КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885231
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Классика Жанра 27.01.22 ОТВЕСА ТОЧНО СЕГОДНЯ НЕ БУДЕТ    +6
описание   +6
Отвеса точно сегодня не будет, вечером вдула я целый литр Боржоми. Так чего-то мне пить захотелось, и в 23-00 на весы стала, там вес 72,950, так что немного откатит назад. Ну и ладно, главное что по питанию всё нормально, а вода сольётся.
рацион   +6
куриное филе- 100.00 гр, вода- 200.00 гр OMAD keto питание
разгрузочный день: OMAD keto питание
ИН: 176%»
спорт   +6
вес: 71.75 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 26
жир: 14.15 кг
вода: 23.92 кг 		грудь: 99.00 см.
талия: 82.00 см.
бедра: 98.00 см.
-: кардио - 50 мин, работа в офисе - 50 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 50 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 551 ккал., сожгла за счет жиров: 293 ккал. (31 гр.)
процедуры   +5
-: акватерапия 5 мин.
достижения автора   +5
вес кг. сутки: -0.55, неделя: +1.45, месяц: +2.5, итог: -26.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57
статистика просмотры: +31
голоса: +39

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 65.42%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 3»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Соня 89 +17 +40 30.05.2024» +1
Шмидт +385 +1 вот не знаю, что делать сегодня вечером - пойти на раскатку на ролах» +11
+14
freyaa 30.05.2024» +1
+1
Шмидт +385 +1 пифагор, гипократ, аристотель не были оригинальными - они считали, что» +9
+20
KissЮлик +472 -1 уже вот почти 1,5 мес я в групе и где необходимо тестировать разные товары» +10
+17
Прометей +30 -2 31.05.2024» +1
РезультатЕже +142 +39 все дни не ахти» +1
+3
Mirlona +21 +39 30.05.2024» +4
+2
BuketSireni +44 -7 сегодня нужно сделать много дел. сил мне и терпения. всем хорошего дня!» +12
+18
Стройная +44 +40 30.05.2024» +2
+5
Аленька26 +300 +16 № 2 праздники сегодня вот такие: международный день феминизмавсемирный» +58
+13
Стройная +44 +40 30.05.2024 скоре бы выходные дни» +2
+6
OLIVOCHKA))) +106 -5 сдала вот анализы, что то они не очень хорошие, почему то повышен гемоглобин,» +7
+7
Соня 89 +17 +40 30.05.2024» +1
Стройная +44 +40 30.05.2024» +2
+5
Шмидт +385 +1 энерги хватает, хоть и не выспалась совсем. но настроение вполне рабоче» +39
+15
Совушка ДВ +455 +2 30.05.2024 дневник номер 4» +21
+26
Шмидт +385 +1 я в шоке. вчера вечером была прям анекдотическая ситуация. я очнулась,» +21
+20
Прометей +30 -2 30.05.2024 пищеварительный тракт играет жизнено важную роль для вашего» +1
hg8f5r2tcacr 30.05.2024» +4
+3
Прометей +30 -2 29.05.2024 кефир - кисломолочный продукт, получаемый путем добавления» +2
+4
Бусинка Кэт +160 -6 завтра уже последний день весны. мне даже не верится что так быстро пролетел» +1
+3
Ш@хиризада +64 +2 солнечно настроения , сегодня у меня день стирки» +3
+3
Svetlanкa +412 +1 привет всем! погоду нам обещают отменую. сегодня до +29 градусов,» +31
+23
Совушка ДВ +455 +2 29.05.2024дневник номер 5» +17
+28
OченьBезучая сейчас на сайте +63 +38 вчера даже комп не доставала.» +4
+2
Ш@хиризада +64 +2 доброе утречко и хорошего настроения, сегодня унас что-то ветрено» +31
+25
iizika запахло сокращением, причем конкретно. новые “мётла метут и выгребают“» +9
+9
Прометей +30 -2 30.05.2024» +4
+3
Аленька26 +300 +16 № 4 сегодня хочу попробовать разгрузиться, купила вчера творога со сметанкой,» +41
+19
Аленька26 +300 +16 № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня вот опять не очень, проснулась» +33
+15
Классика сейчас на сайте +499 +2 добавлю красоты в дневник)» +9
+22
