КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885360
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Eve-Lina 23.06.24 ЧАСТО ДЕЛАЙТЕ ВЛАЖНУЮ УБОРКУПРИЧЕМ С ИСПОЛЬЗОВАНИЕМ ИМЕННО ПРОХЛАДНОЙ ВОДЫ. ТАКОЙ СПОСОБ ПОЗВОЛЯЕТ СНИЗИТЬ ТЕМПЕРАТУРУ ВНУТРИ НА НЕСКОЛЬКО ГРАДУСОВ. ОПТИМАЛЬНОЕ РЕШЕНИЕ —    
баллы: + 6.00   описание   
ЧАСТО ДЕЛАЙТЕ ВЛАЖНУЮ УБОРКУ Причем с использованием именно прохладной воды. Такой способ позволяет снизить температуру внутри на несколько градусов. Оптимальное решение — совместить проветривание и влажную уборку.
баллы: + 4.00   рацион   
шоколад без добавлений- 10.00 гр на разгрузке
разгрузочный день
баллы: + 4.00   спорт   
вес: 73.60 кг.
рост: 1.69 м.
имт: 26
жир: 13.3 кг
вода: 25.22 кг
 хочу вес» 		грудь: 100.00 см.
талия: 78.00 см.
бедра: 95.00 см.
-: бег - 35 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 35 мин, прогулка быстрый темп - 35 мин на разгрузке
сожгла: 649 ккал., сожгла за счет жиров: 362 ккал. (39 гр.)
баллы: + 1.00   процедуры   
-: маска для лица 5 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.2, итог: +4.6
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3
за дневник: + 15.00 статистика просмотры: +1
голоса: 0

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 0.93%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 39»

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
nusja04 +18 +54 отличное самочувствие, надо сегодня позаниматься.» +2
+3
юка1986 29.06.2024» +2
Ринуся +1071 +72 ура пятница!» +20
+10
Mmdms +1807 -1 ужас, 10 ящиков абрикосов поставили сушиться. они все падают и падают.» +7
KissЮлик +5277 +58 сегодня прям так устала и что даже есть не хочется. намыли сейчас виноград,» +3
ЯРыба@ +1803 +57 привет девочки! привет красавица! я уверена, что каждая из вас сейчас» +7
+6
I am +2098 +1 что может быть прекрасне отпуска, только его начало! официально начнётся» +2
+5
Классика +3528 -41 целый день сегодня жара стояла. вечером в восемь вышли на улицу погулять,» +1
+2
Svetlanкa +6263 привет всем! сегодня уж точно питание должно было быть сбалансированое» +30
+17
Аленька26 +6191 +1 нашагала вчера 70 шагов, сегодня с утра уже 580, думаю в течение дня» +19
+11
Mmdms +1807 -1 ездили на море. как же оно раслабляет, красота. вобще домой не хотелось.» +3
+12
OLIVOCHKA))) +1727 +1 всем доброго дня! писать особо нечего, да и не хочется. сына на выходные» +10
+5
Классика +3528 -41 что-то сегодня мне не очень хорошо, в квартире уже +30 градусов, голова» +7
+29
Аленька26 +6191 +1 питание сегодня не знаю какое будет, позавтракала только в 10 часов, после» +5
Лисёночек 68 +1446 всем привет.у меня все как обычно, съездили с мужем по некоторым магазинам,» +1
KissЮлик +5277 +58 сегодня до обеда сходила на маникюр и сначала хотела сделать себе жёлтые» +1
Аленька26 +6191 +1 питание продолжаю как обычно, плотный завтрак- пельмени отварила, поела» +22
+12
РезультатЕже +1499 -1 не высыпаюсь» +2
+4
Аленька26 +6191 +1 праздники сегодня вот такие:день фита приметы:много росы – к плодородию.туман» +19
+6
Аленька26 +6191 +1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня хорошо, но не отлично, проснулась» +23
+11
новая_я_) сейчас на сайте +1380 -1 красивая ночь» +14
+3
KissЮлик +5277 +58 всем привет! сегодня я вроде и спала до 8 часов, но почему-то не выспалась» +5
+5
Ш@хиризада +1378 -41 доброе утречко и отличного настроения , осталось пару дней и уже середина» +10
+12
Солнышко57 +262 -35 29.06.2024» +1
+2
Olgadobro +506 -42 29.06.2024» +9
+6
Глаша64 +474 -42 29.06.2024 с днем молодежи!» +3
hg8f5r2tcacr 29.06.2024» +5
+1
KissЮлик +5277 +58 всем хорошего вечера! сегодня столько дел попеределала и уже сил нет ни» +4
Svetlanкa +6263 привет всем! погода сегодня отменая, +29 на улице. в басейне вода» +7
+13
Аленька26 +6191 +1 спала сегодня прям отлично, получилось почти 8 часов, но я вечером еще» +3
