| ||||||
| ||||||
|
начало
-
MomiDevochka 11.05.09 23:10
крутить нужно ежедневно минут по 10-15. Результат будет видимым уже недели через 2. Только не прекращайте и регулярно. Объемы уходят от обруча с талии и это проверено. -
Vishenka_K 11.05.09 15:36
ответ для: HYSTERICS!!!
спасибо. взаимно. А ты куда поедешь? Может еще и встретиммся -
HYSTERICS!!! 11.05.09 15:35
ответ для: Vishenka_K
ой и не говори,буду мужественно держаться,спасибоо за советы,приятно было пообщаться.тебе тож желаю выиграть борьбу за осиную талию и хорошо отдохнуть -
Vishenka_K 11.05.09 15:27
ответ для: HYSTERICS!!!
супер, умничка! Только не вздумай все это дело забросить до 6 июля -
HYSTERICS!!! 11.05.09 15:27
ответ для: Vishenka_K
а приседания уже три дня делаю,50 обычных и 50 ножницы. -
Vishenka_K 11.05.09 15:26
ответ для: HYSTERICS!!!
а я вот это упражнение делаю в спортзале. Только вот сейчас туда не хожу - времени нет. А вообщ очень действенное. Очень практичное если у кого дома есть шведская стенка -
1769(Sunny)1769 11.05.09 15:26
жди результат просто супер -
HYSTERICS!!! 11.05.09 15:24
ответ для: Vishenka_K
это как висишь на стенке? за карниз что ли вцепится -
Vishenka_K 11.05.09 15:21
ответ для: HYSTERICS!!!
для попика еще приседания полезны. И поднимание ног. Когда висишь на стенке и поднимаешь ноги к груди. Это еще и упражнение на пресс одновременно! -
HYSTERICS!!! 11.05.09 15:19
ответ для: Vishenka_K
я решила,буду крутить велик,и делать бодифлекс правда он меня выбешивает,и обертывания.надеюсь моя попа и ноги реконструкции поддаутся,чтоб прилтичный вид был -
Vishenka_K 11.05.09 15:16
ответ для: HYSTERICS!!!
уже бы изобрели универсальное средство от всех отложений и складок. -
HYSTERICS!!! 11.05.09 15:13
ответ для: Vishenka_K
ой не говори каждому свое
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 38 кг и - 4 размера! талия была 100 см, стала 78 см! наладились отношени с муж
- как достигнуть идеала - 90х60х90! делаем талию!
- я смогла стать своей мечтой! за 4 месяца похудела на 15 кг!
- -20 кг! нет ничего невозможного! моя мечта - джинсы 25 размера - сбылась!
- как я избавилась от лишнего сальца! любовь помогла мне похудеть на 15 кг за полг
- я на пути к совершенству! буду весить 50! слова “да ты корова жирная, худеть пор
- я сделала это! минус 17 кг! залог моей победы - поддержка команды банда стройняш
- моя расправа над жиром! - 17 кг! фигура богини к новому году! килограммы должны
- - 25 кг! жир растаял на глазах! тело богини без капли жира! сделала рельефным пр
- я тебя стыжусь! слова бывшего мужа не забыла!
- мое превращение из тушки в фигурку! минус 22 кг и я обрела душевный покой!
- я растаяла на глазах! минус 25 кг за 2,5 месяца! куча шмоток в шкафу на три разм
- ради отпуска я сбросила 13 кило! пришлось купить новое откровенное бикини! мое ф
- минус 8 кг! мне надоело быть теткой! в восторге от своего отражения в зеркале!
- поддержка сайта galya.ru помогла мне в борьбе с лишними кг! минус 20 кг за 4 мес
- я выкачала жир из клеток: мои талия и бедра теряют в объеме! теперь ношу только
- - 20 кг! я вернула добеременный вес! долой бабские наряды! наконец-то я чувствую
- я избавилась от жира на животе! крутила обруч и худела! убрала складки на боках!
- булимия - выход есть всегда! наше тело не виновато!
- я достигла идеала! за 15 дней избавилась от 46 см и 13 кг лишнего жира, вылепила
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|