KissЮлик +472 -1 вчера я снова вечером ничего себе не наготовила из еды. совсем сил не» +10
+16
KissЮлик +472 -1 всем доброе утро! сегодня еле встала по будильнику и у меня в голове было,» +11
+18
Svetlanкa +412 +1 привет всем! у меня зацвела декоративная калина, всегда она радует,» +21
+17
hg8f5r2tcacr 28.05.2024» +6
+1
Прометей +30 -2 31.05.2024» +1
Тили +86 -2 30 мая, четверг. (4:48)» +11
+9
Соня 89 +17 +40 30.05.2024 кальмар тушеный с овощами.» +4
+3
Соня 89 +17 +40 30.05.2024» +1
Olgadobro +47 -3 29.05.2024» +7
+8
Стройная +44 +40 30.05.2024» +2
+5
Кто ЛевТотИ конечно, хочется 10 в месяц, ведь “я практически перестала есть“, а вроде» +2
+1
KissЮлик +472 -1 вернулись с прогулки и конечно сегодня очень тяжко гулять. телефон показывал» +11
+14
Соня 89 +17 +40 30.05.2024» +1
новая_я_) +134 +3 четверг» +27
+7
KissЮлик +472 -1 вчера я прям отлично находила и у меня вышло почти 13 тыс шагов. сегодня» +11
+18
Прометей +30 -2 31.05.2024» +1
Ш@хиризада +64 +2 доброе утречко и отличного настроения» +7
+11
liliya26 +133 -2 всем хорошего вечера. сегодня хотела забрать купальник с вайлдбериз.» +1
+3
Д@ШуткА +364 +1 выкопала сегодня три рядка картошки, вроде неплохая, и крупная есть но» +2
+8

««       топ темы       »»       новые темы»
к чему этот выпендрёж? увидев меня, внезапно поцеловал свою жену в шею, поглядывая в мою сторону! его » 25
свободные женщины, назовите 7 критериев, каких мужчин вы рассматриваете для отношений. » 21
тема содержит фото оцените внешность! назвали бы красивой? как вам ресницы, брови, ногти? » 19
за сколько времени можно выучить английский? страх, что я не заговорю на английском и все усилия будут » 11
что же он не отвечает? сам написал, что выслушает и не пишет! волнуюсь. отвечает только на ласковые » 1
это тyпocть? почему люди доводят до судебных разбирательств, если явно видно, что они не правы и суд » 11
у мужа скоро день рождение. хочу сделать имплант себе на грудь. я должна на свои деньги делать или на » 21
как вы относитесь к личным вопросам от тренера? замужем ли вы? есть дети? кем работаете? чем занимаетесь? » 17
отношения женатого и незамужней! как попали в эти отношения? знали, что он женат или через месяцы щедрости » 53
устала от него! то говорит, что ставит точку, а сам потом пишет. не хочет разговаривать. я высказала » 24
как воспринимать фразу: ты стала тощей? как комплимент, или нет? я воспринимаю, как комплимент. » 32
тема содержит фото это сильно короткие джинсы? задолбалась искать! вчера купила, понравилась закрывает пуп, но короткие! » 20
сколько раз в день можно протеиновый коктейль?не хватает белков по плану, я физически не могу столько » 46
всегда ли парикмахер вас стриг так, как вы того хотели и говорили? » 23
тема содержит фото обожаю костюмы пижамного типа и платья-комбинации! » 19
представляете, дому-2 уже 20 лет! кто ваши любимые участники были за всю историю? » 32
как отреагировали бы если ваш парень сделал интим фотографии без вашего согласия? » 49
моете ли вы зелень из супермаркета? покупаю зелень в пластиковых лотках. особенно люблю шпинат » 35
тема содержит фото это красивые женщины? » 34
племянница заика. сможет ли она работать в яндекс-маркете? » 33
в чем прикол? строение? рост один, а разница в 10 кг! девушка +10 кг, а выглядит очень стройно, чем » 21
бывал ли у вас жёсткий пмс? за 15 дней до месячных - просто ужас. от слез до глубокой депрессии, от » 14
тема содержит фото как вам внешность татарской певицы? » 35
стоит ли помочь шефу с арендой его клуба и других площадок для мероприятий? подготовила вот такое сообщение » 41
как сказать парню, что у меня нет паспорта? стыдно очень! делаю его, так как родители были бедные. » 41