Аленька26 +6191 +1 погода, как обычно, +32 градуса, завтра будет +3 градуса, но меня это» +53
+24
Аленька26 +6191 +1 доброе утро, мои дорогие вот и последний день июня наступил, треть лета» +5
SSS112 +3929 -41 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +2
OLIVOCHKA))) +1727 +1 ура! закончились мои мучения, закончился дурдом, я в отпуске! сегодня» +8
+4
Svetlanкa +6263 привет всем! питание сегодня снова страное, вроде и нормальное, но» +7
+16
Аленька26 +6191 +1 уже часы считаю до отпуска, еще следующая неделя, и я- на даче, посмотрела» +62
+14
liliya26 +1676 +1 всем хорошего дня. море прохладное и есть небольшая волна. я купаться» +15
+12
Аленька26 +6191 +1 питание сегодня совсем неправильное, сьездели в поселок, купили мяса парного,» +3
liliya26 +1676 +1 всем хорошего вечера. завтра уезжаем домой. хорошо хоть я не сразу выхожу» +2
OченьBезучая +801 +3 что такое лето?» +2
+2
OLIVOCHKA))) +1727 +1 всем доброго утра! отвесов пока нет, даже есть малюсенький привес,пока» +46
+15
Svetlanкa +6263 привет всем! сегодня отсыпалась за всю неделю) проспала 1 часов» +9
+18
hg8f5r2tcacr заболела я, температурю вот дома. эх.» +14
+6
Шмидт +4829 -57 вот смотрю на своих - не одна я ленивая в нашем доме. сегодня все медлеными» +3
+8
Ш@хиризада +1378 -41 28.06.2024» +10
+7
62 кг,к 8 +86 +4 нужно поднять попу и идти сначала в поликлинику за направлением» +13
+15
Mmdms +1807 -1 прикольная у меня уха сегодня. с клецками но,кстати, рекомендую. очень» +9
+8
Svetlanкa +6263 привет всем приезжала в гости мама. очень захотела искупаться в басейне,» +3
+9
Шмидт +4829 -57 есть ли разница между враньем и ложью? казалось бы, лгать и врать» +3
+3
Svetlanкa +6263 привет всем! натопала вчера очень даже хорошо. прошла 1314 шагов, сама» +5
+14
iizika всем привет! первый рабочий день после отпуска» +13
+6

««       топ темы       »»       новые темы»
14 недель беременности и вчера было пару капель коричневого цвета. сейчас стало больше мазни. боюсь, » 15
недавно ездили с ним на пляж и увидела, что он не бреет подмышки! сказать ему об этом как-то неудобно. » 107
нужно ли принять закон о домашнем насилии? как вы думаете? » 15
какие у вас требования и пожелания к потенциальному партнёру? » 3
вы привозите коллегам и родственникам презенты с путешествий? хотела купить сувениры, но подруга отговорила » 27
близкий человек прислал большую посылку с ненужными мне вещами! посылку оплатила я. как отреагировать? » 13
тема содержит фото как вам два образа? » 11
если женщина долго не может встретить любимого мужчину, дело в ней и её тараканах или просто не везёт » 27
начинала с того, что жрала в прикол, и за 4 года смогла так раскрутиться, что сейчас ей хватает содержать » 21
подскажите хороший город, где можно обосновать семейное гнездо. мы молодая семья. хотелось потеплее » 85
у кого ремонтировали холодильник? во сколько ремонт обошелся? » 12
раньше была милая и весёлая, сейчас замкнутая и строгая, как глав врачиха из онкологии. мне её не хватает, » 3
пишет, что случайно позвонил в вотсап! как там можно случайно позвонить? как бы отреагировали на такое? » 21
тема содержит фото как вам такой вариант на мне? идёт такое? » 78
стоит ли покупать коляску-люльку? или хватит автолюльки на колёсах? я зимой на улицу почти не хожу » 24
интим стал не такой как раньше, презервативы ограничивают определённо, хочу как раньше, но боюсь » 35
где вы познакомились со своим мужчиной? » 20
тема содержит фото до нового маникюра 2 недели, вы бы пошли на ремонт такого ногтя? » 20
сколько вам лет и сколько у вас было половых партнёров? что из экзотического хотелось бы попробовать? » 74
тема содержит фото вам нравится она здесь на фото? » 29
стоит ли ехать в июле в турцию? путёвки очень дорогие, может этот отпуск дома провести? » 47
тема содержит фото это кривая спина? » 22
парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне? » 41
сестра спрашивает, что привезти мне из сочи. что можно заказать кроме косметики, масел и еды, вина? » 14
как пережили потерю животного? виню себя, что не всё сделала для его выздоровления, мысль покоя не даёт » 24
вопрос к тем, кто в отношениях с мужчиной не дольше 5 лет. где вы познакомились? » 12
как забыть бывшего или просто парня, который когда-то понравился чем-то? продолжаю проверять его страницу » 7
вижу у многих красивые кудри. неужели их все накручивают на ночь? химическая завивка сильно вредит волосам? » 35
тема содержит фото спортивной одежды много не бывает, особенно у меня! после каждой тренировки вся одежда вплоть до трусов » 37
тема содержит фото вам нравится этот фильм? какие эмоции он вызывает? » 20
терпеть не могла татухи и влюбилась с огромной тату на плече! на парне просто обожаю, очень ему идёт » 22
если что, я тут, не можете доесть, зовите меня! это флирт или дружелюбно общается? как бы отнеслись? » 29
в командировке очень сильно понравился мужчина. не взаимно. почему так всегда у меня? » 8
если бы ваш ребёнок совершил преступление, вы бы от него отказались? стали бы оправдывать до последнего? » 26
что посмотреть такого уникального и необычного в москве? кажется что уже обошла все популярные точки, » 14
а разве ты не специалист в их отношениях? это подкол? пассивная агрессия? как бы отреагировали? » 18
тема содержит фото сигналы, которые помогают идентифицировать своего партнёра из прочих других. cогласны? » 23
мама сошла с ума, собралась беременеть после 50 от ухажёра, которому 60! трое внуков уже есть и ещё » 64
вторая сестра даже не выходит на связь и я бы не хотела с ней делиться! но вдруг первая всё ей расскажет? » 8
штырит от беременности подружки, так жду, как своего! первому сыну её не умилялась. чувствую себя папой » 40
я и так вешу больше на 4 кг, а тут ещё морщины, это ужас и крах! не хочется предстать с морщинами как » 145
тема содержит фото как вам образ? » 45
тема содержит фото как вам такой интерьер? » 25
чувствую облегчение, что он решил расстаться, хотя раньше унижалась! только грызёт совесть, что я ничего » 13
как справиться со страхом публичных выступлений? боюсь накосячить, запнуться, забыть что-то » 20
как понять, что вы любовница, а не девушка? спрашиваешь напрямую, стоит на своём и утверждает что нет » 17
если мужчина сразу не зацепил, не сильно понравился, дальше только хуже будет? или позже появится влюблённость? » 11
тема содержит фото вот и всё. первый этап пройден. » 105
обязательна ли пластика? многие в 40 могут обходиться и без нее! хирурги слишком сильно рекламируют » 69
тема содержит фото кто делал липолитик в нижнюю часть лица и филлеры в подбородок, сколько вы ставили, чтобы был результат? » 2
здесь есть девушки, которым почти не нужен интим? пару раз в месяц только. вы комплексуете? предупреждаете » 31
визажистка отменила запись, потому что на её кейс с косметикой обрушился потолок в студии? вы бы поверили? » 26
начала встречаться с моим бывшим, стала писать сопливые посты, я всё ждала когда они расстанутся, а » 11
если есть желание, то приходи, я не буду возражать. но она не пришла! лезть и навязывать себя она не » 19
вас предавали подруги, друзья? как пережили? верите в дружбу? » 20
как относитесь к очень откровенным нарядам в общественных местах? плавки-ниточки на пляж, откровенные » 27
снимал бывшую за спиной на камеру, ставил ей программу слежки. узнала что ведет таблицу рейтинга, где » 12
можно ли нарастить передние зубы? после брекетов кажется, что не хватает длины, они чуть коротковаты. » 8
он сказал, что отношения стали механические, типа в постели тоже. что он хотел сказать? » 27
вы пили когда-нибудь антидепрессанты? вам помогло? или были побочки? подавленность постоянная, но вроде » 48
в 32 года совсем нет подруг! это нормально? раньше они были, но со временем отсеялись по разным причинам. » 52
