КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885171
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Белый_Ангел 01.04.23 01.04.2023    +4
описание 
рацион   +3
завтрак: сыр творожный- 40.00 гр, лаваш- 40.00 гр, вода- 250.00 гр, кофе в сухом виде- 3.00 гр,
обед: вода- 300.00 гр, картофель запечен. со свининой- 300.00 гр,
ужин: помидор- 80.00 гр, огурец- 80.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 17»
спорт   +2
вес: 55.10 кг.
рост: 1.57 м.
имт: 22
жир: 5.6 кг
вода: 15.29 кг
 хочу вес» 		грудь: 90.00 см.
талия: 72.00 см.
бедра: 95.00 см.
утро: уборка - 60 мин, ручная работа (лепка, вышивание, рисование и т.д.) - 120 мин, бодифлекс - 15 мин
сожгла: 313 ккал., сожгла за счет жиров: 60 ккал. (6 гр.)
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +0.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +8.5
статистика просмотры: +10
голоса: +13

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт +4133 +3 сегодня относительно свободный день. с утра ольгу в садик, а вечером на» +14
+15
Совушка ДВ +4726 +27 20.05.2024дневник номер 5» +29
+22
новая_я_) сейчас на сайте +1414 +1 чебуреки есть и стройнеть,возможно ли» +14
+6
Классика +4442 +4 очень крупная клубника.» +8
+19
Mmdms +1478 +27 вот что у меня есть. и не завидуйте всем хорошего вечера и новых сил» +13
+11
KissЮлик +4373 +27 на сегодняшний день приготовила вчера себе спагети из твёрдых сортов» +11
+18
Эйва Шекер сейчас на сайте +2873 +1 надо сегодня постараться не ложиться ни в коем случае днём спать, потому» +2
+2
Svetlanкa +4374 -1 привет всем! ходила вчера снова не особо много, прошла 738 шагов,» +21
+11
Svetlanкa +4374 -1 привет всем! сегодня у нас обещают отличную летню погоду, солнечно» +18
+19
ЯРыба@ +1449 +27 доброе утро!не получилось на неделе вырваться на тренировку.после работы» +22
+9
I am +2694 +1 понедельник хорошо начался, проснулась рано, выспалась, рано легла, спала» +4
+7
KissЮлик +4373 +27 как бы вчера я не ходила везде и не гуляла, но всё равно норму шагов свою» +12
+18
Ринуся +548 -1 отпуск. в турци» +6
+20
KissЮлик +4373 +27 всем доброе утро! с началом новой рабочей недели! сегодня что-то я не» +11
+17
Шмидт +4133 +3 вкусный торт? чтобы сдержаться и съесть всего один кусочек, просто не» +13
+15
Аленька26 сейчас на сайте +5153 -1 № 1 дорбое утро, мои дорогие! спала сегодня опять отлично прям, во я устаю» +24
+24
Аленька26 сейчас на сайте +5153 -1 № 2 праздники сегодня вот такие:всемирный день врача-травматолога всемирный» +38
+19
Аленька26 сейчас на сайте +5153 -1 № 4 находила вчера немного всего 4735 шагов, но сами понимаете из-за ноги» +32
+10
Классика +4442 +4 сегодня так же хочу» +5
+9
ЯРыба@ +1449 +27 всем привет!выходные пролетели мгновено.сегодня у нас всю ночь дожди» +8
+20
KissЮлик +4373 +27 хорошего начала недели! с сегодняшнего дня снова начинаю правильно питаться,» +10
+18
Шмидт +4133 +3 сегодня прям прекрасное настроение. тепло, солнечно, планы прекрасные.» +12
+10
Хотюшка +444 +27 отличной всем суботы» +3
+5
Аленька26 сейчас на сайте +5153 -1 № 5 праздники сегодня вот такие: день жен-мироносиц день пионери день» +39
+17
iizika сейчас на сайте с понедельником, с началом трудовой! очень насыщеные были выходные.» +11
+7
Mmdms +1478 +27 уже быстрей бы отпахать и домой. в хвлатик и на диванчик.хочу сегодня» +12
+11
Классика +4442 +4 на этой неделе надо делать отвесы» +4
+32
Аленька26 сейчас на сайте +5153 -1 № 5 работы сегодня очень много, и вобще вся неделя в работе, перед летом,» +39
+18
Шмидт +4133 +3 побежала я готовить, а то потом придётся быстренько собираться и ехать» +8
+6
Аленька26 сейчас на сайте +5153 -1 № 5 нашагала вчера очень немного, всего 3852 шагов с небольшим, но с хромой» +45
+20
Svetlanкa +4374 -1 привет всем! сегодня много дел на работе, в принципе в пятницу я уже» +22