намылила тело гелем. затем смываю водой. не хочу руками прикасаться к телу. можно ли смывать одной водой, » 20
тема содержит фото жена старше мужа на 20 лет. ему 20, ей 40. в реальности такое бывает или очень редко? » 19
какой самый вкусный протеин? с каким вкусом меньше приедается? есть выбор: шоколад, ваниль, клубника, » 9
тема содержит фото образы последних недель. как вам? » 32
почему такая ненависть к красивым? такие нужны только для интима и головы у них пустые! смешно, когда » 94
тема содержит фото мне идут такие очки или выгляжу, как бухгалтер в них? » 36
стоит ли встретиться с мч, спустя полгода переписок? 1 раз виделись, потом он уехал, и девушка у него » 6
подруга хочет удалить в 33 матку, детей не хочет, есть проблемы по женски. как считаете она права? » 62
если человек не путешествует, значит он нищий! а может ему это неинтересно? может ему в радость полежать » 102
у вас случались неприятности перед отпуском? заболели, попали в дтп, упали. поехали в итоге в отпуск » 6
тема содержит фото испортится ли грудь с имплантами при беременности? если не кормить - все равно подвиснет? » 27
на каких сайтах знакомств сидите? » 5
у кого истероидный тип личности? как справляетесь? » 108
тема содержит фото как вам она? хорошего парня оторвала себе в мужья, согласны? » 41
тема содержит фото как вам реклама на гале? думаю подходит данному сайту! ищу женщину, чтобы обеспечивать её! » 55
тема содержит фото кто из них, по-вашему, прикольнее? » 16
это что за финт ушами: в саду сопли есть, а дома нет? нос настолько заложен, вчера спать не мог нормально. » 23
у вас есть дома запас воды на случай, если отключат воду? с утра неожиданно отключили! спасло, что в » 43
тема содержит фото это восточные глаза? что именно выдает в них восточность? » 38
испытываете кайф, когда разгребли какой-то аврал? я сегодня разгребла, но после праздников начнется » 21
короче, злой! говорит, что поехал отдыхать и он поставил точку! я хотела поговорить, но он не слушал! » 5
тема содержит фото нашла странную вакансию! требуется ассистент дамблдора. это шутка такая или они на полном серьезе? » 20
хочу на всю жизнь лисьи глазки. раньше делала у косметолога нитевым способом, но эффекта хватило ненадолго. » 5
поедете в эти выходные на шашлыки? сами будете готовить? » 31
прошу порекомендовать отели в сочи! и ваши любимые места » 34
каких мужчин вы считаете неликвидом? на сайтах знакомств пишет один неликвид. » 54
есть ли сейчас ковид? увозят ли кого-нибудь? » 36
в последнее время сразу после бега чувствую резкие толчки в области сердца. бегать, или лучше прекратить? » 22
что вас натолкнуло на мысль о том, что вы беременны? назовите свои первые признаки беременности ещё » 37
режим работы попа в мыле, у всех так на работе? после работы сил еле хватает доехать до дома. деньги » 18
мама, как зомбированная повторяет, какая мать отца ребенка хорошая! понянчилась с ребенком 15 минут » 46
у мужа 2 положительная группа крови, у меня 3 отрицательная. как это может отобразиться на плод? » 11
не хочу делать сама дома протеиновые коктейли из натуральных продуктов! какие покупные самые безопасные » 7
что написать любимому чтобы, ответил? он злится на меня! » 7
это равно измене? расстались с парнем и в этот же день пошла на прогулку с бывшим и у нас все случилось! » 38
знакомая предложила встретится, вы согласились. и она такая: ок, можно на выходных. как на такое отреагировать? » 5
ногти загибаются под углами! как избавиться от этого? не получается делать форму, потому что они согнуты » 4
старик звонил саудиту и просил разрешение со мной увидеться. он сказал, что ему все равно и можешь брать » 46
