| ||||||
| ||||||
|
начало
-
СамаНаивность 20.10.10 10:20
это у вас в голове! вы постоянно думаете о еде, вкусной и любимой, и остановиться не можете. Замкнутый круг! просто пересильте себя несколько дней. мне только это помогает! -
Похудистка 20.10.10 10:07
ответ для: эля1312
про хорошо сданную сессию уже можно забыть))))))) Спасибо -
эля1312 20.10.10 10:06
Ты же не навсегда на сессии. Вот приедешь и все вернется в нормальное русло. Удачи тебе, не парься и хорошо сдай сессию. -
sakura05 20.10.10 09:53
ответ для: Похудистка
суровая диета ж ) не знаю.когда у меня так бывает ем фрукты.как бы обманываю желудок. ) -
Похудистка 20.10.10 09:48
ответ для: sakura05
есть овощи это всегда для меня проблема.я люблю их только в пароварке, но тут у меня ее нету( с фруктами полегче.......яблоки ну очень люблю...ни дня не проходит без съеденного яблока, может мне попробовать яблочную диетку)? -
sakura05 20.10.10 09:46
попробуйте есть фрукты или овощи.чем что то тяжелое -
sakura05 20.10.10 09:45
ответ для: Kotya84
хорошая темка. -
Kotya84 20.10.10 09:44
ответ для: Похудистка
Вы побольше прочитайте про пользу воды, возможно, это простимулирует почаще прикладываться к бутылочке! -
Похудистка 20.10.10 09:28
ответ для: Kotya84
и у меня на работе стоит бутулочка с водой....но она просто стоит как интерьер........ничего в ней не убывает( -
Kotya84 20.10.10 09:28
https://www.galya.ru...- вот, как раз наткнулась на актуальную темку, может, что-то пригодится!
-
Kotya84 20.10.10 09:27
ответ для: Похудистка
я тоже не водохлеб! еле-еле в себя воду заталкиваю! но сейчас приучилась таким образом: на рабочем месте рядом с собой ставлю бутылку негазированной воды и стакан, и раз в полчаса пью по чуть-чуть! и еще в сумочке ношу с собой поллитровую бутылочку постоянно!
А что касается молокочая - так это вообще классная разгрузка! Погугли “молокочай“ - в нете много инфы про это! Для меня - лучший вид разгрузочного дня - не голодно и эффективно! -
Шмидт 20.10.10 09:24
ответ для: Похудистка
можно яйца попробовать кушать утром и фрукты
_______
Люблю вас всех!
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- моя точеная фигурка! я похудела на 6 кг! джинсы в обтяжку болтаются! фото!
- моя цель достигнута! благодаря галя.ру я легко потеряла 10 кг! фото до и после!
- минус 8 кг! мне надоело быть теткой! в восторге от своего отражения в зеркале!
- мой опыт “войны“ с лишним весом! моё тело мне не враг!
- я победила свое обжорство: худела три раза по 25 кг! я считаю калории и никогда
- я похудела с 50 размера до 44! я не сижу на диетах, не ем таблетки, не пью волше
- пора худеть! я так решила! потеряла 21 кг без срывов и мучений - ушли объемы и ц
- - 52 кг и 9 размеров! я больше не мешок жира! похудела и встретила новую любовь!
- я подстегнула свой жирок! сразу фигурка точеная стала! спасибо галя.ру! фото!
- супер фигура к пляжу! я объявила войну лишнему весу! - 8 кг за месяц!
- я похудела на 8 кг за 2 месяца! - 14 см в талии! плоский животик! фото!
- - 18 кг! как я убрала живот, бока и целлюлит за 3 месяца! мечта быть худой осуще
- тело без капли жира! - 17 кг! я похудела со 103 до 86! мое фото!
- - 16 кг! пари с мужем - мой пинок к похудению! цель достигнута - на теле ни одно
- волшебная пароварка! было 107 кг, а стало 59!
- мой результат: минус 30 кг и 30 см в бедрах! толстушка в зеркале исчезла! фото!
- посленовогодняя диетка! вес уходит быстро!
- я победила свою любовь к жратве! нашла галя.ру: вес тает, меняются объемы: минус
- - 10 кг! диета сжигает лишний жир! у целлюлита нет шанса! фото!
- - 61 см и 30 кг! я растворила лишний жир на животе! сделала его упругим! мое фот
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|