| ||||||
| ||||||
|
начало
-
♠nanki-poo 02.10.07 16:03
из пакетов не катит - это не соки, в них ничего натурального нету. Только консерванты красители и сахар (даже если они пишут, что его там нет - враки он там есть), так что только свежевыжатые подходят для такой диеты. -
*ELENs* 01.10.07 19:15
ответ для: ha
Вы зря думаете, что свежевыжатые соки не всем доступны. Соковыжималки сейчас совсем не дорогие. И Самые полезные соки - овощные.
Морковь, свекла, огурцы, капуста - самые недорогие и очень полезные. Все просто, главное желание! -
ha 01.10.07 17:30
ответ для: *ELENs*
no svezevizatie ,ne vse mogut sebe pozvolity vot ya naprimer nemogu,ne hodity ze 5 raz v deny v kafe za nim:) -
ingrida 01.10.07 01:05
Привет, девчонки! Присоединяюсь к вам !
Сегодня был голодный день, пила только фильтрованую воду и ромашковый чай, Слава Богу продержалась, только к вечеру разболелась голова(низкое давление у меня) и немного болел голодный желудок..
С завтрешнего дня на свежевыжатые соки сажусь .
Планирую сбросить 3 кг за 5 дней(почищу организм соками 5 дней, а потом на 10 дней сяду на гречку с кефиром-она самая действенная для моего организма, к тому же хорошо уходят объёмы, что для меня очень важно, т.к. не влазию в свои вещи после отпуска:(
Ещё помимо соков планирую ежедневно -1 час быстрая ходьба
и 3 раза в неделю-шейпинг под видеокассету.
ОЙ! Планы наполеоновские, ещё бы не сорваться и всё задуманное довести до ПОБЕДНОГО КОНЦА!
А то я всего 1 день поголодала, уже такая слабость, только спасает то, что носить почти нечего и если СЕЙЧАС не возьму себя в руки , то потом вообще можно забыть про изящные формы, т.к. на носу холода и праздник за праздником пойдут!
Я 1 месяц не позанималась спортом и уже лень взяла всё моё бренное тело, в свои крепкие объятия и уже кроме как посмотреть телевизор ничего вечером не хочеться:(
Ладно! Как говорится :“Терпение и труд-всё перетрут!“
Главное взять волю в ежовые руковицы и терпеливо шаг за шагом идти к своей намеченой цели, а то бумага всё стерпит, а вот в реале всё получается куда драматичнее-соблазны, лень, отговорки, жалость к себе любимой
НО! Не будем ломать в себе позитивный настрой ! Всем УДАЧИ И ТЕРПЕНИЯ! -
кошечка*лямуррр 30.09.07 23:42
Хорошая идея!!!
Но вот жаль, что не смогу такое долгое время продержаться!!!
Но вот на пару дней я к вам подключусь!!! -
ha 30.09.07 22:52
i ya s vami pryam s utra,tolko 4ay i o.5 soka v deny. neznayu kak dolgo eto protyanetsa nedelya,dumayu eto zestko... -
Vipsa 30.09.07 22:06
Чистка организма на соках из пакета???Да тут желудок посадить расплюнуть! -
майска_я 30.09.07 22:02
девочки.....!!!!!!!!! я с вами!!!! чай прикупила сегодня классный, зеленый с ароматом какого то фрукта, который даже выговорить не могу -
Karusjaa 30.09.07 20:15
я тоже с вамииии!!! -
Сладинка 30.09.07 18:43
Я ни разу ни сидела на диетах и боюсь, что не выдержу , но я очень хочу похудеть на 15 кг. ну просто очень.
Мне очень понравился ваш сайт и я хочу с вами худеть! попробовать хочу на соках, это по-моему единственный продукт, который я могу употреблять несколько дней подряд и особо заморачиваться вроде не надо. Вот только я не пойму, пить надо только сок? воду можно? есть вообще ничего нельзя? и не больше чем 1,5 литра в день?? я все правильно поняла? подскажите пожалуйста.
-
LITI 30.09.07 16:02
я с тобой.на неделю
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- стройнеем по-мужски! прощайте 57 кг и 4 размера! я кардинально изменил свой обра
- - 15 кг и 20 см в талии! мое чудесное превращение из размера l в xs! я стала кра
- супер - пресс! как привести в порядок талию!
- что такое идеал? ваша лень отложилась на боках и бедрах!
- - 23 кг! я устала от насмешек! ненавидела отражение в зеркале! фото!
- я смогла измениться за это лето! минус 7 кг - мне уже не стыдно за свой вес! фот
- благодаря сайту галя.ру я решительно изменила свою жизнь! потеряв 17 кг - продол
- я создала тело богини! красота требует жертв! уничтожила жир с бедер, живота и я
- свою красоту можем спасти только мы сами! мне нравится мое отражение в зеркале!
- за 2 месяца сбросила 16 кг! а спасла меня всего-навсего вода!
- - 35 кг! я спасла свое тело от жира! закрыла талию на замок! влезла в любимые дж
- внешность, как визитная карточка! пора встать на тропу войны со своим весом
- худей медленно, но верно! мой опыт: как наладить питание навсегда и без голодовк
- я сбросила 15 кг! достигла размера хs! уничтожила второй подбородок, фартук на ж
- прощайте лишние кг! минус 9 кг и у меня новая фигура! одежда стала висеть - обно
- минус 10 см в талии! фото! моя диета - сжигатель жира! худею с невероятной скоро
- - 49 кг за полгода! мое преображение из толстой тетки в стройную девушку! мое фо
- -17 кг! подруги мне завидуют! превратилась из жирной коровы в стройную красавицу
- до 81 кг, после 59 кг! - 22 см в объемах! мой очередной виток снижения веса!
- - 28 кг! идеальная фигура за два года! я уничтожила бесформенное тело! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|