хочу попросить сделать мне график 4/2. работа не сложная, но боюсь что буду уставать. как вам такой » 3
на фото высокий и стройный, а пришёл маленький и жирный и пердел! ты смотрела 50 оттенков серого? все » 11
как вытаскиваете себя из депрессивного состояния? если ничего не хочется? » 56
замерщик сказал, что могут быть проблемы при продаже. но никто кроме покупателя квартиру не видел в » 22
после какого свидания вы решаете, что вы пара с мужчиной и ваши и его поиски окончены? » 36
согласились бы работать в опен-спейсе? в одном помещении находится 30 человек и перегородок нет! » 29
если девушке почти 29 лет и нет хорошего мужчины и ребенка, то стоит ли ей торопиться и быстрее искать » 82
сколько платьев в месяц вы покупаете? можете купить платье и а всё время надеть 1 раз? » 153
рассудительный, умный, хочет семью и детей, а она детей не хочет вообще никогда, ничего не умеет. получится » 58
тема содержит фото вам нравятся такие губы? » 56
стали ли вешать дорогие многоярусные люстры, если не было ещё ремонта? или они запылятся и потеряют » 41
тема содержит фото кто-то тут говорил, что мой стиль ужасен. вот вам примеры » 31
кто смотрел этот сериал великолепный век? он вам понравился или нет? » 8
сначала покрасить волосы дома или сходить постричься, а потом красить? стесняюсь дойти до парикмахерской » 13
вы верите в любовь с первого взгляда? что люди предназначены нам судьбой? или это как выбор товара в » 13
выкладываете букеты цветов от мч подарки? или считаете это хвальбушничеством? » 146
мне плохо 5 день в депрессии. сегодня лежала и не ела, не могла долго находиться не в кровати. » 10
в отношениях с новым мужчиной, на начальном этапе, вы занимаетесь с мужчиной таким интимом, когда он » 17
тема содержит фото что вы едите перед сном? » 50
тема содержит фото как зовут эту блогершу? » 13
как перестать экономить на еде? накрыло чувство стыда, что надо экономить, а я шикую, наелась дошика » 34
гусиная кожа на одном участке кожи, что это? не чешется, не беспокоит. вся остальная кожа гладкая и » 8
встречается с девушкой, но был интим с любовницей, с которой встречался до этого! думаете он любит свою » 11
сказала написать за 5 минут до выхода, в итоге пишет, что не приедет! как бы вы поступили? » 21
вечно накуплю какой-нибудь фигни и потом бешусь. купила ремень, он мне мал, пробила дырку и испортила » 51
он не просто снял обручальное кольцо, он носит его на левой руке! вдовец или в разводе? зачем вообще » 15
на диспансеризации мазок на онкоцитологию делают раз в 3 года? маммографию женщинам 40 и старше? какие » 10
тема содержит фото вам нравится наталья водянова? » 28
красавица, я только сегодня утром прилетел, собирался тебе написать, когда пойдём на свидание? это чувство » 35
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » 66
вы переезжали в москву или питер по причине низких зарплат в своем регионе? смогли прижиться или уехали » 38
тема содержит фото какими блесками и помадами пользуетесь? на фото мои малютки » 36
какие люди быстрее всего стареют? как вы думаете? » 45
уродская фигура всё портит мне! я замуж не выйду уже, если в молодости не нашла богатого, то в старости » 11
сейчас бы нарядилась и пошла гулять, но не с кем! подруги все с детьми, ипотеками, рассуждают про всякие » 13
был ли у вас жидкий стул от фаст фуда? сосед постоянно смывает в туалете, теперь и я. что делать? » 14
тема содержит фото а ведь они и правда очень все похожие! кто-то может их назвать поименно и чьей женой каждая из них является? » 39
тема содержит фото мне бы пошли такие очки в тяжелой черной оправе? фото без макияжа! вышли утром в соседний магаз и решила » 64
надоели поборы в учебном заведении! защита диплома - накрывайте нам поляну, цветы дарите всем » 41

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»