тема содержит фото как выглядят кексы? аппетитно? как фотка? готовили такие? » 28
отличается ли мышление человека проживающего в мегаполисе от сельской местности? накладывает свой отпечаток » 38
для мужчин понятия симпатичная, милая, красивая - равноценны? » 27
вам встречаются в жизни лилипуты? я сегодня встретила. у нее рост максимум метр, если я 158, а она мне » 27
пожаловались на отделение почты, на горячую линию, обещали разобраться. в итоге сегодня позвонили из » 1
тема содержит фото вы знали блогера елену миро? стало известно, что она погибла в дтп в сша. ужасная история. » 35
к чему мужчина на сз спрашивает как я отношусь к усыновлению? что бы вы ответили на такой вопрос? » 21
вы считаете поездки по своей стране - путешествиями? » 62
девушки, делавшие интимную пластику довольны результатом? как отреагировал муж? » 32
а говорят, женщины странные! мч пишет уже 4 месяц при том, что у него появилась девушка! зачем ему это? » 6
какие пластические операции вы делали? сколько вам лет? » 47
операцию делали на грудь? у вас имплант в груди? » 23
кружится голова, от чего? с утра голодная. зашла домой сумки тяжелые поставила и закружилась голова. » 18
у вас бывает такое, что вы в один день нормально видите, а в другой вообще плохо, все размыто? с чем » 34
к мужу подошла знакомиться соседка, долго с ним говорила и зачем-то обозначила возраст! это нормально » 58
тема содержит фото приехала к маме погостить на две недели. на улице холодно, но решила дома не тухнуть и нашла себе занятие! » 25
вредно ли носить нарощенные ногти? становятся плохими после снятия нарощенных. лучше коррекция или перенаростить » 15
как относитесь к таким людям? могут не мыть тарелку по 4 дня, или покрасить обувь из баллончика на полу » 36
женщины находят мужика нищеброда, ещё и пускают жить в свою квартиру! нормальный мужчина сам должен » 64
это еще что за бред?! написал, что готов выслушать, чтобы поставить точку! еще год назад надо было ставить! » 7
помогите посчитать во сколько лет была беременность? » 4
вас заставляли врачи-гинекологи сбросить вес при планировании беременности? подругу заставили. ее рост » 21
мужчина слился после просьбы о покупке! это бывший, с которым они общаются и он присылал ей подарки! » 19
кто забил на личную жизнь, так как устал тратить время и нервы на мужчин? не видит вокруг в парах отношений » 74
купила товар и компания просит написать отзыв, хотя я уже написала! как относитесь к такому? » 7
любите ли вы корпоративы? вы там душа компании, или наоборот, любите тихонько в углу побыть? » 39
мужик накачанный качок покупает еду из светофора, при этом нахваливает и с аппетитом всё это ест! » 59
тема содержит фото нравятся песни и голос? » 33
когда уже закончится дом2? » 76
тема содержит фото какие операции были сделаны? » 43
тема содержит фото на груди что слева будет красиво смотреться такой размер и форма, как справа или размер поменьше? как » 16
тема содержит фото как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь хочу еще заказать в цвете фуксия. » 21
хотел поставить точку, чтобы я не бегала. я ответила, а он не отвечает уже! может написать, что я думаю » 35
поэтому и прожили вместе долго, так как мать не ставила мужика выше себя! так у большинства, или нет » 14
я столько лет на сайте, а многих не знаю, как зовут. меня еленой зовут, а вас? » 39
стою жду. заходила, не на месте. хотя машина стоит. может выйдет на обед? сам не звонит, потому что » 13
диета для беременных! кто худел находясь в положении, что вы кушали и сколько калорий? » 13

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»