НЕ ЕСТЬ ПОСЛЕ 18.00. КОМУ ЭТО ПОМОГАЕТ ПОХУДЕТЬ? КАКИЕ РЕЗУЛЬТАТЫ?

начало

• Лена2077 21.05.09 10:46
  
  А я всегда ем после 18.00 два раза.
  И худела так же.
  Сейчас просто держу себя в форме.
  Один раз попробовала не есть вечером.
  Для меня это жесть.
• MeNteNok 21.05.09 00:33
  
  Дамы..глядя на вас решила тоже попробывать..
  Прям с завтрашнего дня и начну..
  С моим то распорядком дня ни 1 диету не просидишь.
  Так что будем пробывать так!
  Ни пуха мне ни пера.Буду отписываться!
• mataharey 20.05.09 23:30
  
  я 18 кг за 4 месяца так сбросила, плюс ккал чуть ограничила
• Бисквит 20.05.09 23:30
  
  Я 2 недели уже не ем после 6, 3 кг сразу долой!!!!!!! Оказывается действует!!!!!!!
• Джой 20.05.09 23:13
  
  я наедаюсь с утра и в обед, это в 9 утра и 13 дня, а потом ограничиваюсь чем-нибудь легким, типа овощного салата, кефира, творога с фруктами или куска рыбы, а после 7 вечера только вода, так за полтора месяца 9 кг долой!
• Лорик65 20.05.09 13:11
  
  у всех конечно по разному уходит вес если не есть после шести но главное что когда еш до 18.00 то до сна и на утро в теле присутствует легкость и много энергии
• sexxx 20.05.09 13:11
  
  у меня мама так за два месяца 11кг сбросила)сейчас даже стыдно мама весит 56кг,а я 54)))
• Juanulloa 20.05.09 13:11
  
  Я не ем после 17-00, и это просто “чудо диета“ если ее можно так назвать, есть совсем не хочется хотя очень много соблазнов, За месяц можно сбросить до 5 кг, есть можно все что хочется только в меру.
• Барбариск@ 20.05.09 13:08
  
  Мне помогает, вес по чуть-чуть медленно, но уверенно сбрасывается, главное сильно не наедаться до 18
• Этуалла 20.05.09 13:00
  
  сколько сбрасывала не знаю...но легкость чувствуется...особенно по утрам...порхаешь как бабочка...
• sexxx 20.05.09 12:59
  
  Надо попробовать)))Спасибо)
• пол-плюшки 20.05.09 12:49

  ответ для: sexxx

  
  за месяц от 2 до 5 кг, в зависимости от питания до 18 ))