+20
Аленька26 сейчас на сайте +5153 -1 № 2 сегодня вот такие праздники у нас: международный день музев арина» +31
+6
Mmdms +1478 +27 чем отличаются «зеленые» бананы от “желтых» (которые я очень люблю)в незрелых» +3
+4
Винга +298 +32 20.05.2024» +3
+1
I am +2694 +1 у меня время обеденого перерыва, разогрела капусту, вчера потушила с» +1
+2
Классика +4442 +4 за прошлую неделю по шагам вроде как нормально» +4
+9
Svetlanкa +4374 -1 привет всем! спала сегодня фигово. уснула рано, но около часа ночи» +32
+15
Совушка ДВ +4726 +27 17.05.2024дневник номер 3» +47
+13
Шмидт +4133 +3 вчера что-то так намотались и устали, что кошмар. младшая прошла атестацию» +17
+16
hg8f5r2tcacr 20.05.2024» +4
+1
liliya26 +1308 +32 всем хорошего вечера. у меня всё как обычно. одна работа на горизонте.» +5
+9
SSS112 +1622 -5 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +5
+7
Svetlanкa +4374 -1 привет всем! спала маловато, не выспалась, проснулась за 10 минут» +22
+14
ЯРыба@ +1449 +27 доброе утро!еду в другой офис.спряталась сейчас от дождя, жду “моего водителя“» +29
+17
BuketSireni +554 +32 началась рабочая неделя. погода радует, в обед и вечером обязательно буду» +7
+11
KissЮлик +4373 +27 вчера я подстриглась прям хорошо и получилось у меня каре. покрасилась» +10
+7
Шмидт +4133 +3 сегодня с едой не усердствую, загруз будет завтра. у моей младшенькой» +8
+5
Шмидт +4133 +3 друг сегодня заедет на часок между перелётами, пошла картошку тушить.» +7
+11
Birdie@ +50 -1 na rabotu» +3
+2
Svetlanкa +4374 -1 привет всем! натоптала вчера маловато, прошла всего 5 тысяч шагов,» +23
+16
Классика +4442 +4 утро понедельника начинаю с отвеса.» +10
+15

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото оцените меня на этой фотографии! » 11
тема содержит фото сходили с мамой в картинную галерею на ночь музеев. понравились картины - ловите! » 32
если мужчины восхищаются, а женщины молчат и не ставят лайки - значит, фото хорошее? » 10
ревную мужа когда он общается с родственниками. мне он уделяет достаточно времени, но я злюсь. как с » 29
у вас встречаются коллеги, которые работают без лишних разговоров? я надеваю наушники, чтобы сохранить » 12
тема содержит фото была на мастер классе. фото хороши? » 34
бывший сказал, что я ему кое-кого напоминаю. я прочитала и не ответила. он пишет: ты даже не спросила, » 9
если вы уроните в магазине с полки товар, то поставите обратно? уронила упаковку крупы, тут же берет » 72
я сегодня вышла замуж! даже не верится, теперь я жена. первый ужин, как муж и жена, поход в магазин, » 22
тема содержит фото ну и купальный момент! сегодня предпочтение отдаю синему. » 36
девочки, которые весят 50-55, как вы питаетесь? мой рост 170, вес 65 кг. хочу сбросить кг 10. наверное » 27
тема содержит фото такая туалетная вода пахнет именно вишней? как вишневые леденцы или жвачка? не слишком простой и дешевый » 10
какой смысл вложил в это описание себя? в графе о себе мужчина пишет: alfa romeo! конечно же, речь не » 11
если бы существовала физическая машина времени, в какой возраст в своей жизни вы бы вернулись? и почему? » 42
родилась бы я моделью, то от меня бы не отлипали. с подругой даже незнакомцы хотят общаться, а ко » 42
нахожусь в декрете. за минуту то прилив радости, сил, то резко депрессия, все в чёрных тонах, апатия. » 10
мне почти 29, искренне хочу любви и семью, но общаясь с мужчинами на сз, быстро перегораю, меня не тянет » 30
капроновые колготки передавливали живот, было больно. купила парочку удобных брюк и хожу в них. какое » 11
тут есть люди, изучающие языки? посоветуйте нормальное приложения для языковой практики английского! » 12
у вас тоже обувь после того, как закидываете в стиралку, немного портится? » 35
