую фигню не жру, а не худею!
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- из плюшки в стройняшку! стала легче на 18 кг! новый размер, новый гардероб! меня
- - 23 кг! я сдулась в талии на три размера! у меня роскошное тело без строгих дие
- - 40 кг и шесть размеров! я избавилась от глыбы жира! моя цель - талия в 60 см!
- - 17 кг! секрет моей стройности! я победила свои комплексы! фото!
- стройнеем по-мужски! прощайте 57 кг и 4 размера! я кардинально изменил свой обра
- мне хватило силы воли за полгода превратиться из бегемотика в худышечку! держу в
- минус 60 см и 20 кг за 3 месяца! по 20 см ушло с брюха, попы и груди! вес стал т
- моя осиная талия без жировых складок! минус 7 кг! я заставила тело стать стройне
- я похудела на 33 кг! мое тело обрело рельеф! появилась талия! мое фото!
- сделай тело к лету! худеет живот и бедра! минус 15 кг!
- судьба или не судьба? ожирение - это психологическая проблема, худеть нужно с го
- - 25 кг! жир растаял на глазах! тело богини без капли жира! сделала рельефным пр
- - 15 кг! я это сделала! желанная фигура за полгода! фото до и после!
- минус 23 кг и 66 см! я ненавидела свое жирное тело! смогла вылепить из себя крас
- - 30 кг! моя талия 66 см! шикарная фигурка после родов! мое фото!
- - 10 кг! на меня говорили - жирная и толстая! только теперь я поняла - красота с
- -20 кг: мое чудесное преображение! уничтожила жир и сдулась как шарик! мое фото!
- -14 кг! фантастика: жир топится! не хочу быть толстой! фото!
- - 62 кг к новому году! из жирной свинюшки в стройную красотку! моя победа над жи
- я похудела без запретов! объемы исчезали на глазах: за три месяца избавилась от
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|