вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 5000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
 первые блюда (720)»
 вторые блюда (2727)»
 соусы (159)»
 салаты (1831)»
 закуски (1087)»
 десерты (1048)»
 каши (101)»
 бутерброды (196)»
 выпечка, пироги (1607)»
 напитки (524)»
 праздничные (886)»
 постные (277)»
 заготовки (505)»
 другие (39)»
 диетические (171)»
 рецепты галя.ру (425)»
Поиск:
  

САЛАТ "АННА"

  
добавь свой рецепт с фото»

ингредиенты:

200 ГР. ВАРЕНОГО РИСА
1 ШТУЧКА ЛУКА ПОРЕЙ
1 БАНОЧКА ТУНЦА В СОБСТВЕННОМ СОКУ






способ приготовления:

Варим рис в воде без масла и вместо соли добавляем соевый соус, рис желательно немного не доварить, чтоб он был рассыпчатый. Когда рис остудится, в него мелко нарезаем лук порей и выкладываем баночку тунца, все перемешиваем и по желанию или если будет суховато, добавить оливковое масло и салат готов, очень быстро и малокалорийно.



раздел: салаты






рецепт понравился: 100% (4 чел.)
рецепт не понравился: 0% (0 чел.)
автор: Maksilend

начало

  • maksilend 11.04.08 13:04

    ответ для: anaida

    da, salatik neploxoj nado budet po tvojim sovetikam poprobivat
  • anaida 11.04.08 12:31
    хороший салатик! я его тоже делаю.Тунец иногда заменяю “горбушей в собственном соку“, рыбу кладу вместе с водичкой.Если нет порея, кладу просто зеленый лук, укроп, петрушку, можно добавить свежего огурчика, короче, любую зеленушку
  • maksilend 08.04.08 09:43

    ответ для: Іруся

    A glavnoe kak bistro
  • Іруся 07.04.08 21:39
    Хорошей салат
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»


Рейтинг@Mail.ru