можете угадать знак зодиака у незнакомого человека? ваши знакомые подходят под описание их знаков? » 21
у вас было такое, что после расставания, когда уже чувства прошли, то больше не было никаких эмоций? » 1
почему женщины терпят измены? сожитель соседки захотел познакомиться. скинула всю переписку соседке, » 9
тема содержит фото очередная 20-минутная тренировка! я себе нравлюсь в 79 кг больше, чем в 68 кг. поедем в спа, выгуливать » 20
в каком возрасте вы стали замечать, что стареете? мне 25, вообще как новенькая: ничего не висит, ничего » 24
хотели бы вы себе 3 детей? при наличии здоровья, обеспеченного мужа? чем объясняется ваше желание? » 67
молодой генеральный сказал, что можно и к нему на ты. потом он перешел на вы и отказался со мной общаться! » 16
тема содержит фото собралась в бассейн. эта шапка в профиль мне самку чужого напоминает. » 43
тема содержит фото есть ли у кого-то кошка этой породы? очень давно хочу взять такую кошечку. какая у вас по характеру, » 15
получаете ли вы удовольствие от близости со своим мужчиной? » 28
сестра мужа навязывает ему своих подруг. знакомит, рассказывает о них, будто сватает! как бы вы реагировали? » 14
тема содержит фото слишком ли худой смотрюсь в одежде? » 19
2 недели я у своих родителей. мама ворчит, кричит. жду, когда муж снимет жилье и я уеду с ребенком к » 20
тема содержит фото какое платье нравится больше? они похожи по стилю? » 21
тема содержит фото фото с моей тренировки. критика по поводу фигуры приветствуется! » 81
какая ваша любимая книга и писатель? » 38
знакомы со спреем для волос селектив? много лет назад пользовалась. потом они поменяли дизайн. он это »
сколько в месяц вы тратите на уход за собой? что туда входит? » 24
раньше была участница agent provocateur. покажите ее фото » 112
среди ваших знакомых есть хорошие свободные мужчины? почему они не в отношениях? каким способом знакомятся » 42
коллега разводится. смотрит не отрываясь, когда я не вижу. сразу прячет глаза, будто нервничает. что » 14
31 год , а фигура как у подростка! мужчины не обращают внимания! груди нет и рост небольшой! » 15
мужчина предложил поехать на базу отдыха и неделю уже молчит! если бы вам это не понравилось, высказали » 20
тема содержит фото мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото! » 67
не транслируется играющая музыка в статус вк. пробовала удалить галочку и заново поставить - не помогло. » 1
у мамы артроз 3 степени, нога сильно болит и хромает. одна почка не работает. хочет сделать эндопротезирование. » 22
изменилось к вам отношение на работе после сообщения о беременности? стали добрее относится, беречь? » 3
как ваша погода? » 18
я думаю у каждой девушки была или есть токсичная подруга? » 30
тема содержит фото есть удачные фото? какое нравится больше? музей хельмута ньютона в берлине. » 32
тема содержит фото кто такой на самом деле мастер сплинтер из черепашек ниндзя? » 16
тема содержит фото за какой поступок вам стыдно до сих пор? » 43
с вами часто знакомятся мужчины? ухаживают? не крокодил, но со мной ни разу в жизни никто не знакомился! » 57
каким увлажняющим кремом для лица пользуетесь? название? и какой у вас возраст? » 8
некомфортно себя чувствую. работаю в 25 магазинах. ни с кем еще не сблизилась, а нужно устанавливать » 8
давно бы уже окольцевал меня, но у него принцип: не жениться на девушках старше! привязалась к нему, » 17
какое полное имя ляли, как думаете? у вас кого называли лялей? » 16
коллег повысили, а меня нет. я одна из тех, кто работает здесь дольше всех. состояние выгорания сейчас » 11
тема содержит фото какие шорты выбрали бы? » 39
муж меня бросил! я не стала долго горевать и познакомилась с разведенным! такой магнетизм чувствуется » 80
будет ли мужчина просто так дарить девушке сладкое и всегда улыбаться в её присутствии? раньше ей ничего » 26
