ответ для: неординара
konechno!!!!!
kuda j ia bez nego!!! yoga ejednevno+8miminutnie kompleksi na press, nogi i popu!
i pered snom esli poluchaetsia na probejku s'ezdit to vshe horosho!
vchera vot celii den provalialas na pliaje
vse po obichnoi sheme, i solnce ne vpervoi! a lico pochemu to sgorelo! vchera eshe niche, a segodnia prosto ujas! p'u ketanov, bolit-jut! uje chem tolko ni mazalas!!!!!
segodnia chustvuu budet razgruzka na chae ili vode! cherez trubochku
rot to bolno otkrivat!!!!!