| ||||||
| ||||||
|
начало
-
kity_boom 19.08.12 19:20
эх, надо будет поменять на какой-нибудь другой) тока пока не знаю, чтобы дома такое поместилось и эффективное... -
s47daww8v9lt 19.08.12 19:13
ответ для: kity_boom
3 месяца на одном тренажере и вы больше не сожгете и пару см , тк привыкают ноги уже к этим занятиям, поэтому тренер мне говорил переходить по чаще на другие тренажеры -
kity_boom 19.08.12 19:03
у меня был маленький ребенок и мне никакого фитнеса не светило, а стройные ножки хотелось...я лично без диска делала упражнения, в своем ритме...
всё думаю опять заняться...всё-таки упражнения очень хорошая вещь
а вот на велотренажере месяц крутила педали - эффекта не заметила ни по весу, ни по ногам, ни по попе...бег гораздо эффективнее мне кажется...а на велотренажере наверное надо полгода заниматься -
Барбарискина 19.08.12 18:58
ответ для: s47daww8v9lt
гугл -
s47daww8v9lt 19.08.12 18:55
ответ для: Барбарискина
а как грн ваши в руб перевести? -
Барбарискина 19.08.12 18:52
ответ для: s47daww8v9lt
1000 грн.+доставка Ну у меня ОрбиТрек и ходить и велотренажер -
s47daww8v9lt 19.08.12 18:50
ответ для: Барбарискина
сколько стоит?? -
s47daww8v9lt 19.08.12 18:49
ответ для: kity_boom
я не заставлю себя сама делать что-то дома
слишком ленивая, а еще от того, что скучно.на фитнес классно ходить-там ты не одна и успевать надо, с диском заниматься дома перед теликом тоже успевать ...в общем вот так -
Барбарискина 19.08.12 18:47
Девочки! Если кому надо велотренажер-продам))))))))) -
kity_boom 19.08.12 18:45
а вроде есть комплекс упражнений для ног...и будут тебе ноги худые
я лично немного схуднула в ляжках, когда упражнения каждый день делала -
s47daww8v9lt 19.08.12 18:44
ответ для: Золотая_
сейчас то я не свин уже..я про то, что хотелось бы лучше.
пойду снова в тренажерный-скакалка, 2 тренажера для бедер, но я все таки заметила сильный эффект от велотренажера -
Золотая_ 19.08.12 18:40
ответ для: s47daww8v9lt
и как собираешься палки делать? я вроде бы не свин )) булки и прочую фигню не жру, а не худею!
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- я сбросила 23 кг: тренажерный зал + диета! мне пришлось менять весь гардероб! в
- худей с аппетитом! я сбросила 7 кг за 2 недели!
- - 30 кг за год! я была чемоданчиком - за горой лишней массы скрывалась худышка!
- - 16 кг! я сбросила жир без таблеток! стала конфеткой! мое фото!
- отпадная фигурка ко дню влюбленных! произведешь фурор среди мужчин! поразишь под
- супер эффект! за 13 дней минус 4,5 кг! объемы ушли! ношу вещи в облипон! мое фот
- я дала бой своим кг! похудела за два месяца на 10 кг! смогла влезть в свои вещи!
- моя победа! вес уходит! 46 размер висит! не хочу быть плюшкой! фото!
- голод - заблуждение? главный критерий истинного чувства голода!
- моя сокрушительная победа над весом! я стала легче на 20 кг! в борьбе за фигуру
- - 14 кг! мой бой за красоту! фигурка-конфетка! я похудела и помолодела! фото!
- выход – есть! мы с любимым перешли на диетическое питание!
- - 35 кг! я спасла свое тело от жира! закрыла талию на замок! влезла в любимые дж
- мне надоело быть коровой! избавилась от 25 кг ненавистного веса! поход в спортза
- мое тело - картинка! вылепила роскошные формы! стала горячей штучкой! фото до и
- минус 11 кг! фантастика: я откачала мерзкий жир! суперфигурка без пластики! фото
- мне надоело быть толстой! похудев на 22 кг я преобразилась - меня не узнали, все
- - 16 см и 9 кг! моя талия стала тоньше на 10 см! все завидуют! фото!
- - 34 кг! из толстой коровы в стройную красотку! благодаря сайту galya.ru я перес
- моя цель достигнута! я преобразила свою фигурку: минус 20 кг за 9 месяцев! мужчи
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|