нужны смс от банка, а консультанты сказали, что самого текста видно не будет. » 14
тема содержит фото какие духи из них пробовали? какие лучше? » 20
какие параметры фигуры считаете хорошими? что можете сказать про такие: грудь 87, талия 65, бедра 99? » 20
тема содержит фото мужчинам такая внешность нравится? а вам нравится внешность актрисы? » 33
тема содержит фото этот топ смотрится как лифчик? уместен на повседневку? с рубашкой сверху или пиджаком. » 27
тема содержит фото как вам солнечные очки? зеркальные кошки. » 18
иконка зависть сайта кому ставят, участницам, которые вызывают зависть или самым завистливым участницам? » 20
хочу купить платье миди, но боюсь, что буду как спутанный баран. я как-то зацепилась юбкой за ограду » 8
тема содержит фото какое фото лучше? только не говорите, что никакое. » 47
тема содержит фото как вам такие шлепки для дома? не слишком смотрятся детскими? » 39
тема содержит фото какое впечатление производят люди на фото? какими кажутся по характеру и общему впечатлению? » 24
смотрел на меня как кот на сметану! рассказал, что познакомился 60-летней швейцаркой, которая деньги » 55
вы боитесь заразиться вич? у вас есть такие знакомые? » 78
отстала от сверстников, не умею общаться, какая-то пресная. ни разу не была в клубе. нет подруг совсем. » 13
я мямля по жизни, сама себя стесняюсь мне 24. теряюсь как ребенок в конфликтных ситуациях. как изменить » 25
тема содержит фото завтра первый день плавания! заказала мега-крутую шапку для плавания! волосы не дерет, надевается легко. » 31
я обнаглела? если я готовлю и убираю, то мч должен содержать полностью! предлагает жить в его квартире » 46
надоедает до тошноты правильное питание! хочется впечатлений, встряски и вредная еда это дает, обожраться » 40
тема содержит фото нравится такое кимоно? носили бы? » 18
как бы вы отреагировали, если мужчина, который вам понравился, назвал вас некрасивой? » 40
посоветуйте хорошую краску для волос. буду вам очень благодарна! » 7
тема содержит фото как вам фигура на фото? » 14
тема содержит фото наплавалась! уже начинает побаливать тело. а то ли ещё будет! » 8
тема содержит фото какое селфи приличнее всего? » 32
возможно ли в 33 года найти настоящую подругу? уехала далеко от родных, вышла замуж, но не обрела подругу. » 42
у кого до декрета была хорошая работа, вы смогли вернуться? кто сидел и не работал, потеряли место! » 36
что делать чтобы обесцвеченные волосы не ломались? маски делаю, крашусь раз в полгода, ботокс - всё » 12
знакомая предложила работу. я согласилась, но она сказала приходить через месяц. и тут узнаю, что на » 21
слишком патриархальные отношения - как в таких ужиться? » 32
напрягает, что мужчина никогда не благодарит за ужин, массаж! как должное воспринимает? но я ему не » 45
есть такое мнение, что хорошей внешностью надо пользоваться! где пользоваться-то? что имеется в виду? » 13
чувствую себя неудачницей! в почти 30 живу с родителями, личная жизнь отсутствует, держат на минимальной » 46
подруга не хочет грудь и попу! не хочет угождать мужчинам и не хочет быть сексуальным объектом, и замуж » 31
а вам ваши мужчины дарят цветы без повода? как часто? какие? мне сегодня просто так подарил красные » 23
упустить парня? он написал в группу города: найтись, прекрасная незнакомка, которая пустила газы! очень » 19
смотрели премьеру этого сериала? мне начало понравилось, буду смотреть. » 4
если у человека стоит таймер на удаления сообщений в ватсап, то это означает, есть что скрывать? » 19
где встретить онаниста или извращенца? а вы видели? где? » 156
если расстанетесь со своим мужчиной, легко сможете найти нового классного или вообще забьете на личную » 53

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»