ДЕВОЧКИ, У КОГО 2-Я ГРУППА КРОВИ? КАКИЕ ДИЕТЫ ВАМ ПОМОГАЮТ И ОПРОБОВАНЫ НА СЕБЕ?

начало

• Za,no,za 02.03.10 15:39

  ответ для: ***Майбах***

  
  То же самое. Лучше всего вес уходил на белковой диете с курочкой и творогом . А на кашах и супах овощных плохо...
• ***Майбах*** 02.03.10 10:49
  
  хм...у меня 2я...худею лучше на белках...на бонском вообще не худею((
• Иренко 02.03.10 10:07

  ответ для: Just_a_girl

  
  Да, с кашей на завтрак. Только строго на воде без сахара и соли.
• LibertyWolf 02.03.10 01:28
  
  Питание по второй группе крови
  Представителям 2 группы крови (А) - “земледельцам“ - рекомендовано вегетарианское питание.
  Появление группы крови 2 (А) связано с переходом людей к земледелию. Обладатели второй группы крови - вегетарианцы с чувствительным пищеварительным трактом. Им требуется экологически чистая натуральная пища. Людям со второй группой крови нужно исключить из рациона мясо: если в организме “охотников“ мясо сжигается подобно топливу, то у “земледельцев“ превращается в жир. Также плохо усваивают они молочную пищу. Зато “земледельцы“ могут употреблять разнообразные натуральные продукты с низким содержанием жиров, овощи и крупы.
  Особо полезные продукты.
  Морепродукты в умеренных количествах, соя, фасоль, бобы, гречка, рис, артишок, топинамбур, растительные масла, соевые продукты, овощи и ананасы.
  Продукты, употребление которых необходимо ограничить.
  Пшеничный хлеб, картофель, абрикосы, клюква, кетчуп, майонез. Желательно полностью исключить из рациона мясо и мясопродукты.
  Продукты, способствующие наращиванию веса.
  Мясо, молочные продукты, фасоль, пшеница.
  Продукты, способствующие снижению веса.
  Растительные масла, соевые продукты, овощи, ананасы.
  Годик назад, когда прочла, прислушалась к рекомендациям и устроила просто месяц вообще без мяса, не кушала после шести, естественно и без мучного и с неограниченным количеством ананаса...Смешно, конечно, но без усилий было -6 кг...
• Juliana:) 02.03.10 00:47

  ответ для: Just_a_girl

  
  подумываю о боннском супчике после 8-го марта... потом закрепить правильным питанием неделю-другую, потом к-нить моно или долину или гречку
• Just_a_girl 02.03.10 00:44

  ответ для: Juliana:)

  
  какую хочешь диету?не поняла
• Juliana:) 02.03.10 00:41

  ответ для: Just_a_girl

  
  я на ней не сидела( я в декабре села на долину за неделю минус пять, потом только 2 прибавила и сидела на правильном питании плюс разгрузки регулярно....
  теперь хочу еще диету 1-2 потом опять закреплять на правильном питании... а протасова надо наверное в августе, когда местных овощей полно
• Just_a_girl 02.03.10 00:36

  ответ для: Juliana:)

  
  5 дней минус 3кг...получилось!! не ела тазами.сейчас привес..кд скоро...а ты скоко скинула на грейпфрутовой?
• Juliana:) 02.03.10 00:33

  ответ для: Just_a_girl

  
  ну вот я думаю, выдержу ли? хочется не меньше 5-ти дней, а в идеале - неделю)
  ты сколько сидела и какой отвес? набрала потом или получилось удержать?
• Just_a_girl 02.03.10 00:27

  ответ для: Juliana:)

  
  гречка очень хорошо!!!мне помогла
• Juliana:) 02.03.10 00:26

  ответ для: Just_a_girl

  
  а ты на гречке не сидела? я тоже над ней раздумываю))))
• Just_a_girl 02.03.10 00:24

  ответ для: СнежнаяКоролева

  
  ВЕЗЕТ