| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Martiniya 30.04.09 15:33
Вместо катрошки можно рис, или перловой крупой заменить. Лук как-то и так обычно))) -
Lanitka 30.04.09 15:25
грибной суп - 200 гр шампиньонов, 100 гр лука репчатого, 100 гр моркови, 50 гр растительного масла, 20 гр макароны, 5 гр укропа, 1 л куриного бульона(можно просто воды, но на бульоне вкуснее), 15 гр имбирь. ИТОГО ВСЕГО - 1490гр, 1195.62 кк, ж - 89.39, б - 56.57, у - 33.08 ИТОГО НА 100 ГРАММ - 80.24кк, ж - 6,б - 3.8, у - 2.22
я варю себе такой суп когда на диете сижу. я ничего не зажариваю. все сразу бросаю. варю без соли. в тарелку потом добавляю немного соевого соуса. вкуснота! -
Krasti 30.04.09 15:09
можно вместо картошки фасоль или вермишельку положить, ну и естественно не забыть про лук, морковь и зелень. -
uzweinhoh1df 30.04.09 15:01
я кладу в суп потушеную морковку с лучком, яйцо вилкой взбиваю и вливаю в суп,а потом посыпаю зеленью...очень вкусно и легко -
Dans tes reves 30.04.09 14:48
Добавь рис или мелкие макароны, поджарку из моркови и корня сельдерея с луком, можно еще креветки
Или любую замороженную овощную смесь без картошки. Я делаю иногда суп такой: варю сушеные лесные грибы (замочив предварительно) в подсоленой воде, потом даю настояться пару часов (бульон насыщеннее становится) или даже сутки, добавляю скандинавскую смесь (брокколи, цв. капуста, морковь), чищенные тигровые креветки, довожу до кипения и кладу зажарку из лука с морковкой, еще минут 5, кладу зелень (лучше всего петрушку, укроп и шпинат, можно щавель), приправы и выключаю. -
Мур Мур Мяу 30.04.09 08:52
с макарошками вкусно очень.....)Непонимаю как можно картофель не есть.....хм
_______
Поддержи мои дневнички свои голосом https://www.galya.ru...Сердечно благодарю!
-
Demi74 29.04.09 22:29
А я его готовлю с домашней лапшой. Домашнюю лапшу отвариваю отдельно. Грибы варю, потом их мелко режу, пережариваю с луком, морковкой, все закидываю вместе, добавляю лапшу. Вкусно! -
Sarcastic 29.04.09 22:19
киньте цветную капусту -
Anuta2109 29.04.09 22:18
Вермишелька паутинка, перловка, можно риску -
Люси 29.04.09 22:08
Отличный заменитель картофеля - корень сельдерея! Чистится, правда, труднова-то, но в суп хорошо идет, так же кубиками нарежь, выглядеть как картошечка будет :) -
ХОРОШИК 29.04.09 21:35
мелкие макарошки!паутинка называется!я пробовала не плохо!
_______
пусть жизнь тебе преподносит только приятные сюрпризы -
y9dexx23ynn6 29.04.09 21:28
Очень хорошо в грибной суп идет капуста, перловая крупа, морковь, лук.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 61 кг за год! я влюбилась в свое тело! спасибо моему любимому! мое фото!
- нет слабых женщин! я добилась своего, и как на крыльях летаю
- день х настал! моя история как я похудела на гале на 4 размера, ушло 86 см в объ
- - 17 кг! секрет моей стройности! я победила свои комплексы! фото!
- тело без капли жира! - 17 кг! я похудела со 103 до 86! мое фото!
- бай-бай, целлюлит! я сбросила 18 кг! великолепный результат! выгляжу сногсшибате
- прощайте 30 кг! сбросила лишнее сальцо ради мужчины! хочу весить 55! все в шоке!
- - 60 см и 25 кг! жир больше не висит с боков! нет обзываний - ты корова в 90 кг!
- - 65 кг! я похудела без таблеток и липосакции! больше нет унижений! мое фото!
- - 23 кг! мой вес до похудения 93 кг, после 70! сбросила лишние килограммы к лету
- мои итоги
- мой эксперимент удался! минус 45 кг! уничтожено бесформенное жирное тело! я стал
- я похудела на 13 кг! избавилась от некрасивых боков и живота! мое фото!
- - 60 кг! сменила размер xxxl на s! никогда не променяю тонкую талию на жир! мое
- мое чудесное перевоплощение: жир исчез! за неделю объем талии уменьшишь на 10 см
- - 20 кг! я восхищаюсь собой! обновляю гардероб! уберу животик и бока - и модель!
- моя цель - совершенная фигура! я добилась своего: за 6 месяцев сбросила 20 кг! я
- стройнеем по-мужски! прощайте 57 кг и 4 размера! я кардинально изменил свой обра
- минус 15 кг! превращение из пампушки в красавицу! моя фигурка стала эффектнее! ф
- за 4 месяца минус 10 кг! хочу стать красоткой, а не с висячим жиром ходить! пляж
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|