ПОМОГИТЕ НАЙТИ ХОРОШУЮ ДИЕТУ ДЛЯ МАМЫ

начало

• КреЙзиК 11.05.10 17:43

  ответ для: Оленякочка

  
  Ссылку получила)))) Буду читать
• Оленякочка 11.05.10 17:40

  ответ для: КреЙзиК

  
  Результат - 7кг за 9 дней ,не досидела немного ,а сейчас я второй раз на ней сегодня 6 день пока -3,5кг,я тебе в личку скину ссылочку там много отзывов о ней
• КреЙзиК 11.05.10 17:36

  ответ для: Оленякочка

  
  А какие результаты на этой диете?
• Оленякочка 11.05.10 17:34

  ответ для: КреЙзиК

  
  Сначала казался страшной гадостью ,но теперь я рецепт немного изменила и ем его с удовольствием ,я варю по второму рецепту ,морковку 1 беру ,и использовать лучше корень а не стебли,а то они очень противный вкус имеют ,и кубик овощной добавляю ,вообщем варю как обычные щи только лука побольше
• КреЙзиК 11.05.10 17:25

  ответ для: Оленякочка

  
  А суп вкусный?
• Оленякочка 11.05.10 17:22
  
  Сельдереевая диета то что нужно ,сама на ней сижу там супчик овощной и овощи фрукты ,главное нет чувства голода и вес уходит хорошо и кожа светится ,единственный минус от соли нужно полностью отказаться ,нок этому привыкаешь быстро ,вот сама диета:
  Продолжительность сельдереевой диеты - 14 дней.
  Суп из сельдерея (первый вариант)
  Продукты:
  200 г. корня сельдерея, мелкий вилок (кочан) капусты, 6 морковок (600 г.), 6 больших луковиц, 2 зеленых перца, 400 г. Зеленой стручковой фасоли, зелень, 6 помидоров, 1,5 литра томатного сока.
  Способ приготовления:
  Мелко нарезанный сельдерей положить вместе с нарезанными овощами в кастрюлю, залить томатным соком (овощи должны быть покрыты жидкостью; при необходимости добавить воды). На сильном огне довести до кипения и кипятить 10минут, закрыть крышкой и еще 10 минут кипятить на медленном огне.
  Суп из сельдерея (второй вариант)
  Продукты: вода 3 л, капуста - количество, как на щи, сельдерей любой (зелень, стебли) - пучек или 2 стебля, 6 средних луковиц, 2 помидора, болгарский перец, любые специи.
  Варится 15 минут.
  1 день (8 день): суп, фрукты (кроме бананов)
  2 день (9 день): суп, сырые овощи
  3 день (10 день): суп, овощи, на ужин картофелина в мундире
  4 день (11 день): суп, 3 банана, 1 литр кефира
  5 день (12 день): чуп, 350-700 г. вареной говядины (курицы или не жирной рыбы), 6 помидоров, не менее 8 стаканов жидкости - обязательно
  6 день (13 день): суп, 350 г. вареной курицы или говядины, овощи
  7 день (14 день): суп, коричневый вареный рис, овощи
  При соблюдении сельдереевой диеты следует строго придерживаться меню. Запрещается употреблять в пищу мучное, сладкое, газированное, алкоголь, соль и сахар, маринованое.
  Примечание: суп нужно есть в неограниченном количестве; можно пить чай и кофе без сахара. Во время соблюдения диеты нужно пить много жидкости, особенно в 5-ый и 6-ой день.
  Я добавляю в суп пару овощных кубиков ,без них он противный